Loading…
Hosted by Katarzyna Szemro · 🇺🇸 US · PL · 12 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
SHEE.is VITALITY to podcast dla kobiet, które pragną odkryć tajemnice pełnego energii i zdrowego życia po czterdziestce. Razem eksplorujemy świat dobrostanu, zdrowia i inspirującej aktywności fizycznej. Dowiedz się, jak pielęgnować swoje ciało, umysł i ducha, odzyskując blask i witalność na każdym etapie życia. Dołącz do nas, aby odkryć Swój potencjał i stać się lepszą wersją Siebie razem z SHEE.is.
Katarzyna Szemro hosts SHEE.is VITALITY, a health show with 12 episodes published.
Medytacja 6-fazowa to praktyka, która pomaga świadomie zadbać o dobrostan – emocjonalny, mentalny i duchowy. Prowadzi krok po kroku przez sześć etapów: ❤️ Miłość i współczucie – skierowane do siebie, bliskich i całego św
Czy joga jest dla każdego?I dlaczego słowo „joga” może oznaczać zupełnie różne rzeczy? W rozmowie z Patrycją Wróblewską rozkładamy jogę na czynniki pierwsze — bez duchowego zadęcia i bez instagramowych póz. Rozmawiamy o
Stres nie kończy się w głowie. Stres widać też w ciele i w oddechu. W tym odcinku rozmawiam z Magdą Rocławską, psycholożką i terapeutką oddechu, o tym, jak działa stres i dlaczego tak łatwo wchodzi w ciało. Rozmawiamy o
W tej rozmowie z Martyną Szulińską – psychodietetyczką, psycholożką i dietetyczką – obalamy mity o cukrze, słodyczach, postach i detoksach. Posłuchaj, jeśli chcesz praktycznych odpowiedzi i wskazówek, m.in. na takie tema
Czy silna wola naprawdę działa? Co decyduje o naszych wyborach żywieniowych? Dlaczego diety rzadko są długoterminowym rozwiązaniem? W tej rozmowie z Martyną Szulińską – psychodietetyczką, psycholożką i dietetyczką – obal
W tym odcinku SHEE.is VITALITY zanurzamy się w niezwykły świat świątecznych tradycji i ciekawostek 🎄🎊🎅🏾 Świętowanie od zawsze wiąże się z naszym dobrostanem, dlatego sprawdzimy, jak nasi przodkowie wykorzystywali ten
W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w tajniki fizjoterapii uroginekologicznej wraz z Agnieszką Łukawską - mamą, triathlonistką, a przede wszystkim doświadczoną specjalistką w tej dziedzinie. Agnieszka prowadzi gabinety
Gość tego odcinka: Justyna Holt. Mówi o sobie “kobieta renesansu”, mama dwójki nastoletnich córek, przedsiębiorczyni, dojrzała kobieta, terapeutka twarzy i propagatorka dobrostanu w ujęciu holistycznym. Uśmiechnięta i tr
Gość tego odcinka: Michał Maksymiuk - trener slow joggingu, propagujący zdrowy i aktywny tryb życia dostosowany do każdego. W tym odcinku dowiesz się: 🐌 czym jest slow jogging 🐌 dlaczego slow jogging to coś innego niż
Gościni tego odcinka: Karolina Pakura - dyplomowana refleksolożka stóp, twarzy i dłoni. O refleksologii z Karoliną rozmawia Kasia Szemro - założycielka SHEE.is W tym odcinku dowiesz się: 📌czym jest refleksologia 📌jak m
Gość tego odcinka: Maciej Bielski: Trener personalny przygotowania motorycznego, szkoleniowiec. Jedna z najbardziej rozpoznawanych postaci w branży fitness w Polsce. O sporcie, odżywianiu, suplementach i motywacji z Maci
Dorota Grądzka - zielarka, fitoterapeutka, naturoterapeutka Od komfortu miasta do życia w namiocie. Czy warto ryzykować duże życiowe zmiany? Rozmowę z Dorotą Grądzką, kobietą odważną, prowadzi Kasia Szemro, założycielka
Daria Kuza, trenerka oddechu, biegania, fitnessu i terapeutka kręgosłupa, dzieli się tajnikami zdrowego życia. Odkryj, jak poprawić jakość oddechu, zrozumieć związek między uważnością a sportem oraz wprowadzić proste naw
🌟 Odkryj moc menopauzy w najnowszym odcinku "Energia Kobiecości" z Izą Milczarek! 🌟 Iza, założycielka Kliniki Terapii Naturalnych OdNowa, dzieli się niezwykłą mądrością na temat dojrzałego wieku kobiet. W tej inspirują
Odkryj "SHEE.is VITALITY" - podcast, który jest twoim przewodnikiem po świecie dobrostanu i witalności. Prowadząca, Kasia Szemro, zaprasza dojrzałe kobiety do wspólnej podróży w poszukiwaniu inspiracji do życia pełnego e
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
SHEE.is VITALITY has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
SHEE.is VITALITY is hosted by Katarzyna Szemro. The show is categorised under health (fitness) and has published 12 episodes.
SHEE.is VITALITY has published 12 episodes.
SHEE.is VITALITY regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
SHEE.is VITALITY is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
SHEE.is VITALITY hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of SHEE.is VITALITY average 53 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates SHEE.is VITALITY's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 7 days ago.