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Self care talk

Hosted by Irina Sambucini · education · FR

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About this Podcast:

Bienvenue dans Self Care Talk – le podcast sans bullshit sur le développement personnel.Ici, on parle de manifestation, de neurosciences, de confiance en soi, de mindset et de business de manière authentique et sans tabou. Si tu en as marre des conseils clichés, ce podcast est pour toi.Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à ta vraie nature, à comprendre tes émotions et à déculpabiliser face à tes hauts et tes bas. On dédramatise la vie, on te montre comment gérer tes émotions et tes bad moods sans culpabiliser.Mon objectif est simple: t'aider à développer un mindset puissant, utiliser les neurosciences pour reprogrammer ton subconscient et manifester la vie que tu désires. Tu vas devenir ta meilleure amie pour la vie en cultivant une relation saine avec toi-même. Parce que tu es ta priorité et je vais te montrer comment le réaliser. À travers des épisodes inspirants, des partages personnels et des stratégies concrètes, tu apprendras à transformer ta vie personnelle

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Questions about Self care talk

What is Self care talk about?

Bienvenue dans Self Care Talk, le podcast sans bullshit sur le développement personnel. Ici, on parle de manifestation, de neurosciences, de confiance en soi, de mindset et de business de manière authentique et sans tabou. Si tu en as marre des conseils clichés, ce podcast est pour toi.

Who hosts Self care talk?

Self care talk is hosted by Irina Sambucini. The show has published 70 episodes to date.

What has Self care talk covered recently?

Recent episodes include "ne cherche pas à plaire, sois toi-même: les raisons de mon absence" (22 June 2025, 24 minutes), "mon retour d'expérience après mon expatriation à Paris" (11 May 2025, 26 minutes), and "Bilan 2025 et objectifs de mai I EP 60" (29 April 2025, 31 minutes).

How often does Self care talk publish?

Self care talk publishes roughly weekly, with episodes averaging 26 minutes across 70 episodes.

How hard is it to get booked on Self care talk?

Booking probability for Self care talk is 23%, and the host is rated Selective on guests. Self care talk requires a Pod Score of 80 or higher. Self care talk's contact route on record: verified email.

About the host

Irina Sambucini hosts Self care talk, an education podcast with 70 episodes published.

Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →

Recent episodes

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  • May 11, 202526 minS0

    <p>Dans cet épisode, je te partage mon retour d'expérience après mon expatriation à Paris: ce que ca m'a apporté, mes leçons, mes déclics. </p><p><br></p><p>En ce moment, tu peux toujours profiter de ta réduction EARLY...

  • Apr 29, 202531 minS0

    <p>Dans cet épisode, je fais le point sur les 4 premiers mois de 2025. Déménagement à Paris, perte de repères, stratégies business... </p><p>Je te partage aussi mes objectifs de mai parce que avancer sans objectifs...

  • Apr 20, 202515 minS0

    <p>Si tu te sens pas à ta place, écoute cet épisode. </p><p><br></p><p>Je te partage ma vision de la liberté. Mais pas la liberté de vivre sous les cocotiers, la vraie liberté, celle qui vient du coeur. </p><p>C'est en...

  • Apr 13, 202537 minS0

    <p>Ca y est.. C'est la fin de cette belle aventure. </p><p><br></p><p>Mais WAW, quelle expérience incroyable! Dans cet épisode, je te partage toutes mes leçons, mes apprentissages, mes réflexions à propos de...

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  • Apr 7, 202519 minS0

    <p><b>MERCI ! </b></p><p><b>365x MERCI ! </b></p><p>Pour vos écoutes, vos partages, votre soutien. </p><p><br></p><p>1 AN que j'ai lancé cette chaîne de podcast et il s'est passé tellement de choses, c'est fou...

  • Mar 25, 202522 minS0

    <p>Et si on revenait à l'essentiel ? Et si on se reconnectait à l'instant présent et à ce qui existe, là maintenant? </p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te partage ma vision de la vie et du business. Adieu la bad...

  • Mar 17, 202521 minS0

    <p>Accepter d'être la mauvaise dans l'histoire de quelqu'un d'autre. Pas parce que tu l'as été mais parce que ta paix intérieure vaut mieux que d'avoir raison. </p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je t'explique comment...

  • Mar 2, 202531 minS0

    <p>Bienvenue dans le nouveau concept : HOT TALK ! </p><p>Vous me posez une question & j'y réponds dans un épisode de podcast. 🎙️ </p><p><br></p><p><b>Au programme:</b> </p><p>Comment faire pour appliquer toutes les...

  • Feb 9, 202533 minS0

    <p>Hello girl & bienvenue dans ce nouvel épisode où on va parler Relations amoureuses & Manifestations 🪐</p><p><br></p><p>Je te partage ma vision du couple et comment attirer à toi n'importe quelle relation...

  • Jan 26, 202526 minS0

    <p>On fait le point ensemble sur mes objectifs de janvier et je te partage en toute transparence mes stratégies business de 2025. </p><p><br></p><p>Dis moi en commentaire si tu serais partante pour participer à un event...

  • Jan 19, 202530 minS0

    <p>Ta confiance en toi n'est pas linéaire. Prends en soin. </p><p>Dans cet épisode, je me livre à toi en toute vulnérabilité. </p><p><br></p><p>Dis moi en commentaire si cet épisode résonne en toi. </p><p><br></p><p>💌...

  • Jan 12, 202527 minS0

    <p>Quelqu'un m'a dit "t'as changé" et je lui ai répondu <b>"oui, et alors?" </b></p><br><p>Dans cet épisode, j'aborde avec toi les changements de vie auxquels tu pourrais être confrontée. </p><p>Ne t'excuse pas d'avoir...

  • Jan 5, 202539 minS0

    <p>Dans cet épisode, je te partage mes objectifs principaux de 2025 et comment je vais les atteindre. </p><p><br></p><p>C'est un épisode hyper authentique et vulnérable pour moi parce que j'ai décidé d'enlever mon...

  • Dec 29, 202431 minS0

    <p>Dans cet épisode, je te partage les 8 leçons qui ont impacté mon année 2024. </p><p><br></p><p>On se retrouve en 2025 ma girl 💕 </p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez...

  • Dec 22, 202432 minS0

    <p>Hello girl, </p><p>Bienvenue sur ce podcast 💕</p><p><br></p><p>Ici on parle de développement personnel, de confiance en soi, de manifestation de business. Je te partage en toute transparence mes expériences de vie...

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