Loading…
Hosted by Verbert · 🇺🇸 US · FR · 41 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Science & Mouvement est le podcast d’OD Academy dédié à celles et ceux qui veulent comprendre leur corps pour mieux bouger, mieux performer et durer dans le temps.À partir de l’expérience de terrain et de la science du mouvement, chaque épisode répond aux questions que se posent réellement les sportifs et sportives : douleur, prévention, performance, récupération, différences individuelles.Un podcast sans recettes miracles, pour relier santé, performance et compréhension du corps. La science au service du mouvement.
Verbert hosts Science et Mouvement, a health show with 41 episodes published.
Fréquence cardiaque. HRV. VO2max. Charge d'entraînement. Glycémie. Sommeil. Statut Garmin. Aujourd'hui, nous avons accès à plus de données que jamais. Pourtant, une question fondamentale demeure : comment prendre les bon
Votre montre vous dit de récupérer. Pourtant, vous vous sentez en pleine forme. À l'inverse, certaines journées affichent des indicateurs rassurants alors que les jambes sont lourdes et les sensations mauvaises. Alors un
Deux sportifs. Même âge. Même niveau. Même programme d'entraînement. Et pourtant... Quelques semaines plus tard, l'un progresse fortement alors que l'autre stagne. Pourquoi ? Dans cet épisode, nous allons comprendre pour
Pendant des décennies, les modèles d'entraînement ont été construits à partir d'études réalisées majoritairement chez les hommes. Pourtant, la physiologie féminine possède ses propres spécificités. Cycle menstruel, fluct
Nous passons des heures à planifier nos entraînements. Nous surveillons nos watts, nos allures, notre fréquence cardiaque et notre charge d'entraînement. Mais une question fondamentale mérite d'être posée : et si la diff
Votre VO2max est stable. Votre fréquence cardiaque est cohérente. Votre charge d'entraînement augmente. Et pourtant... Vos performances ne progressent plus. Dans cet épisode, nous allons comprendre pourquoi de bonnes don
Vous vous entraînez davantage, mais progressez-vous réellement ? Et si le facteur limitant n'était pas votre condition physique… mais votre façon de bouger ? Dans cet épisode, nous plongeons dans un élément souvent sous-
Vous vous entraînez davantage, mais progressez-vous réellement ? Et si le facteur limitant n'était pas votre condition physique… mais votre façon de bouger ? Dans cet épisode, nous plongeons dans un élément souvent sous-
Cadence, position, hauteur de selle, cales, pédalage rond... En cyclisme et en triathlon, beaucoup de sportifs cherchent à gagner des watts en s'entraînant davantage. Mais si le problème venait simplement de la façon don
Cadence, temps de contact au sol, oscillation verticale, longueur de foulée… Les montres et les outils modernes nous donnent de plus en plus de données sur notre façon de courir. Mais une question essentielle se pose : s
Les zones d’entraînement sont partout. Zone 2, seuil, fractionné, cardio, Garmin… Mais une question essentielle se pose : êtes-vous réellement dans les bonnes zones ? Dans cet épisode, on démonte une idée très répandue :
Votre montre vous donne des données en continu. Fréquence cardiaque, HRV, VO2max, récupération, statut d’entraînement… Mais une question essentielle se pose : et si ces données vous induisaient parfois en erreur ? Dans c
Vous avez des données. Fréquence cardiaque, HRV, VO2max, sensations, charge d’entraînement… Mais une question essentielle se pose : savez-vous réellement les interpréter ? Dans cet épisode, on aborde un point clé de l’en
Les montres connectées sont devenues des outils incontournables dans le sport d’endurance. Statut d’entraînement, Body Battery, HRV, Training Readiness, charge d’entraînement, VO2max estimée, temps de récupération… aujou
Les capteurs de glycémie en continu suscitent aujourd’hui énormément d’intérêt chez les sportifs d’endurance. On les voit apparaître en triathlon, en trail, en ultra-endurance, mais aussi chez des personnes qui souhaiten
Pourquoi certains athlètes progressent pendant des années alors que d’autres stagnent ou s’épuisent malgré beaucoup d’entraînement ? Dans cet épisode de Science & Mouvement, nous explorons un concept fondamental de la ph
La HRV, ou variabilité de fréquence cardiaque, est aujourd’hui l’un des indicateurs les plus utilisés pour suivre la récupération et ajuster l’entraînement. Mais que mesure réellement la HRV ? Dans cet épisode de Science
La VO2max est souvent considérée comme l’indicateur ultime de la performance en endurance. Beaucoup de sportifs la surveillent attentivement sur leur montre connectée. Mais que mesure réellement cette valeur ? Dans cet é
La fréquence cardiaque est devenue un repère central dans l’entraînement moderne. Zones d’intensité, alertes de montre, statuts d’entraînement : beaucoup de décisions reposent aujourd’hui sur ce chiffre. Mais que mesure
Dans l’épisode précédent, nous avons posé une base essentielle : les données ne sont que des signaux physiologiques. Aujourd’hui, nous abordons un sujet central de l’entraînement moderne, souvent simplifié à l’extrême :
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Science et Mouvement, visit https://odperols.podbean.com for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Science et Mouvement is hosted by Verbert. The show is categorised under health (fitness) and has published 41 episodes.
Science et Mouvement has published 41 episodes.
Science et Mouvement regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Science et Mouvement is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Science et Mouvement hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Science et Mouvement average 6 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Science et Mouvement's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.