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1er Podcast pensé pour les kinésithérapeutes, par des kinésithérapeutes ! C’est LE nouveau RDV incontournable des professionnels de santé, étudiants kinés (et même les coachs sportifs) qui veulent rester à la pointe de la recherche en kinésithérapie pour mieux prendre en charge leurs patients / clients 💪Plus que jamais en 2024, la thérapie par le mouvement et les apports de la science sont en train de révolutionner notre approche de la santé et du corps.Mais il est souvent difficile de trouver des informations récentes, de qualité, et réellement applicables sur le terrain et au cabinet.Comment mieux soigner les douleurs ? Améliorer la santé des patients ? Maximiser les performances des sportifs ?🧬 Chaque épisode du « Training Thérapie Podcast » est une plongée dans l'univers de la thérapie par le mouvement, durant lesquels on approfondit des concepts clés de manière claire et concise.Réflexions sur notre métier, stratégies concrètes de rééducation, techniques innovantes, et bien
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À 12 ans, il regarde les JO de Londres à la télé, et il voit Grégory Baugé, un champion qui lui ressemble, remporter deux médailles d'argent. Ce jour là, c'est le déclic. Il dit à sa mère : "Maman, c’est ça que je veux f
Show notesOsgood-Schlatter, tu connais ? Cette pathologie du genou chez l’ado sportif, qu’on pensait bénigne et passagère… Eh bien, accroche-toi : une étude danoise massive vient de montrer que 73% des patients gardent des douleur
Show notes“McKenzie, c’est juste faire des extensions.” C’est probablement l’une des plus grosses caricatures qu’on entend encore aujourd’hui sur cette méthode. Dans cet épisode du Training Thérapie Podcast, on reçoit Florence Mor
Show notesSFP – Tu t’es déjà demandé si la douleur au genou de ton patient pouvait venir… de son pied ? 🤔 Dans cet épisode du Training Thérapie Podcast, on s’attaque à une question que tous les kinés se posent : le type de pied (
Show notesLes douleurs cervicales font peur à énormément de kinésithérapeutes. Et honnêtement… On peut comprendre pourquoi. Parce qu’en réalité, quand on sort de l’école, on a souvent appris à voir des red flags partout et à agir
Show notesQuand une femme a des fuites urinaires, un prolapsus ou des douleurs pelviennes, le réflexe est souvent de penser : “Mon périnée est trop faible" donc, “Il faut que je le renforce”.... Ou "mon périnée hypertonique, il fa
Show notesTu pensais que le COVID ne touchait que les poumons ? Spoiler : il peut aussi fragiliser tes tendons, et ça, même un an après l’infection ! Dans cet épisode du Training Thérapie Podcast, on décortique une étude inédite s
Show notesLes lésions musculaires des ischio-jambiers sont parmi les blessures les plus fréquentes dans les sports qui demandent de sprinter (athlétisme, football, rugby, handball etc...) Mais à un moment de la rééducation, une vr
Show notesEt si le meilleur “hack santé” n’était justement pas un hack ? Lumière rouge, bains froids, compléments, respiration, outil de tracking en tout genre... Depuis quelques années, le sujet du biohacking a le vent en poupe,
Show notesDepuis plusieurs années, le Jefferson Curl nous est vendu comme l'exercice ULTIME pour soigner les douleurs lombaires. 👉 “Tu t’es fait mal au dos sur un deadlift ? Fais du Jefferson Curl.” 👉 “Tu veux un dos résilient ?
Show notesOn répète souvent que la force est la qualité physique reine pour soigner les douleurs et prévenir les blessures. Pourquoi ? Parce qu’elle permet au corps de mieux résister aux contraintes, de mieux tolérer l’effort, de
Show notesOn se retrouve aujourd'hui pour parler d’un outil qui intrigue, fascine… mais fait aussi très peur à beaucoup de kinés : le BFR (Blood Flow Restriction). Souvent perçu comme risqué parce qu’il touche au système vasculair
Show notesPourquoi autant de pratiquants de CrossFit (ou même d'haltérophilie) souffrent-ils de lombalgie ? D'où viennent ces douleurs au dos ? Est-ce un problème de technique ? De charge ? De mobilité ? De caisson abdominal ? Ou
Show notesPendant longtemps, la commotion cérébrale a été minimisée. Aujourd’hui, on sait qu’elle peut avoir des conséquences sérieuses à court, moyen et long terme, notamment dans les sports de contact comme le rugby, le football
Show notesLCA – Peut-on vraiment mesurer la force des ischios sans isocinétisme après une ligamentoplastie ? C’est LA question que tout kiné (ou sportif concerné) se pose. Dans cet épisode, on décortique une étude toute fraîche qu
Show notesC’est LA compétence que presque tous les kinés sous-estiment sans le savoir. Elle explique pourquoi tant de kinésithérapeutes ont l’impression d’avancer au feeling avec leurs patients, d’être dans le flou, et d’arriver e
Show notesDepuis des années, on entend partout la même chose : 👉 viande rouge = cancer 👉 viande rouge = inflammation 👉 viande rouge = problèmes cardiovasculaires Mais est-ce vraiment si simple ? La viande rouge est-elle vraimen
Show notesPÉRIOSTITE : COMMENT CONTINUER le SPORT sans AGGRAVER la douleur ? (méthode BFR) Périostite, c’est LA galère du coureur : douleur tibiale, arrêt du sport, frustration… Mais si on pouvait continuer à s’entraîner sans aggr
Show notesIsométrie, excentrique, HSR, pliométrie, overcoming, yielding... Sur les réseaux sociaux, on peut vite voir de tout et n'importe quoi au sujet des tendinopathies. Mais quelles sont les meilleures techniques pour soigner
Show notesTendinopathie et rythme circadien : LE TENDON A UNE HORLOGE : Pourquoi le TIMING change TOUT en RÉÉDUCATION Et si la tendinopathie et le rythme circadien étaient LA clé pour mieux comprendre (et traiter) nos patients ? D
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