Hosted by InHouse Productions · 🇺🇸 US · ES-MX · 26 episodes
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El espacio donde la ciencia habla y el rendimiento explica.De la mano de @majogomeznutricion🥇 y de la Doctora Ericka Flores Berrios, fundadora de Desarrollos Valmex🔬🧬; viajaremos fascinante por el mundo de la suplementación basada en evidencia.En este podcast, aprenderás cómo los avances científicos en biología pueden transformar tu rendimiento físico y potenciar tu bienestar. Prepárate para descubrir la ciencia detrás de los suplementos que te ayudan a alcanzar tu máximo potencial.
InHouse Productions hosts Rendimiento Con Ciencia, a science show with 26 episodes published.
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En este episodio de Rendimiento con-Ciencia abordamos una de las preguntas más debatidas en el deporte: ¿el campeón nace o se hace? Analizamos qué papel juegan la genética, el talento natural, la disciplina y el entorno
En este episodio de Rendimiento con-Ciencia hablamos sobre el impacto de los medicamentos GLP-1 y la relación con el consumo de proteínas animales, abordando uno de los temas más polémicos en la salud actual. Analizamos
En este episodio de Rendimiento con-Ciencia, hablamos con la psicóloga Jess Sánchez sobre la depresión posparto y cómo esta etapa impacta no solo lo emocional, sino también la energía, la recuperación y el rendimiento de
En este episodio de Rendimiento con-Ciencia, hablamos de lo que casi no se ve del alto rendimiento: la presión, el desgaste y las decisiones que no siempre se dicen. Desde el sobreentrenamiento y el estrés crónico, hasta
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En este episodio de Rendimiento con-Ciencia, la Dra. Érika Flores y la nutrióloga María José Gómez hablan sobre la diferencia entre buscar resultados rápidos y construir procesos reales. Una conversación sobre hábitos, c
El rendimiento también cambia a lo largo del ciclo menstrual. En este episodio de Rendimiento con-ciencia, la Dra. Érika Flores y la nutrióloga Daniela Roca hablan de cómo las fases del ciclo influyen en la energía, la r
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La energía que sientes no siempre viene del músculo. A veces viene del estrés que el pre-entreno provoca por dentro. Este episodio te ayuda a entender esa diferencia y a decidir desde la información, no desde la costumbr
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Ep 8. Salud mental con ciencia ¿Te levantas cansadx, todo te irrita y no logras descansar aunque no entrenes? Podrías estar viviendo con estrés crónico… y no saberlo. En este episodio vamos a hablar de: 🧠 ¿Qué es el est
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