Hosted by Alina · 🇺🇸 US · DE · 44 episodes
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Herzlich willkommen bei Recharge Love, deinem wöchentlichen Podcast für erfüllende Beziehungen – mit dir selbst und mit anderen.Ich bin überzeugt:👉 Jede glückliche Beziehung beginnt bei der Beziehung zu dir selbst.Deine Prägungen, Muster und inneren Überzeugungen beeinflussen, wie du liebst, was du anziehst – und was du in Beziehungen lebst. In Recharge Love bekommst du Raum für Inspiration, Reflexion und neue Perspektiven auf Themen wie:- wiederkehrende Beziehungsmuster- emotionale Verletzungen & alte Erfahrungen- Selbstliebe, Grenzen und Nähe- Ahnenthemen und spirituelle Entwicklung- bewusste Partnerschaft auf Augenhöhe✨ Du bist genau richtig hier, wenn du dich nach mehr Tiefe, Klarheit und echter Verbindung sehnst – mit dir selbst und anderen.✨ Wenn du bereit bist, alte Muster zu hinterfragen und dich für neue Erfahrungen in der Liebe zu öffnen.Recharge Love ist dein sicherer Raum für bewusste Beziehungsgestaltung – ehrlich, empathisch und ganzheitlich.Denn: Du verdienst
Alina hosts Recharge Love, a health show with 44 episodes published.
Fühlst du dich manchmal komplett erschöpft davon, immer diejenige oder derjenige zu sein, die alles am Laufen hält, sei es im Haushalt, emotional, in der Planung? Und gleichzeitig das Gefühl, dass es niemand wirklich sie
In dieser Folge spreche ich darüber, wie dein Nervensystem beeinflusst, welche Beziehungen du führst und ob du überhaupt bereit bist, eine glückliche und erfüllte Partnerschaft in dein Leben einzuladen. Oft suchen wir im
In dieser Solofolge spreche ich über Liebeskummer. Was wirklich dahintersteckt, warum er uns so tief trifft und was uns tatsächlich hilft, wieder zu uns selbst zu finden. Mein Ziel ist nicht, dass du die Person vergisst,
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Linda über die Frage, was Gesundheit eigentlich wirklich bedeutet. Dabei wird schnell klar: Gesundheit ist weit mehr als die richtige Ernährung
In dieser Folge spreche ich darüber, dass eine glückliche Beziehung nicht damit beginnt, den richtigen Partner zu finden, sondern selbst die Person zu werden, die eine gesunde, erfüllte Beziehung anziehen und halten kann
In dieser Folge spreche ich darüber, warum körperliche Nähe in Beziehungen oft schleichend verschwindet und warum das meist ein Zeichen dafür ist, dass auch emotional Distanz entstanden ist. Ich teile meine eigenen Erfah
In dieser Folge spreche ich über das Thema offene Beziehungen . Ein Thema, das polarisiert und starke Meinungen hervorruft. Ich teile meine persönliche Sicht darauf und beleuchte gleichzeitig psychologische, biologische
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In dieser Folge spreche ich über die Masken, die wir in Beziehungen tragen und darüber, warum es uns manchmal leichter fällt, mit Freundinnen, Freunden oder sogar Fremden über unsere tiefsten Themen zu sprechen als mit d
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In dieser Episode von Recharge Love spreche ich darüber, wie Heilung wirklich geschieht – und warum sie kein geradliniger Prozess ist. Ich nehme dich mit durch die sechs Phasen der Heilung, die wir durchlaufen, wenn wir
In dieser Episode von Recharge Love spreche ich darüber, wie wichtig es ist, dem eigenen Weg wieder mehr zu vertrauen, statt sich ständig mit anderen zu vergleichen. Ich gehe darauf ein, warum Vergleiche, Neid und Selbst
In dieser Folge von Recharge Love spreche ich über eine oft unterschätzte, aber entscheidende Frage: Der wahre Grund warum niemand bleibt - oder auch ist der Platz an deiner Seite wirklich frei für eine erfüllte Beziehun
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Frauen aufhören dürfen, in Beziehungen in der Rolle der „Prinzessin“ zu bleiben – also darauf zu warten, gewählt oder gerettet zu werden. Stattdessen lade ich Dich ein, in D
In dieser Folge spreche ich darüber, woran Du erkennen kannst, dass ihr euch in eurer Beziehung auseinandergelebt habt – und warum es so wichtig ist, diese Anzeichen früh wahrzunehmen. Ich gehe darauf ein, dass Distanz n
In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Frauen zwar davon ausgehen dürfen, dass ein Mann sie glücklich machen will – aber das Wie oft scheitert. Ich zeige, wie stark Beziehungsglück davon abhängt, dass ich als F
In dieser Podcastfolge stelle ich dir die Frage: Bist du bereit, dich selbst zu lieben – gerade dann, wenn es schwierig wird? Ich spreche darüber, dass Selbstliebe nicht bedeutet, immer positiv zu sein oder nie Fehler zu
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deinem Traumpartner wirklich begegnen kannst – und warum es oft nicht an „den falschen Menschen“ liegt, sondern daran, ob innerlich Platz und Bereitschaft für echte Liebe da si
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