Przygarnij Spokój

Opowiem Ci o prostym sposobie, jak wykorzystać energię lasu do głębokiego odpoczynku, który pomoże Ci się zregenerować. Po to, żeby mieć więcej energii do bycia z rodziną, tworzenia. Większość osób nie potrafi...

Czy na pewno wypoczywasz, tak bardzo jak byś chciała? Czy podświadomie sabotujesz swój odpoczynek, a nawet o tym nie wiesz? Odpocznij głęboko, po to, żeby zadbać o siebie i o innych. Naucz się prawdziwie i głęboko...

Połowa szalonego roku już za nami. Co zrobić z ta drugą połową? Czy masz na nią pomysł? Może masz w sobie ziarenko niepokoju połączone ze stanem zmęczenia, dryfowania... Nie możesz myśleć, nie jesteś kreatywna, nie...

Zastanawiałaś się czasami, dlaczego jest tak, że jedne osoby realizują swoje marzenia, a drugie kręcą się w kółko?<br /><br />Nie ważne, ile wysiłku mentalnego wkładają, ile postanowień noworocznych robią...<br />W...

Co robić, kiedy czujesz, że jeszcze nie jesteś tam, gdzie byś chciała?<br />Że bardzo chcesz coś zmienić, ale jak bardzo się nie starasz, ciągle nie jesteś TAM?<br />Sprawdzimy, jaki jest PRAWDZIWY powód, że mimo...

Ile naprawdę kosztuje Cię i Twoich bliskich pozostawanie w silnych emocjach, w lęku, w gniewie. Dlaczego ta wiedza jest tak ważna, by sobie poukładać rzeczy w głowie i zacząć prowadzić spokojne życie, konkretnie i na co...

Dziś porozmawiamy o mobbingu w pracy i o innych sytuacjach, w których ktoś się nad wami pastwi i one się teraz objawiają ogromnym lękiem, ogromnym stresem i nie możesz sobie z nimi poradzić. Jeśli więc jesteś osobą...

Co zrobić jeśli boisz się, że ludzie Cię oceniają?<br /><br />Chciałabyś coś zrobić, ale paraliżuje Cię strach? <br />Co ludzie o mnie pomyślą? Jaką jestem osobą?<br />Czy cały czas masz z tyłu głowy “Czy robię...

Mówiąc toksyczni ludzie mam na myśli takie osoby, które nie szanują Twoich granic osobistych. Jeśli zbierzesz się na odwagę i powiesz im „NIE”, że to Ci nie odpowiada, to Cię rani, one całkowicie to ignorują i są w...

Wielu ludziom wydaje się, że osoby, którym się coś udało niczego się nie boją, albo że podejmują jakieś ryzyko, którego normalnie inne osoby nie potrafią podjąć. Albo mają niezwykłe szczęście w życiu. I każdy chce...

Zastanawiasz się czasem dlaczego inni ludzie PO PROSTU nie zrozumieją jak czujesz i co chcesz powiedzieć?<br /><br />Masz dobre intencje, ale w momencie jak tylko zaczynasz być sobą i mówić szczerze co myślisz i...