Hosted by Ximena Nohemí · 🇺🇸 US · ES · 139 episodes
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Soy Ximena, te acompaño en la transformación de tus heridas emocionales y en el aprender el arte de maternarte a ti misma.Soy psicóloga clínica, con especialización en psicoterapia humanista integrativa. Actualmente, estoy en proceso de formación en Psicoterapia sensoriomotriz para el trabajo de trauma. He focalizado mi camino en sanar las heridas profundas de la niña que nos habita, la relación con madre, padre y el linaje ancestral. Me encantaría entregarte herramientas que fortalezcan tu autorregulación emocional, te ayuden a tener relaciones saludables y te saquewww.cantarosagrado.cl
Ximena Nohemí hosts Podcast Cántaro Sagrado, a health show with 139 episodes published.
Con mucho cariño les comparto en este capítulo la grabación del Círculo de palabra realizado hace unos días atrás junto a poderosas mujeres. "Estar en un círculo es una práctica de aprendizaje y crecimiento que se nutre
Show notesBienvenida a un nuevo capítulo del podcast. Soy Ximena, psicoterapeuta de mujeres. A lo largo de trece años, tanto en consulta privada como en los programas de la escuela he visto en innumerables ocasiones como las mujer
Show notesTener conciencia corporal, identificando en el momento preciso lo que pasa en el cuerpo para conectarlo a lo que acontece afuera es un factor protector. Si no somos capaces de reconocer nuestros estados y ponerles un nom
Show notesAl maternarnos a nosotras mismas, asumimos una actitud contenedora y compasiva desde la cual acompañamos a las partes más dañadas de nuestro sistema nervioso a retornar a la calma. Esto es aún más poderoso, si en nuestra
Show notesLa forma más sencilla de pensar acerca de qué es la autocompasión se trata de ser una buena compañera de nosotras mismas, tratándonos con la misma amabilidad que mostraríamos a alguien que apreciamos. La pregunta que nos
Show notesSi sigues esperando el momento perfecto para elegirte y priorizarse ese momento jamás llegará. La vida interior no pide perfección, pide presencia. Cuando una mujer deja de esperar y empieza a moverse —aunque tiemble— re
Show notesEn esta entrevista con Mindalia hablamos de cómo la herida con mamá afecta nuestras relaciones, nuestra manera de relacionarnos con la abundancia y la prosperidad y cómo la forma más importante de reparar, es sostener un
Show notesEn este live hablamos sobre Trauma en la relación materna, cómo saber si cargo una herida emocional o vivo los efectos del trauma, y sobre el programa sanar la relación con mamá que inicia el 03 de octubre para el cual e
Show notesTe comparto el live realizado hace unos días en @cantarosagrado donde hablamos de la herida materna y cómo sanarla, trabajo progresivo que realizaremos durante el programa Sanar la relación con la madre. Si sientes en tu
Show notesHoy conversaremos sobre el trauma que podemos heredar de las mujeres de nuestro linaje y cómo podemos repetir respuestas a contextos del presente, que vienen de respuestas a contextos que ocurrieron en el pasado. Si lo c
Show notesEres humana y necesitas afecto, cuidado, validación y ayuda de las personas que están en tu vida. El mundo moderno que valida el "tú puedes" y el "sé tu mejor versión" nos inculcó la idea de la autosuficiencia como algo
Show notesEn el capítulo de hoy quiero compartirte que la emoción de concretar una obra con la que tanto has soñado es inmensa. Después de más de un año de gestación, te cuento que ya puedes conseguir tu ejemplar de Mi diario de a
Show notes¿Por qué repetimos patrones? te invito a escuchar este nuevo capítulo, donde hablaremos de los patrones repetitivos y cómo puedes librarte de esos modelos que repites en tu presente, ya sea por fidelidades inconscientes,
Show notesTe invito a escuchar este conversatorio en el que compartimos en profundidad sobre la sanación de las memorias uterinas, cómo este sistema puede ayudarte en el trabajo con tus consultantes e impulsarte en tu desarrollo p
Show notesTe invito a escuchar el live sensible y profundo que realizamos en instagram junto @alizen_alix, donde hablamos de las memorias de los antepasados que viven en el cuerpo, ya que es clave que sintonicemos nuestro trabajo
Show notesTomar a mamá nos entrega la posibilidad de generar abundancia, tomar a papá nos ayuda a que esta abundancia se quede con nosotras. Cuando el dinero que generamos se va rápidamente, puede mostrarnos no haber podido recibi
Show notesEn este live te compartimos más sobre el Training MU, un programa curativo de 10 semanas para mujeres que buscan transformar sus heridas y patrones heredados en recurso internos que expandan su presente y puedan crear co
Show notesHoy conversaremos sobre el corazón de nuestra herencia como mujeres, las memorias uterinas, y la importancia de realizar movimientos curativos que involucren cuerpo, emoción y consciencia, para que la transformación sea
Show notesEl crear una vida en gozo puede implicar cumplir con expectativas o exigencias que se vienen encima, ya sea de nuestra parte o de los demás. ¿Qué tan activa está tu capacidad de disfrute?Es lo que conversaremos hoy en el
Show notesEl fin de año puede ser un tiempo que demanda mucho de nosotras ya que viene el momento de reunirte con tu familia, lo cual puede ser muy nutricio y restaurativo para ti, pero también puede ser un momento muy desgastante
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