Hosted by Psicólogo Christian Jiménez · 🇺🇸 US · ES · 11 episodes
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Bienvenido a Charlas con Sentido, un espacio creado para acompañarte en el camino hacia una vida emocional más consciente, más humana y, sobre todo, más propia.Soy Christian Jiménez, psicólogo y tanatólogo, y te agradezco por estar aquí. En este podcast conversamos con honestidad, empatía y profundidad sobre salud mental, duelo, resiliencia y bienestar emocional.Mi propósito es acompañarte con contenido útil, humano y transformador, para que descubras dentro de ti los recursos necesarios para sanar, reconstruirte y seguir creciendo.
Psicólogo Christian Jiménez hosts “Charlas con Sentido” con Christian Jiménez., a health show with 11 episodes published.
En este episodio de Charlas con Sentido, abordo el duelo que se vive tras una ruptura afectiva y las emociones que suelen aparecer en este proceso: la negación, el enojo, la negociación, la tristeza profunda y, con el ti
Show notesEn este episodio hablo sobre el duelo que se vive ante una enfermedad, cuando un diagnóstico cambia el cuerpo, la autonomía, las rutinas y la forma de vivir. Aquí abordamos la enfermedad desde la experiencia humana: la p
Show notesEn este episodio de Charlas con Sentido, hablo sobre el duelo que vivimos cuando perdemos a un animal de compañía. Una pérdida profunda y muchas veces minimizada, pero que impacta de forma real en nuestro vínculo emocion
Show notesPerder a alguien que amamos sacude todo: la rutina, la identidad y la forma en que entendemos la vida. En este episodio profundizamos en uno de los duelos más universales y, al mismo tiempo, más íntimos: la muerte de un
Show notesEn este episodio descubrirás: • Qué significa realmente aceptar (y por qué no es olvidar ni “superar”). • Cómo la aceptación se ve en la vida cotidiana: desde recordar sin que duela, hasta permitirte volver a vivir sin c
Show notesEn este episodio hablo sobre una de las fases más profundas y desafiantes del duelo: la depresión. Ese momento en el que la mente deja de luchar y el corazón, por fin, se permite sentir la pérdida en toda su intensidad.
Show notesEn este episodio exploramos juntos: • Por qué la negociación surge como un mecanismo para evitar la realidad cuando aún pesa demasiado. • Cómo puede disfrazarse de culpa, de promesas o de intentos de enmendar lo que ya n
Show notesEn este episodio te acompaño a comprender una de las emociones más intensas y, a veces, más incomprendidas del proceso de duelo: la ira. También podrás entender. • Por qué a veces es “más fácil sentir rabia que tristeza”
Show notesEn este episodio te acompaño a comprender la primera etapa del duelo: la negación, ese mecanismo que la mente utiliza para amortiguar el impacto de una realidad que duele más de lo que podemos procesar de inmediato. Auto
Show notesEn este episodio hablamos del duelo desde un lugar humano y real: qué es, por qué duele y por qué no aparece solo cuando enfrentamos la muerte, sino también cuando perdemos relaciones, etapas, proyectos o partes de nosot
Show notesTe doy la bienvenida a este espacio donde hablamos con honestidad y empatía sobre salud mental, duelo y bienestar emocional. Aquí encontrarás reflexiones y herramientas para: 1. Aprender a regular tus emociones. 2. Forta
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