#29 アーユルヴェーダが教える「共感」との付き合い方
Mar 19, 20269m
「共感」について、３回にわたってお伝えします。今回は最終回です。 #アーユルヴェーダ #共感 #共感疲労 #SNS
Hosted by Mari🌿アーユルヴェーダ✖️書く習慣 · 🇺🇸 US · JA · 20 episodes
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＼感じて、観察して、「じぶん」を心地よく奏でよう／生活に手軽に取り入れるアーユルヴェーダの学びや手帳・ジャーナリングのコツなどをお話しするラジオ。少しずつ変わっていく「じぶん」を感じてもらえるような発信を心がけています。
Mari🌿アーユルヴェーダ✖️書く習慣 hosts 今日も朝から白湯飲んで, a health show with 20 episodes published.
「共感」について、３回にわたってお伝えします。今回は最終回です。 #アーユルヴェーダ #共感 #共感疲労 #SNS
「共感」について、３回にわたってお伝えします。 今回は２回目。SNS時代に共感疲労を起こしやすい特徴についてお話ししました。 #アーユルヴェーダ #共感
この時期に増えやすいカパ（水と地の重く冷たいエネルギー）を減らす「動き」についてお伝えしました。 #アーユルヴェーダ #ドーシャ
鼻の穴にオイルを垂らすアーユルヴェーダの施術「ナスヤ」のセルフケアについてお話ししました。 #オイル点鼻 #ナスヤ#アーユルヴェーダ
イメージとグナ（性質）は違うかも。イメージをイメージさせるものとは何か？について #ドーシャ #アーユルヴェーダ #五大元素
いつもお聞きくださりありがとうございます。 しばらく配信が滞っていましたが、これから定期的に、無理のない形で配信しようと思います。 2026年もどうぞよろしくお願いいたします。
アーユルヴェーダのデトックスケアの一つ、アビヤンガを自宅でする方法についてお話しました。 #アビヤンガ #オイルマッサージ #ごま油 #太白ごま油 #ドーシャ #アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダのドーシャ診断を自然にできるようになってくると会話がラクになってきた、というお話をしました。 #会話 #苦手 #ドーシャ #アーユルヴェーダ
鬼滅の刃の炭治郎の言葉から因果応報が繋がっていった話をしました。 #因果応報 #カルマ #アーユルヴェーダ
２週間カフェインレス生活を続けた実録をお話しました。 #コーヒー #カフェイン #カフェインレス #ヴァータ #アーユルヴェーダ
買い物に関するメモの書き方（主にヴァータさん向け）についてお話しをしました。 #メモ術 ＃買い物リスト #思考散漫 ＃ヴァータ #手帳 #アーユルヴェーダ
振り返りは少しの時間で少しずつ積み重ねていくことで、不調が改善するというお話しをしました。 #振り返り #消化 #思考 #経験 #手帳 #アーユルヴェーダ
「波動」や「エネルギー」など見えなくても感じるものが必ず存在している。それを感じようとするかしないかで、人生の彩りが変わるのでは、というお話をしました。 #ダンス #波動 #表現 #エネルギー #アーユルヴェーダ
本日6月25日の19時32分に蟹座の新月を迎えます。蟹座のキーワードである「過剰な依存心の改善」にちなんでSNSとの付き合い方についてお話ししました。 🌿ご参考までに デジタルデトックスを主催しているサークルです。 The Offline Club https://www.theoffline-club.com/ #デジタルデトックス #SNS #アーユルヴェーダ
人より敏感だったり繊細だったりする人が、生きやすい世界になるようにすることが、私がアーユルヴェーダを学ぶ理由、とうお話しをしました。 ＃敏感 #繊細さん #HSP #アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダが教える朝の過ごし方のヒントをお話ししました。 #朝活 #早起き #アーユルヴェーダ #ディナチャリア
夏至の消化力は落ちやすい。無理して食べなくてもいい、というお話しをしました。 #夏至 #消化力 #アーユルヴェーダ #ディナチャリア
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今日も朝から白湯飲んで is hosted by Mari🌿アーユルヴェーダ✖️書く習慣. The show is categorised under health (fitness) and has published 20 episodes.
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