Hosted by 國立成功大學心理健康及諮商輔導組 · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 21 episodes
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我們相信，心理師像星星，無論白天黑夜，總能陪伴你找到心之所向。《星之所向》是由國立成功大學心輔組製作的心理衛生推廣節目，將主要由三位組內心理師Serene、Blue、風鈴木共同主持，與聽眾們分享不同角度的洞察與觀點，期待《星之所向》可以成為大家隨時隨地陪伴自己、指引方向的那顆星。*因工程影響錄音空間暫停更新至另行通知，謝謝支持。國立成功大學心理健康及諮商輔導組 Counseling and Wellness Services Division, NCKU--Hosting provided by SoundOn
國立成功大學心理健康及諮商輔導組 hosts 星之所向, a health show with 21 episodes published.
#把故事傳下去 #小水滴們 #涓滴成流 #白色恐怖 #關心歷史 #大濛 #臺灣故事 00:00:25 那佈滿霧氣的時代 | 臺灣戒嚴時期及白色恐怖 - 大小水滴們：小水滴-小海豹、小木偶；大水滴 - A bo、海芋 - 阿月與趙公道：人與人之間帶著界線的信任感 - 阿月叔叔與阿霞：即刻伸出援手的親情 - 大霧….仍未散：「不能說」才安全，消滅思考以維持威權 -00:11:23 小人物間的善意連結 - 回看絕望的年代：市井小民的生活面向
#療癒集 #放鬆享受 #自我照顧 #款待自己 #正念芳療 #藝術療癒 #禪繞畫 00:00:52 療癒是耍廢嗎? | 身體與心靈的修復 嘉賓：海芋、毛毛 -風鈴木：心情平靜放鬆，對自己好 -毛毛：專注在做一件事 -海芋：生活中的轉換，發現新可能 -把修復排進日常 00:04:10 100種療癒方式 | 發揮五感本能 - 一體兩面：從討厭中發現自己的需求 - 身體會說話：相信自己的感覺 - 跳脫制式：自由探索美的視野 - 用一餐飯好好款待
#害怕失敗 #認識失敗 #面對失敗 #擁抱失敗 00:01:33 失敗是什麼? | 你的目標哪裡來? 嘉賓：兄弟、阿華田 ；失敗實驗室負責人：Blue、NaNa -風鈴木：期待值未達到 -兄弟：自己與外在目標的混雜 -阿華田：比較出來的! 他人即地獄 -Blue：負向的感受 -溝通分析 (Transactional Analysis)- 目標永遠可以再設定 -風鈴木：以上皆是，你的目標不是你的? 00:06:50 人生有多少時間一直成功
#世界那麼大 #與來自不同文化的人互動吧 #多元文化＃文化衝擊 #想出國交換 #想和外籍生聊聊天 00:00:16 一人一文化｜文化的多元性 - 出國交換生嘉賓：波蘿蜜、小柴 - 哭暈在大街：島內移民的衝擊 - 無感or超有感：原生經驗的帶入 00:10:10 跨出未知的旅程｜離鄉出國經驗談 - 期待又怕受傷害：五味雜陳的入門試煉 - 有聽沒有懂：有練過的語言V.s.沒得練的語境 - 激發求生本能：面對恐懼與開發無限潛能 - 反向文化衝
#在一起然後呢 #溝通不靠通靈 #磨合期 #伴侶關係 #伴侶諮商 #partnership #couple counselling 00:00:13 一機在手希望無窮?｜現代伴侶關係 - 船上的嘉賓：專研伴侶諮商-阿泥大師 - 不靠朋友的約會：網路世界低成本、碎片化互動模式 - 「有時間發限動沒時間回我」：即時通訊的一體兩面 - 一個貼圖各自表述：表達與理解的初衷 - 對手不是人：AI加入參考值行列 00:10:03 從此幸福快樂……｜
#看不見的國家 #女性從政 #社會正義諮商 #自我認同與國家認同 #臺灣 #政治暴力創傷 #撐出對話空間 00:01:15 台灣在哪裡？｜國際中的被隱身與被看見 - 重量級新嘉賓：A bo及阿泥 - 外國導演眼中的台灣：Vanessa Hope的好奇 - 回看那些年：原來當下的參與都有意義 00:06:06 從歷史堆疊出認同｜漸漸型塑的台灣樣貌 - 歷史課本中的台灣史 - 重新思考：成長土地的過往與自我認同 - 寧靜革命與轉型正義：待處
#畢業休學延畢 #考研究所 #社會新鮮人 #一個階段的完成 #回頭看看走過的路 #好好感謝自己 #休息站稳再出發 00:00:38 漂浮不定的轉換期｜心輔組的畢業生們 - 馬上畢業組：JC及Lana；畢業N年組：Blue及風鈴木 - 超現實感：真的可以不調鬧鐘了嗎? - 破關尚未完成：一刻不能放鬆的任務 - 下一塊石頭在哪裡：轉換階段與決定去向的迷茫 00:07:20 空白是可以的嗎?｜重新理解暫停 - 讀研究所/打工等等：換取思考時間
#台南粉紅點 #成大性平會 #別怕有我們在 #校園性別事件 #性騷擾 #性霸凌 #跟蹤騷擾 00:00:20 性別事件「別怕，有我們在」｜成大性平會的任務們 - 星之所向一周年嘉賓：性平會也有S.H.E?! - 調查以外的性平會：給你滿滿的教育與活動 - 不能不知道：校園性別事件大拆解 - 成大性平會的奮鬥故事：EP02 從沙漠至粉紅星球｜成大性別運動十年有成 00:05:25 這樣算是性騷擾嗎？｜大學常見性別事件 - 又不一定在講誰：
#有貓就是讚 #流動與順應 #沉浸式體驗 #真暈船 00:00:40 有多久沒有冒險了?｜靜下來投入沒有對白的世界 -同一條船上：常駐水豚君-向日葵、丹丹；陸續登船夥伴：小柴、阿泥、阿華田 -無聲勝有聲：去語言零人類，純粹更動人 -平靜卻無冷場：自找挑戰的貓咪歷險記 00:08:40「我變成了一隻貓」｜放下語言與思考 -這些動物很純：去擬人化還原動物真實模樣 -以身體經驗電影：邊看邊暈船、投入到快溺水了 -隨著貓步調走：緩慢、留白、節制
#渣不分性別 #搭配暈船集一起服用 ＃辨識渣渣懶人包 ＃遇渣生存守則 00:00:47 暈到賊船是苦是甜?｜人人喊「渣」指什麼？ - 船上的嘉賓：資深戀愛腦 Ian & 有良知的丹丹 - 甘蔗的「渣」/ 人渣的「渣」 - 一切都有可能：亂開支票的賊船 00:05:17 那些年遇過的「渣們」｜當心理師被「渣」後 - 「乖乖」這個magic word：有意與無意之間 - 以為被愛只是方便：建立在他人痛苦上的滿足 - 製造錯覺：共同目標一樣嗎
#暈船與船 #一直被敲碗 #失控的一集 #情海漂流記 #如何止暈 #可以下船嗎 #本集音量🔊警告 00:01:32 曖昧甜蜜/患得患失/求而不得……｜暈船到底是什麼鬼啦 - 船上的嘉賓：資深戀愛腦 Ian & 神秘的丹丹 - 怎麼可以這麼暈? 情慾流動的不可抗力 - 心理師是戀愛達人嗎？：理智行動派 Vs. 癡心專情派 00:09:18 秒暈的瞬間｜心理師都暈什麼人 - 愈暈愈迷：各種致命吸引力的總和 - 母數不足的錯： 人海茫茫遇上
#史上最好笑一集 #心理師為小可愛吵起來? #最多不順與挫折的故事 #烏啦呀哈 #尖尖哇嘎乃 #哇哇嗚啪啪 #稱讚我 00:01:20 只有可愛是不夠的｜發人深省的世界觀 - 疫情與低潮：插畫家Nagano以珍貴日常回應 - 和小可愛一樣：每一天努力地生活著 - 成為家長5階段：從「我沒有喜歡」至「我孩子真棒」 00:09:55 你家寶寶在哪裡?｜小可愛主角登場 - 兔兔(Usagi /烏薩奇 )：大吃大叫大滿足，來去如風的天才 - 吉
#節日是什麼 #能吃嗎 #錢包扁了 #身體圓了? 00:02:54 當我們聚在一起｜節日起源與意義 -東西方愛幫神明慶生 -何宗教、何節氣、紀念誰 -給自己來點儀式感 00:08:18 過節是共襄盛舉還是身不由己｜節日與關係 -成大版：櫻O庭之亂 -機車後座的眼淚：關係經營與節日想像 -小彩蛋(?)：Blue突如其來被靈魂拷問 -新環境長出新意義 00:20:52 在東方過西方的節合理嗎?｜節日也有文化差異 -過節思維大不同 -在哪裡過
#追星是關係選擇 #提升心智化 #安放情感依附 #功能多多一生推 #以後有人質疑追星，給他聽這一集 00:00:47 猜猜心理師的本命團 ｜波蘿蜜 & Lana 00:02:50 人為什麼追星｜追星與心智化功能 - 刻板印象Bye：愛做夢、愛幻想、逃避現實? - 想像的重要性：情感探索與連結 - 想像之橋連結現實：共生而非對立 00:06:40 當虛擬社交成主流 ｜另一種關係選擇 - 擬社會互動：現實與媒體人物的關係 - 疫情時的慰藉與
EP07 Shhhhhh…… 萬聖節來聊點毛毛的｜心理學看恐懼與靈異 ＃校園都市傳說 ＃心理師如何看鬼神 ＃怕鬼怕黑怎麼辦 ＃靈異體質與神秘力量 00:01:48 真神秘。嘉賓｜毛毛心理師 00:03:58 欸欸你知道嗎……｜校園都市傳說 - 看到心理師就像跨丟鬼 :) - 神聖榕園的守護力量 - 讓心理師也崩潰的所在QQ - 校慶最大牌神明來賀?! 00:16:47 小時候怕鬼找媽媽，長大怕鬼找……｜跟心理師也能聊鬼神嗎? - 你敢自
＃新生家長集 # 當孩子的燈塔 # 相信孩子 # 聆聽支持 ＃在外登大人 # 在家當孩子 # 關心好好說＃親子共聽 00:00:48 家長級嘉賓｜雞蛋花 臨床心理師a.k.a 今年大一新生家長、向日葵 臨床心理師a.k.a 高中生x2家長、風鈴木 諮商心理師 a.k.a 前學生代表 00:01:47 第1站 離家｜ 家長心情誰明白? - 放心與擔心：一樣開學百樣情 - 混亂與辛苦：孩子皆獨特、經驗難複製 00:06:45 第2站 定位｜
＃新生入學 #大學是什麼 ＃挑戰與改變 ＃適應與成長 #給自己一些時間 ＃學姐來耶 # 心理師想當年 00:00:40 迎新嘉賓｜扶桑花、風鈴木諮商心理師與Lana成大學姐aka實習心理師 00:02:10 Lv.1 學習篇｜學習方法大換裝 - 世界觀重設：為考試而讀 V.s 為自己而學 - 選課自由使用說明書 - 通關規則：找出想學才是SSR - 解鎖新技能：開放、取捨、排序 00:24:22 Lv.2 師生篇｜校園處處NPC請找對的
＃成意推推＃腦筋急轉彎2＃Inside Out 2 ＃自我成長＃情緒 #信念 00:00:50 我們也有新夥伴｜風鈴木、波羅蜜諮商心理師與向日葵臨床心理師 00:02:27 哭到看不見 Vs.看不見的哭點｜觸動心理師的情節 - 呀勒呀勒！擋不住的眼淚與焦慮 - 穿! 針! 引! 線! - 沒哭也是職業傷害（茶) - 偷聊一點焦慮時的凍結與無力 00:07:54 青春期腦部大整修｜情緒角色分析 - 慕慕：不想承認的成長指引 - 阿焦：想控
*想紓緩焦慮，可以到00:33:30跟心理師們一起試試不同方法哦! ＃焦慮 ＃焦慮症 ＃心理師也會焦慮 ＃減壓方式 ＃情緒調節 ＃實作體驗 ＃彩虹泡泡 ＃呼吸法 00:00:28 〈 成心發問 〉｜同學們都在焦慮什麼？ 00:01:14 阿焦找上門｜辦識與面對 - 焦慮的三重面紗：生理、心理、行為 - 心理師也好焦慮呀！Blue和Nana的故事 - 如何穿越焦慮風暴 00:14:37 停、看、聽｜重新靠近阿焦 - 內神通外鬼：外在情境、
#台南粉紅點Pink Dot #Drag Queen Show@ NCKU #舞弄形體 Bú-lāng・hîng-Thé #國際不再恐同日 #多元性別 #成大性平會 #SHOW YOURSELF PROUD & LOUD 00:00:40 「歷史悠久」的神秘嘉賓來了! 00:03:03 517多重宇宙｜台灣與世界別具意義的一天 00:14:08 荒土萌芽的性別意識｜成大性別運動年輪說 - 如何打開「性別之眼」 - 第一次為自己、為平等站
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星之所向 is hosted by 國立成功大學心理健康及諮商輔導組. The show is categorised under health (fitness) and has published 21 episodes.
星之所向 has published 21 episodes.
星之所向 regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
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星之所向 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 星之所向 average 61 minutes, giving guests a long-form format with plenty of time to expand on their expertise.
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