EP130：懷念穗波｜K 老師與穗波的青春年代！
Jun 20, 202538mEp. 1300
我們將透過與穗波心理師的好友們，一起回憶與穗波的回憶，藉此懷念穗波心理師，一窺不同視角的穗波！ 贊助支持本節目： https://pay.soundon.fm/podcasts/87c823fc-194a-4318-af08-a1d06c9d2273 -- Hosting provided by SoundOn
Hosted by 穗波 · ZH-HANT · 130 episodes
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本節目是由台大臨床心理碩士穗波心理師主持，涉及家庭、愛情、親情及人生大小事，是人生路上的心靈補給品。--Hosting provided by SoundOn
穗波 hosts 穗波心理師, a health show with 130 episodes published.
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本集介紹愛情的完整模樣，愛情發生的完整過程分為三個時序節點：「瞥見愛人暗影」、「發生愛情情事」與「進到告白認定」。愛情的開端通常是瞬間的心動，接著透過持續的互動，兩人逐漸熟悉並進入曖昧階段。最終，透過語言和肢體接觸的雙重確認，兩人確定彼此是情侶關係，並開始規劃未來的愛情活動。末了，提供「愛情樹洞」免費資源 加入「家庭樹洞」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/2114059649984
本集談論英劇「混沌少年時」。以此帶出台灣的心理師涉入司法領域的工作。劇中第三集的心理師與男主角的對談場景尤其引人注目，這種晤談技巧在台灣的司法精神鑑定中也有類似應用。臨床心理師透過測驗、觀察及晤談，提出心理衡鑑報告，協助釐清嫌犯的心理狀態。 另論及青少年階段的孩子通常處於「表裏的雙層系統」之間，成為表裏雙層的夾心；末了述及身為父母親的首要任務。ft. 小玉的媽 加入「家庭樹洞」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.faceb
本集探討了復健的過程和心理學的概念。穗波分享了自己在中風後的復健經歷，從一開始的迷惘到逐漸理解復健的本質。透過不斷重覆練習，建立新的神經廻路，穗波逐漸恢復了自然的行為反應。文章還提到了一些心理學的理論，如習慣心理學和自動化思考，並分享了穗波在復健過程中的心路歷程和進展。 除此之外，穗波還分享如何養到貓咪麻糬的經過，並鼓勵中風者除復健之路外，找到另一條可產生自我價值之路徑。 加入「家庭樹洞」點擊以下連結後，選擇加入 https://www
本集介紹愛情的蛋黃酥模型。人間俗世的愛情其實是由兩個部份組成：一個是愛情核心，心動的感覺；另一個成份是愛情降生在人間世中，必須要有的「外衣」，比如外表、金錢⋯的條件、或是社會地位、現實因子⋯等。這第二個部分，是決定愛情是否要被表現出來，是否讓它可能具體發生的因子，也以「條件」稱之。 核心+條件，才構成人世間愛情發展的完整性，形成完整的愛情質地。ft. 小玉的媽 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.face
本集介紹及分析《東京愛情故事》，它是一部經典的愛情劇，講述了赤名莉香、永尾完治、三上健一和關口里美之間的複雜情感糾葛。劇中描繪了青春、三角戀和情感糾纏的故事，展現了愛情的多面性和心理學意涵。赤名莉香勇敢示愛，完治在新歡與舊愛之間徘徊，三上則代表了多重愛與開放關係。這部劇深刻探討了愛情中的心動時刻、單愛與多愛的矛盾，以及愛情與社會文化的衝突。 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/g
本集述及了穗波在社區中復健的經歷和觀察。穗波描述了社區中各種人物的日常活動，包括清潔工、買菜的婦女、規律活動的老年人、遛狗的女孩等。穗波還提到了一隻名叫「小花」的貓，這隻貓給穗波的復健過程帶來了樂趣。此外，穗波分享了與鄰居交流的經驗，並提到了一些社區中的事件，如鄰居打小孩及之後清理辦公室的經歷。 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/211405964998491 歡
本集探討了婚姻中的婆媳及生孩子的議題，述及婚姻不僅是兩個人的事，以及兩個家族交流中產生的新家庭如何生存的路徑。本集指出，婆媳問題的根源在於先生未能從原生家庭中分化出來，導致角色混淆。解決之道在於先生要從「男孩」成長為「男人」，並與伴侶共同建立獨立的新家庭，這樣才能減少婆媳矛盾，維持婚姻的穩定。 本集ft. 小玉的媽 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/2114059
針對錫蘭所發佈「你的心靈不需要課程」的影片，以資深心理師角度，進行心理觀點的補充及說明 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/211405964998491 歡迎加入穗波心理師FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089030108092&mibextid=LQQJ4d 歡迎加入穗波心理師IG： https://
情人節即將來臨！身為有情人的你，準備好了嗎？ 不要搞砸情人節，歡渡情人節，讓情人節的生活時光，留下深刻而美麗的回憶。 心理師本著實務經驗上的觀察，提供三種情況的歡源原則： 1、想在情人節告白者 2、已有伴侶，還沒結婚者 3、已經和伴侶結婚者 祝福 情人節快樂、新春愉快！ 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/211405964998491 歡迎加入穗波心理師FB: h
本集描述了穗波在中風後患肢左手變化的過程，強調了復健在大腦可塑性之下的重要性以及鄰里支持的力量。文中詳細描述了左手從麻木到逐漸變化的過程，並提到復健過程中的挑戰和進步。鄰居們的幫助，如提供輪椅和輔助設備，對中風的康復起到了重要作用。整個過程展示了堅持復健和社區支持對於中風康復的重要性 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/211405964998491 歡迎加入穗波心
本集描述了穗波從中風康復過程中的身體經歷和心理感受，描述了從「生病之地」逐漸回到「人間世」的過程。提到中風後的症狀，如左手不自覺舉起和左腳緊張時腳趾蜷縮，並描述了牙齒問題和康復過程中的挑戰，包括身體節奏、左膝蓋和左腳平衡感的問題，以及眼睛不適和暈眩的情況。穗波被迫反思了生命的意義，認為珍惜當下和協助他人是讓自己活得平靜而富足的方式，並強調適應和接受身體復原的節奏 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.fac
本集探討自己與他人的互動關係。除了個性和群性之外，兩人對子關係的互動交流如何和諧？原則是什麼？本集探討愛情中的期待與磨合。期待伴侶符合理想樣貌可能導致關係失衡，建議以溝通與磨合取代期待，建立生命共同體。以一心理諮詢為例子說明如何透過同理、溝通和時間，解決因失業產生的摩擦，並強調關係中持續的溝通交流比忍耐犧牲更重要。 本集ft. 小玉、小玉的媽及小玉二號 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook
本集聊了《黑白大廚》實境秀中，個性與群性之間的競合關係，評析參賽者在競賽中的角色轉變。提到三階段成長理論，包括初期群性陶冶、隨後的個性發展及最後的群性回歸，強調個人在團體中的價值和獨特性如何受到壓制與評估的影響。最終，說明在社會文化中如何平衡個人追求與群體意見，以及這對於廚師們的影響與啟示。ft. 小玉、小玉的媽 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/21140596
本集描述了穗波的復健過程，包括身體和心理上的變化，以及如何適應新的生活方式。穗波經歷了多次身體不適，並反覆在恐懼死亡與平靜接受之間徘徊。從獨立到依賴他人的轉變過程中，家人的支持使他能夠接受自己的狀況並保持平靜。穗波還成立了一個LINE群組，分享過去的照片來喚醒記憶。大量行走及復健對他從疾病回復有很大幫助，但情緒調控問題仍然存在，性慾也完全消失 ft. 小玉的媽 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.face
到底一個人的行為是顯現他內心的自由意志？還是受系統影響，顯現系統的要求？為何第一季的魷魚遊戲讓人印象深刻？穗波心理師對剛上映的韓劇-魷魚遊戲進行初步的心理解析，他讀出什麼心理元素呢？歡迎大家收聽！ ft. 小玉的媽 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/211405964998491 歡迎加入穗波心理師FB: https://www.facebook.com/prof
重症患者的心靈到底長怎麼樣子？當人處於生死交會生病時的意識，和日常的生活意識有何不同？本集藉由近來很夯的韓劇「照明商店」試圖回答與描繪上述問題並以此延伸生命的議題 ft. 小玉的媽 註：「照明商店」正在Disney放映，並非Netflix，其中多次口誤，在此致歉更正。 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/211405964998491 歡迎加入穗波心理師FB: ht
本集分享了穗波在復健過程中面臨的身體狀況與心理變化，討論了在逆境中如何保持信心與勇氣。穗波反思了對生命的理解，以及如何在面對疾病時接受現實、珍惜當下的生活態度。從心情的起伏到朋友的支持，這段經歷讓穗波對生命的體悟更加深刻，鼓勵聽者勇敢迎接生命中的挑戰與變化 ft. 小玉的媽 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/211405964998491 歡迎加入穗波心理師FB:
本集描述了穗波的復健過程。穗波申請了新北市的長照服務，除接受居家復健和居家服務員的幫助外，也接受費登奎斯療法，強調與大腦重新聯結。每天午餐後進行床上運動，並購買耳機在走路時聆聽音樂，讓復健變有趣。參與網路上的中風復健交流社團。穗波強調復健需要大量練習和他人的回饋 ft. 小玉的媽 加入「家庭Q&A」點擊以下連結後，選擇加入 https://www.facebook.com/groups/211405964998491 歡迎加入穗波心理師
通過「群性-個性-群性」三階段的成長（Podcas中多次口誤，以此為準）成為一個完整成熟的人。《影后》透過周凡、艾瑪等角色，深入探討個人在社會中的「個性」與「群性」之間的平衡。文章分析了明星們如何在公眾形象與私人生活之間掙扎，包括年齡焦慮、角色期待與自我認同等議題。最終，劇中人物選擇忠於自我，突破社會框架，追求內心真實的生活和愛情，體現了個人成長的三個階段：群性-個性-群性。ft. 小玉的媽、小玉 加入「
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