Hosted by laura.rohrbeck · 🇺🇸 US · DE · 48 episodes
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Spannend, aktuell, hilfreich und unterhaltsam - in rund 15 Minuten bekommt ihr in diesem Podcast Tipps und Infos rund um das Thema Gesundheit und ein langes, glückliches Leben.In Nimm mit! besprechen wir die neuesten medizinischen Studien und werfen einen Blick auf unsere Ernährung und Lebensweise, durch die jeder von uns so viel beeinflussen kann. Gesundheitsberaterin und Journalistin Laura Rohrbeck interviewt verschiedene Experten - aus dem medizinischen, naturheilkundlichen und wissenschaftlichen Bereich.
laura.rohrbeck hosts (PAUSE AUS PRIVATEN GRÜNDEN) NIMM MIT! DEIN HEALTHY SNACK ZUM HÖREN - der Gesundheitspodcas, a health show with 48 episodes published.
🎙 Wie Ernährung und Lifestyle das Risiko (wieder) an Krebs zu erkranken, minimieren können! 🦀 Leider erhalten viele Menschen im Laufe Ihres Lebens die Diagnose Krebs und laut WHO werden die Zahlen in den kommenden Jahr
Show notes🎙 Welche Rolle spielen Ernährung und Lifestyle bei der Krebs-Prävention?! 🦀 Leider erkranken viele Menschen im Laufe Ihres Lebens an Krebs und laut WHO werden die Zahlen in den kommenden Jahren wohl noch weiter steigen
Show notes🎙 Die unglaubliche Kraft deiner Gedanken! 🧠 Deine Gedanken formen deine Realität - und das ist nichts abgedreht esoterisches, ganz im Gegenteil! In dieser Folge tauchen wir tief ein in die faszinierende Welt der Affirm
Show notes"Yoga macht eigentlich immer, dass es dir nachher besser geht", sagt Yoga-Lehrerin Sarah Stork (yogaspherebysarahstork.com & Insta: @sarahstorkofficial). Die bekannte deutsche Schauspielerin hat vor 12 Jahren eine Yoga-A
Show notesDiagnose Krebs: Ein Schock für Körper und Seele. Aber aufgepasst: Bewegung kann dein stärkster Verbündeter sein! In dieser Podcast-Folge spreche ich mit der Expertin Helen Schörghofer vom CIO in Köln, einem der größten K
Show notesDer Sommer ist rum, ein guter Zeitpunkt, um beim Hautarzt mal wieder seine Muttermale checken zu lassen - vor allem, wenn du bemerkt hast, dass sich ein Muttermal in Farbe und Form verändert hat und/oder sogar juckt und
Show notesJa, viele von euch werden jetzt wahrscheinlich erst mal denken: "Stuhltransplantation? Wie ekelig ist das denn?" ABER: das Thema ist super spannend! Schon jetzt wird die Stuhltransplantation (FMT - fäkale Mikrobiota-Tran
Show notesHallo Ihr Lieben, hier kommt eine Ankündigung in eigener Sache: Es gibt eine kurze Podcast-Pause und anschließend werde ich meine Folgen alle zwei Wochen und nicht mehr jede Woche veröffentlichen. Am 7. Oktober geht es w
Show notesTomaten, Nüsse, Sojasoße, Alkohol... - wer an einer Histaminunverträglichkeit hat, hat mit diesen Lebensmitteln wahrscheinlich so seine Probleme und reagiert zb. mit Bauchkrämpfen, Hautrötungen, Kopfschmerzen...die Liste
Show notesIn dieser Folge gibt Deborah Taranto (Insta: histaminfrei.vegan), die selber unter einer Histaminunverträglichkeit leidet Tipps, wie man seine Ernährung histaminarm, aber sehr lecker gestalten kann: Welche Alternativen g
Show notesIn der zweiten Folge erfahrt ihr noch mehr darüber, wie ihr eine (chronische) Blasenentzündung dauerhaft ohne Antibiotikum los werden könnt! Unter anderem sprechen wir über: - den Pflanzenextrakt Forskolin. Er kann ein G
Show notesSie ist schmerzhaft, sie kommt immer im falschen Moment und kann gerade bei Frauen chronisch werden - die Blasenentzündung. In der Pubertät und in der Menopause sind Frauen besonders anfällig und vom Arzt gibt's normaler
Show notesWie oft sollte man am Tag auf die Toilette gehen? Wie sollte die "perfekte Wurst" aussehen? Sollte sie schwimmen oder sinken? Und wie viel Klopapier sollte man idealerweise benutzen? Dr. Prasath Thiruketheeswaran, Expert
Show notesJob, Familie, Freizeit...das Weltgeschehen - wir haben tausend Dinge im Kopf, die uns beschäftigen, um die wir uns kümmern müssen ("mental load") oder die uns Sorgen bereiten. Der Druck steigt, man funktioniert nur noch,
Show notesZellbiologe Dr. Prasath Thiruketheeswaran hat wieder zwei aktuelle Gesundheits-Studien rausgesucht, die er uns in dieser Folge vorstellt. In der einen Studie erfährst du, welche acht Lifestyle-Faktoren nachweislich einen
Show notesWas hilft uns Frauen, um ohne oder mit wenigen Beschwerden durch die Wechseljahre zu kommen? Neben der klassischen Hormontherapie, setzen immer mehr Frauen auf die bioidentische Hormontherapie. Wo liegen die Unterschiede
Show notesLasst uns über die Wechseljahre sprechen - ja, auch über die möglichen ätzenden Begleiterscheinungen, wie die berüchtigten Hitzewallungen, weniger Lust auf Sex, Stimmungsschwankungen etc. Aber lasst uns auch darüber spre
Show notesDu hast nach dem Essen einen extremen Blähbauch, hast Fließschnupfen, bekommst rote heiße Flecken im Gesicht, musst zb. nach Alkohol oder Schokolade niesen...das sind nur vier von diversen Symptomen (die viele Menschen g
Show notesFasten ist einer der wirkungsvollsten Bio-Hacks, wenn es darum geht ein langes, aber vor allem ein langes und gesundes Leben zu führen. Verzichten wir - eine Zeit lang - auf Nahrung, verändert sich unser Stoffwechsel, we
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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