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Hosted by Lorena & Emma · 🇺🇸 US · DE · 14 episodes
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Der Foodie Talk - der Podcast, der Ernährung wieder leicht macht!Mit einer Mischung aus evidenzbasierten Fakten, persönlichen Erfahrungen und leicht anwendbaren Tipps, führen euch Lorena und Emma durch den Urwald von Ernährungsempfehlungen. "Unser Ziel ist es, dass jeder die richtige Ernährung für sich selbst findet, ohne Kompromisse eingehen zu müssen!"Wir freuen uns über jeden Input und alle Themenvorschläge. Schreibt uns dafür gerne auf Instagram - Wir freuen uns auf euch! "derfoodietalk"https://www.instagram.com/derfoodietalk/
Lorena & Emma hosts Der Foodie Talk, a health show with 14 episodes published.
Endometriose betrifft rund 10 % aller Frauen im gebärfähigen Alter und bleibt dennoch oft verborgen – mit langen Diagnosewegen, unerkannten Symptomen und erheblichen Auswirkungen auf Alltag, Lebensqualität und Fruchtbark
Die Wahrheit hinter den viralen Health-Hypes - Food News Oktober 2025 Kollagen, Apfelessig & Wegovy – Hype oder Hard Facts? In dieser Folge von Der Foodie Talk nehmen wir die drei meistdiskutierten Themen des Monats ause
Protein Overload & Frühstücksdefizit - läuft da was schief? In dieser Folge sprechen Emma und Lorena über eine Mahlzeit, die meist unterschätzt und viel zu häufig ausgelassen wird: das Frühstück. Gerade Frauen verzichten
Hype um Blutzucker – nur ein Trend oder wirklich wichtig? In dieser Folge von „Der Foodie Talk“ sprechen Emma und Lorena mit einem besonderen Gast: einem Medizinstudenten, der selbst mit Typ-1-Diabetes lebt. Gemeinsam ge
In dieser Podcast-Folge sprechen Emma und Lorena über ein Thema, das viele Läufer*innen betrifft, aber kaum jemand wirklich kennt: den Open-Window-Effekt. Emma teilt offen ihre persönlichen Erfahrungen aus dem Lauftraini
In dieser Podcast-Folge widmen sich Emma und Lorena dem spannenden Thema "Detox" für deine Hormone. Gemeinsam sprechen sie über die Auswirkungen von Schwermetallen auf den Körper und erklären, wie diese den Stoffwechsel
Hält Kollagen wirklich, was es verspricht, oder ist das alles nur ein weiterer Beauty-Hype? In dieser Folge quatschen Emma und Lorena über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund ums Thema Kollagenpulver. Anti-
In dieser ersten Interviewfolge steht die Kombination aus Ernährung und Medikamenteneinnahme im Mittelpunkt. Emma spricht mit ihrer Gästin Marie (Pharmazeutin), über potenziell gefährliche Lebensmittel bei der Einnahme b
In dieser Folge spricht Lorena über den aktuellen Hype um Dubai-Schokolade und wie die steigenden Pistazienpreise ihr Startup beeinflussen. Zusammen werfen wir einen Blick hinter die Kulissen der Food-Hypes, analysieren,
Ein spannendes Gespräch über Marathonvorbereitungen, Ernährungstipps für Ausdauersportler und die Unterschiede zwischen amerikanischen und europäischen Lebensmittelstandards. Wie beeinflussen Ernährung und Bewegung unser
Gesund abnehmen und das Gewicht halten - ist das mit Intervallfasten möglich? Zwischen den Mahlzeiten werden dabei längere Pausen eingelegt. Wie unterscheiden sich dabei die Methoden 16:8 und 5:2? Diesen Fragen und noch
In dieser Folge widmen wir uns der enormen Bedeutung von Ballaststoffen in unserer Ernährung. Wir diskutieren, warum Ballaststoffe so wichtig für unsere Verdauung sind und wie sie dazu beitragen können, viele Krankheiten
Fette und Öle haben oft einen schlechten Ruf, aber ist das wirklich gerechtfertigt? In dieser Folge diskutieren wir ihre vielfältigen Wirkungen auf unseren Körper, die Gesundheit und auf unsere Haut. Außerdem beantworten
Saftkuren gelten als der perfekte Start in ein gesünderes Leben. Sie sollen einem eine Auszeit vom stressigen Alltag gönnen, dabei helfen schlechte Essgewohnheiten aufzugeben und gelten als das Nonplusultra wenn man Abne
Energielosigkeit, Lustlosigkeit, Abgrenzung von sozialen Kontakten und anhaltende Müdigkeit, das kennen viele im Winter! Aber warum hängen alle so durch und sind gestresst, und kann man sich präventiv davor schützen? In
Selleriesaft? 20 steps in der skin-care Routine? & Wunderpillen? - All das soll angeblich gegen Akne helfen. Inwiefern das stimmt, ob all das aber die Situation vielleicht sogar verschlimmert und welche Tipps euch wirkli
Stimmungsschwankungen, Heißhunger und Unterleibsschmerzen - kennt man doch. Aber woher kommt das eigentlich und kann man echt nichts dagegen machen? Wir sind zurück aus unserer Sommerpause! Diesmal ein Thema, das zwar nu
Disclaimer: in dieser Folge nehmen wir das Thema Darm noch mal ohne jeglichen Charme außeinander! Wieso sollten wir uns eigentlich öfters über unsere Verdauung unterhalten? Sie kann uns so viel über unsere Gesundheit ver
In dieser Podcast Folge soll es um Emma und Lorenas absolutes Lieblingsthema gehen: der DARM. Er kann nämlich noch weit mehr als unsere Nahrung verdauen! Inwieweit unsere Psyche, unser Immunsystem, unser Gewicht und unse
"Mittlerweile darf man ja schon fast sauer sein, wenn man mal irgendwo keine Hafermilch bekommt ... aber vor ein paar Jahren wusste gefühlt noch keiner, was das ist" Let's foodie talk! Heute dreht sich bei uns alles um M
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Der Foodie Talk is hosted by Lorena & Emma. The show is categorised under health (fitness) and has published 14 episodes.
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