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¡Vótame en los Premios iVoox 2026! El podcast donde hablamos de nutrición y salud de una manera sencilla, práctica y real, rompiendo con mitos y conceptos rígidos. Aquí no hablamos de dietas estrictas ni de la alimentación como un simple medio para perder peso, sino como una herramienta poderosa para mejorar nuestra calidad de vida, incluso frente a patologías.En cada episodio exploramos cómo la nutrición puede apoyar la salud digestiva, inmunitaria y mucho más, siempre desde un enfoque integrador. También abordamos la salud desde una perspectiva global, teniendo en cuenta hábitos esenciales como el descanso, el manejo del estrés y la actividad física.Cada semana encontrarás un nuevo episodio, a veces con invitados expertos en diferentes áreas de la salud, para que juntos aprendamos y descubramos formas de vivir mejor. ¡Porque la salud es mucho más que la suma de lo que comes!
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Nutrición Imperfecta is hosted by Marta Mármol. The show has published 234 episodes to date.
Recent episodes include "235. Gastritis autoinmune nutrientes y marcadores que debemos vigilar" (29 October 2026, 36 minutes), "234. ¿Se puede medir la inflamación en una analítica?" (22 October 2026, 40 minutes), and "232. Los primeros años de tu microbiota" (8 October 2026, 33 minutes).
Nutrición Imperfecta publishes roughly weekly, with episodes averaging 40 minutes across 234 episodes.
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