Bienvenue dans ”Notre Univers Intérieur”, un podcast transformateur animé par Carl Thomas. À travers des récits captivants et des conseils pratiques, Carl se lance dans une mission pour guider les auditeurs dans un profond voyage de découverte de soi, de croissance personnelle et de renforcement intérieur. Carl n’est pas simplement un animateur de podcast ; il est un conteur en mission. Son objectif est de t’inspirer à te transformer en la meilleure version de toi-même, à découvrir ton véritable objectif et à te libérer de ce qui te retient. Chaque épisode plonge au cœur du processus de transformation intérieure, offrant des outils, des techniques et un soutien indéfectible pour t’aider à surmonter le doute, à cultiver la résilience et à trouver ton véritable chemin. Mais ce podcast ne se limite pas à l’exploration intérieure. Carl présente également son alter ego, qui remet en question les normes sociétales et plaide pour un changement positif.Pour plus d’inspiration et de motivation
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Notre Univers Intérieur is hosted by Carl Thomas. The show has published 49 episodes to date.
Recent episodes include "La Musique n'a Jamais Disparu (Dream Bird)" (22 June 2026, 9 minutes), "Là où le Temps s'est Arrêté, Partie 1: Ralentir" (17 June 2026, 11 minutes), and "La blessure derrière la blessure" (8 June 2026, 8 minutes).
Notre Univers Intérieur publishes roughly weekly, with episodes averaging 10 minutes across 49 episodes.
Booking probability for Notre Univers Intérieur is 20%, and the host is rated Selective on guests. Notre Univers Intérieur requires a Pod Score of 80 or higher. Notre Univers Intérieur's contact route on record: public web form.
Carl Thomas hosts Notre Univers Intérieur, an education podcast with 49 episodes published.
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Episode #62
On passe parfois tellement de temps à avancer qu’on finit par oublier certaines parties de nous-mêmes. Les rêves qu’on a laissés derrière. Les histoires qu’on n’a jamais racontées. Cette musique qu’on entend encore...
Une salle d'attente. Un bracelet au poignet. Des heures à regarder les mêmes portes. À écouter les mêmes annonces à l'intercom. À attendre. Puis à attendre encore. Pendant que le temps semble ralentir autour de toi...
Episode #60
Parfois, ce n'est pas ce qui est arrivé qui nous fait le plus souffrir. C'est l'histoire qu'on construit autour. Les questions. Les scénarios. Les réponses qu'on cherche encore longtemps après que tout soit terminé...
🎙️ Marcher Sans Armure Un espace pour ralentir. Respirer. Ressentir. Parfois, on ne réalise même pas à quel point on est fatigué. Fatigué de faire semblant. Fatigué d'essayer de tout comprendre. Fatigué de continuer à...
Episode #58
Tu t’éloignes… sans t’en rendre compte. Pas d’un coup. Pas de façon évidente. Mais doucement… À force de vouloir aller plus vite. À force de vouloir comprendre avant même de ressentir. Et à un moment… tu ne sais plus...
Episode #57
Si tu peux encore respirer… ton histoire n’est pas terminée. Cet épisode est pour les moments où tu te sens perdu entre deux versions de ta vie. Quand tout semble flou. Quand personne ne voit le combat que tu mènes à...
Episode #56
La porte se ferme doucement. Sans bruit. Sans avertissement. Juste… doucement. Et parfois, on ne réalise pas tout de suite ce que ça veut dire. Dans cet épisode très personnel de Marcher Sans Armure, je parle de ma...
Episode #55
Et si t’avais jamais vraiment été perdu. Et si t’avais simplement oublié comment revenir. Il y a des moments où tout semble flou. Où tu cherches des réponses. Où tu essaies de comprendre ce que tu devrais faire. Et si...
Dans cet épisode de Marcher Sans Armure, Carl Thomas parle de ce moment où la vie va trop vite et où l’on oublie simplement de ressentir ce qui est déjà là. Une réflexion sur la présence, le fait de ralentir et...
Pourquoi est-ce qu’on attend toujours le moment parfait pour commencer ? Beaucoup de gens passent leur vie à attendre. Attendre d’être prêts. Attendre la motivation. Attendre que les circonstances soient parfaites. Mais...
Si tu te demandes ce que signifie vraiment Marcher Sans Armure, cet épisode est ton point de départ. C’est ici que je raconte mes chutes, mes effondrements, mes moments de vertige et de relâchement, et le chemin qui m’a...
Cette expérience guidée est une méditation de 5 minutes pour déposer ton armure. Un espace pour ralentir, respirer et relâcher ce qui n’a pas besoin d’être porté maintenant. Si tu te sens anxieux, tendu, dispersé ou...
Episode #50
Un épisode sur la créativité, l’expression de soi et cette part de nous que l’on met souvent de côté en grandissant. Pourquoi est-ce si difficile de commencer ? D’écrire. De parler. De créer. Pourquoi a-t-on...
Dans cet épisode, je t’invite à vivre une expérience guidée de méditation et de respiration pour ralentir et revenir à toi. À travers une visualisation immersive en nature — une forêt, un chemin, un quai au bord de...
On parle souvent de ce qu’on veut devenir. Mais on parle rarement de ce que ça demande de laisser derrière. Dans cet épisode, je parle de cohérence. De ce léger décalage entre ce que l’on dit vouloir construire… et ce...
Il y a des moments où le chemin semble s’ouvrir, mais quelque chose, au fond, ne sonne pas juste. Des opportunités rassurantes. Des discours familiers. Et cette voix intérieure qui hésite. La vie ne te teste pas pour te...
Since childhood, you may have felt out of place — like you had to shrink yourself to fit in, to stay quiet, to walk a path that wasn’t truly yours. You were told to follow the rules, to stop asking questions. And yet…...
Sous la pluie et les silences de novembre… se cachent des vérités qu’on oublie d’écouter. Les jours raccourcissent. La lumière s’efface. Et pourtant… elle est toujours là. Cet épisode est un rappel. Même quand tout...
Il y a des moments où tout semble s’accélérer, où le monde te pousse à COURIR sans fin. Mais il existe un espace, un instant, où tu peux TE RETROUVER. Où le Temps s’efface, et où ta VOIX intérieure peut enfin se faire...
Il y a des moments où tout devient flou. Où la FATIGUE s’installe, le DOUTE s’invite, et la LUMIÈRE semble s’éteindre. Tu regardes autour de toi, et plus rien ne paraît clair. Mais c’est justement dans ces instants-là...
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