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Ce podcast sera un compagnon pour ceux qui cherchent à s'éveiller à leur propre potentiel, à trouver la liberté intérieure et à développer une relation plus positive avec eux-mêmes, afin de mener une vie plus épanouie et alignée avec leurs valeurs profondes. Des discussions, des réflexions et des conseils pratiques, ce podcast offre des outils pour t’aider à découvrir ton véritable potentiel, à surmonter les obstacles émotionnels, à adopter des habitudes pour cultiver une mentalité positive et à vivre de manière plus authentique et équilibrée.
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« Deviens la meilleure version de toi-même », on entend cette phrase partout et je suis pas du tout alignée avec le message qu’elle renvoie :t je t’explique pourquoi dans cet épisode ! 👉🏼 Retrouve-moi sur Instagram : @
Show notesOn attend toujours le meilleur moment pour faire ce que l’on désire au fond de nous, au final on passe notre temps à attendre. Et si le bon moment n’existait pas ? Et si c’était seulement tes peurs et tes croyances qui t
Show notesSe pardonner et pardonner aux autres est un acte d’amour envers soi-même. Le pardon permet d’avancer et de vivre en paix avec nous-mêmes et les personnes qui nous entoure. Pardonner c’est accepter d’être tel que nous som
Show notesLâcher prise c’est vivre en harmonie avec la vie. Chercher à contrôler tout ce qui se passe dans ta vie c’est aller à l’encontre de se qui vient à toi, et louper les opportunités et les leçons que la vie a à t’apporter !
Show notesSi personne ne peut le faire avec toi, fais-le seule !! Tu rêves de pouvoir appliquer cette phrase à ta vie ? Alors cet épisode est fait pour toi ! Apprécier sa propre compagnie et accepter la solitude est essentiel pour
Show notesSi t’as toujours eu envie d’oser partir solo à l’autre bout du monde alors cet épisode est fait pour toi ! Personne pour venir avec toi ? Envie de passe du temps seule, de te retrouver ou tout simplement de te challenger
Show notesParce qu’une bonne morning routine est essentielle pour bien commencer la journée, il est donc temps d’arrêter de reproduire des routine pré-faite que tu trouve sur les réseaux pour créer TA morning routine ☀️ Dans cet é
Show notesNos croyances façonnent notre réalité. Mais combien d’entre elles nous limitent sans qu’on en ait conscience ? 🤯 Dans cet épisode, on plonge dans : ✨ Ce qu’est une croyance limitante et comment elle se forme ✨ L’impact
Show notesDire non, s’écouter, poser ses limites… Plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas ? Pourtant, savoir poser ses limites est un véritable acte d’amour envers soi-même. Dans cet épisode, on explore comment définir ses lim
Show notesLa peur du rejet peut être paralysante. Elle nous empêche de nous exprimer pleinement, d’oser demander ce que l’on veut, et parfois même de simplement être nous-mêmes. ✨ Au programme : 🔹 La blessure du rejet : d’où vien
Show notesDans cet épisode, on aborde des sujets essentiels pour libérer la confiance en soi et se sentir légitime dans tout ce que vous entreprenez. Voici ce que vous allez découvrir : 🧠 La véritable définition de la confiance e
Show notesTu as l’impression que tout le monde avance sauf toi ? Que les autres réussissent pendant que toi, tu stagnes ? La comparaison peut être un vrai poison, mais bonne nouvelle : tu peux t’en libérer ! Dans cet épisode, on d
Show notesTu as l’impression de subir ta vie plutôt que de la créer ? De toujours attendre “le bon moment” sans jamais vraiment passer à l’action ? Dans cet épisode, je te partage mon expérience et les prises de conscience qui m’o
Show notesDans cet épisode je reçois Morgane pour vous parler de potentiel, d’optimisme et de comment réussir à se libérer des barrières mentales que l’on se crée. On y donne des conseils, nos connaissances mais aussi nos propres
Show notesDans cet épisode j'aborde les 7 piliers de vie (notion issue des travaux de Thomas Leonard qui était un coach américain), essentiel pour se créer une vie équilibrée et dans laquelle s'épanouir ! Cela fait 2 ans que j'ai
Show notesDans cette épisode je te parle des lois de l’attraction et de l’assomption qui m’ont déjà permis de manifester pas mal de chose dans ma vie ! Je te parle de mon expérience et une partie de les connaissances sur ces lois
Show notesPratiquer la gratitude à vraiment été game changer pour moi alors je t’en parle aujourd’hui dans ce nouvel épisode du podcast Liberté Intérieure !
Show notesQu’est-ce que l’estime de soi ? Mais surtout comment l’améliorer ? Aujourd’hui je te parle des 3 « ingrédients » qui la constituent et ce qui m’a aidé personnellement à améliorer chacun de ses points.
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Dans cette épisode, je suis ravie de vous parler d’acceptation de soi avec la belle Suzan (@plus_pres_de_soi) sur instagram. J’espère que dans cette épisode tu pourras t’identifier, te sentir comprise et que tu y trouver
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Je te partage ma réflexion sur le sujet en toute authenticité, un sujet qui nous concerne tous et qui est essentiel dans l’amélioration de notre estime de nous-mêmes mais surtout pour atteindre cette liberté intérieure !
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