Hosted by Evolution International GmbH · 🇺🇸 US · DE · 65 episodes
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NATÜRLICH KERNGESUND - ein Leben lang, ist dein Wissensportal mit Informationen und Inspirationen aus der Welt der ganzheitlichen Gesundheit - für deine beste Zeit im Leben. Wir lassen Expertinnen und Experten über alle Themen sprechen, die uns Menschen auf drei Ebenen bewegen: Körper, Geist und Seele. Entdecke, wie moderne Forschung, ganzheitliche Geist- und Gesundheitsimpulse mit einzigartigen Produkten von Evolution international dein Leben nachhaltig bereichern und verlängern können.Schenke dir Zeit für dein kerngesundes Leben!
Evolution International GmbH hosts Natürlich kerngesund - ein Leben lang | Gesundheit zum Hören, a health show with 65 episodes published.
Ihr Immunsystem ist kein starrer Schutzwall, sondern ein hochintelligentes Filtersystem. In dieser Folge erfahren Sie, wie Stress, innere Belastung und „schwache, halbherzige Neins” Ihr Abwehrsystem beeinflussen und wie
Show notesIhr Darm ist ein kluges inneres Archiv. In dieser Episode zeigt Heilpraktikerin Christine Baumann, wie chronischer Stress, unterdrückte Gefühle und festgehaltene Themen direkt auf Mikrobiom, Schleimhäute und Wohlbefinden
Show notesEine neue spannende Folge zum Thema innere Ordnung in Fluss bringen - Entlastung und Aufbruch. In dieser Episode tauchen Sie mit Heilpraktikerin Christine Baumann in die Welt der Säuren und Schlacken. Sie referiert über
Show notesWir starten ein neues und spannendes Kapitel rund um das Thema „Innere Ordnung“, Mental Detox und erfahren, warum echte Longevity mehr ist als Ernährung, Bewegung und Laborwerte. Hören Sie, wie mentale Stabilität, innere
Show notesKlare Grenzen sind kein Luxus, sondern eine zentrale Gesundheitsressource: In dieser Episode erfahren Sie, wie „Nein sagen“ Ihr Nervensystem entlastet, Dauerstress reduziert und so zu mehr Lebensqualität und Langlebigkei
Show notesEinsamkeit ist kein weiches Gefühlsthema, sondern ein harter Gesundheitsfaktor – und echte Verbundenheit kann Ihr Leben messbar verlängern. In dieser Episode erfahren Sie, warum nicht die Anzahl Ihrer Kontakte entscheide
Show notesIn dieser Episode sehen wir uns die Welt unserer inneren Dialoge an: jener Stimmen, die uns antreiben, kritisieren oder liebevoll begleiten und oft aus alten Beziehungen stammen. Erfahren Sie, wie diese inneren Kommentar
Show notesIn dieser Episode erfahren Sie, wie Ihr Nervensystem Ihnen zeigt, welche Menschen Ihnen wirklich guttun und warum das einer der kraftvollsten Longevity-Hebel ist. Sie lernen konkrete Körpersignale kennen, mit denen Sie n
Show notesPositive Beziehungen und Kontakte - die oft unterschätzte Dimension von Longevity: soziale Gesundheit und die Kraft nährender Beziehungen für ein langes, kerngesundes Leben. Wie wirken sich Ihre Beziehungen auf Nervensys
Show notesWas hat deine Immunabwehr mit gesunder Langlebigkeit zu tun? In dieser Episode bespricht Heilpraktikerin Christine Baumann, wie dein Immunsystem als biologische Schutzpolizei nicht nur Infekte abwehrt, sondern ein Schlüs
Show notesKönnen eine gesunde Darmflora und Darmgesundheit generell wirklich unser Geheimnis für gesunde Langlebigkeit sein? In dieser Folge nimmt Heilpraktikerin Christine Baumann dich mit auf eine faszinierende Reise in dein inn
Show notesWarum braucht unser Körper eigentlich Entgiftung und was hat das mit gesundem Altern zu tun? In dieser Folge begleitet dich Heilpraktikerin Christine Baumann durch den Detox-Dschungel und zeigt, wie regelmäßige Ausleitun
Show notesKönnen wir wirklich beeinflussen, wie jung unsere Zellen bleiben und können wir sogar unsere Gene verjüngen? In dieser Folge erklärt Heilpraktikerin Christine Baumann, warum Epigenetik und Telomere Schlüssel für ein lang
Show notesWarum altern unsere Zellen und was haben winzige Energiekraftwerke damit zu tun? In dieser Folge erklärt Heilpraktikerin Christine Baumann, wie Mitochondrien als Zellorganelle zentral für unsere Vitalität, Leistungsfähig
Show notesWie gerät dein Hormonsystem aus dem Takt? In dieser Folge erfährst du von Heilpraktikerin Christine Baumann, wie Hormone dein biologisches Gleichgewicht, deine Vitalität und sogar deine Langlebigkeit beeinflussen und was
Show notesWas passiert in deinem Körper, wenn Zucker Proteine verklebt? In dieser Folge lüftet Heilpraktikerin Christine Baumann das Geheimnis der Glykolisierung und Glykation. Sie erklärt, warum der richtige Umgang mit Zucker im
Show notesStille Entzündungen, unsichtbar und doch gesundheitlich höchst relevant: In dieser Folge beleuchtet Heilpraktikerin Christine Baumann das stille Feuer im Körper, das wir oft nicht bemerken. Du erfährst, was „Silent Infla
Show notesOxidativer Stress ist ein zentraler Faktor für den Alterungsprozess und viele chronische Krankheiten. In dieser Folge mit Heilpraktikerin Christine Baumann erfährst du, wie freie Radikale entstehen, warum unser Körper An
Show notesDie 7 biologischen Hauptmechanismen des Alterns und wie du sie positiv beeinflussen kannst. In dieser fundierten Episode nimmt dich Heilpraktikerin Christine Baumann mit auf eine faszinierende Reise zu den „7 Säulen des
Show notesWas macht ein Leben wirklich „kerngesund“? In dieser besonderen Einführung blickst du hinter die Kulissen von Evolution International GmbH. Höre, was dieses Audio-Wissensportal so einzigartig macht und warum ganzheitlich
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