Hosted by Ange Makadi · 🇺🇸 US · FR · 12 episodes
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Moi, psy ? est un podcast qui explore la psychologie du quotidien, les émotions, et les petites (et grandes) batailles intérieures. À chaque épisode, Ange Makadi décortique sans tabou des sujets qui nous concernent tous : fatigue, stress, relations... avec bienveillance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Ange Makadi hosts Moi, psy ?, a health show with 12 episodes published.
Bonjour à tous, Je viens de terminer un livre qui m'a donné une bonne fessée. Une vraie fessée intellectuelle. Il s'agit de L'Ego est l'ennemi de Ryan Holiday. Et parmi tous les chapitres, celui qui m'a le plus parlé s'i
Dans cet épisode, je reviens sur une expérience que beaucoup vivent sans toujours la nommer : les réunions au travail. Le vrai problème des réunions au travail , ce n’est pas seulement leur nombre. C’est ce qu’on y resse
Les complexes font partie de l’expérience humaine. Mais ils ne naissent jamais par hasard. Dans cet épisode, je vous propose de comprendre d’où viennent les complexes, comment ils se construisent — souvent dès l’enfance
En ce début d’année, j’avais envie de proposer un bilan personnel 2025 différent. Pas un bilan parfait, ni une liste de réussites à comparer aux autres, mais un bilan personnel 2025 sincère, humain et introspectif. Dans
Les fêtes de fin d’année sont souvent présentées comme des moments de joie, de retrouvailles et de partage. Pourtant, pour de nombreuses personnes, cette période peut aussi représenter un véritable défi pour la santé men
Pourquoi, en ces 16 jours d’activisme, devons-nous parler d’empathie ? Parce que l’empathie n’est pas une qualité douce : c’est une compétence stratégique. Elle renforce les politiques de prévention, améliore l’écoute, r
Dans cet épisode, j’ouvre une parenthèse sur un sujet que nous croyons tous maîtriser : l’écoute. Et pourtant, c’est l’une des compétences les plus mal comprises, les plus surestimées… et les plus essentielles dans nos r
Vous arrive-t-il d’avoir l’impression de tout faire, sans jamais vraiment souffler ? De continuer à avancer alors que tout en vous crie stop ? Dans cet épisode, je parle du surmenage. Pas seulement de la fatigue, mais de
Nous avons déjà parlé de la fatigue. De ce moment où la fatigue devient épuisement. Et de l’épuisement qui, parfois, ouvre la porte à la dépression. Mais aujourd’hui, je voudrais ouvrir une petite parenthèse. Parce que d
On parle souvent de fatigue, de stress, de « périodes difficiles »… Mais rarement de dépression. Pourtant, la dépression existe. Elle n’est pas une faiblesse morale, ni un simple manque de volonté : c’est un trouble de l
😮💨 « Je suis fatigué·e »… on le dit tous. Mais « Je suis épuisé·e » ? Presque jamais. Parce que l’épuisement, c’est autre chose. Et avouer qu’on est épuisé·e, c’est presque une honte. Comme si on avait perdu le contrô
😮💨 Oh là là… je suis fatiguée ! Combien de fois on se dit ça sans vraiment y prêter attention ? Aujourd’hui, je lance mon tout premier épisode de mon podcast 🎙️ — Moi, psy ? — et je parle d’un sujet qu’on connaît tou
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Moi, psy ? is hosted by Ange Makadi. The show is categorised under health (fitness) and has published 12 episodes.
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