Mental Off

<p>5 erreurs que j'ai fait à l'université en première année et qui m'ont desservies.</p>

fin décembre/début janvier, j'ai fait une overdose de développement personnel et je vous explique pourquoi. je parle aussi de ce qui rend le développement personne problématique selon moi à certains niveaux.

<p>Dans cet épisode je vous livre mes clés pour bien se préparer à un nouveau semestre à la fac !! </p> <p><br></p>

<p>Hier j'ai passé une super mauvaise journée et je sais que je ne suis pas la seule à vivre des mauvais moments de temps en temps. </p> <p><br></p> <p><br></p>

<p>j'ai testé une semaine de monk mode et ça ne s'est vraiment pas passé comme prévu.</p> <p><br></p> <p>on parle aussi de pourquoi les mauvais jours sont important et en quoi ils servent à mieux apprécier la vie. </p>...

<p>motivation et discipline : 2 principes fondamentalement différents.</p> <p>- la motivation </p> <p>- la discipline</p> <p>- pourquoi et comment entraîner sa discipline ? </p> <p><br></p> <p>prenez soin de vous</p>...

<p>je vous partage dans cet épisode les 5 livres de développement personnel qui m'ont le plus aidés et que, selon moi, tout le monde devrait lire au moins une fois dans sa vie.</p> <p><br></p> <p>lien des livres : </p>...

<p>on romantise trop le fait de se sentir mal, notamment sur les réseaux sociaux et dans les médias. pourtant c'est quelque chose de réel que beaucoup de personnes vivent au quotidien et ça n'a rien de drôle ni...

<p>une petite réflexion à laquelle j'ai pensé ces derniers temps car j'adore passer du temps seule, avec moi même mais ça n'a pas toujours été le cas.</p> <p><br></p> <p>prenez soin de vous</p> <p>xoxo </p> <p><br></p>

<p>On parle des études de psychologie : différence lycée/fac , organisation des cours, ambiance à l'université, les différentes matières, les idées préconçues sur ces études ( vraies ou fausses ?).</p> <p><br></p> <p>De...

<p>Aujourd'hui on parle de glow up mental :) </p> <p>En espérant que cet épisode aura pu vous aider ! </p> <p><br></p> <p>Prenez soin de vous</p> <p>xoxo</p> <p>Marie</p>

<p>Cet épisode est pour l'ancienne Marie qui ne voyait pas le bout du tunnel et qui avait perdu espoir en la vie.</p> <p>J'espère que cet épisode aura apporté de la douceur, de la positivité et de l'espoir à ta journée

<p>Aujourd'hui on aborde le thème des relations toxiques dans la new romance. C'est presque devenu "bizarre" d'être dans une relation amoureuse saine et lire de la new romance peut présenter de nombreux dangers si on...

Il y a quelques semaines j'ai eu une prise de conscience. Depuis je me pose moins de questions avant de prendre des décisions, je vis la vie à fond, je la vis pour moi et je la vis pleinement. Si tu as des doutes sur...

<p>Bienvenu.e dans ce premier épisode des Let's Talk , une série d'épisodes dans lesquels je me livre sans artifices et en toute sincérité lorsque ça ne va pas, lors de mental breakdown... Aujourd'hui on aborde l'amour...