
Episode #5
Le corps qui sait
Pourquoi est-ce si difficile d’écouter son corps… alors même qu’il nous parle en permanence ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi nous avons appris à voir notre corps comme un ennemi, et comment ce regard nous...


Comment trouver ses propres ressources intérieures ? Comment les utiliser? Cela commence par se regarder vrai, face à face avec soi c’est l’invitation que je vous propose dans l’écoute de chaque épisode.
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MOI avec MOI is hosted by Caroline Behague. The show has published 14 episodes to date.
Recent episodes include "Le corps qui sait" (2 April 2026, 31 minutes), "Saison 2 #Ep 4 Un autre regard sur le trauma" (5 March 2026, 30 minutes), and "Saison 2#épisode 2: Les réponses aux questions que l’on se pose" (4 March 2025, 15 minutes).
MOI avec MOI publishes roughly monthly, with episodes averaging 13 minutes across 14 episodes.
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Episode #5
Pourquoi est-ce si difficile d’écouter son corps… alors même qu’il nous parle en permanence ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi nous avons appris à voir notre corps comme un ennemi, et comment ce regard nous...

Un autre regard sur le trauma Qu’est-ce qu’un traumatisme, vraiment ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi le trauma ne se limite pas aux événements extrêmes. Un traumatisme peut aussi naître d’un manque, d’un...

<p>On cherche souvent des réponses à l’extérieur, à travers des signes, des avis ou des validations. Pourtant, la vraie réponse est déjà en nous.</p><p>Ce live, c’est pour comprendre comment fonctionne notre mental...

Episode #2
Non seulement on a du mal à intégrer que l’erreur est humaine mais elle a une fonction très importante: ne pas se perdre, ne pas s’oublier. Si d’ores et déjà on mets en pratique cet adage du “génial j ai raté !”, c’est...

Episode #1
Cette phrase on la connaît si bien et pourtant l’applique t’on vraiment face à nos propres « manqués » ? Pourquoi est ce si dur parfois d’accepter avoir mal fait ? Quel degré de jugements on porte encore en nous ou en...

Episode #10
Finalement nous sommes ce que nous croyons être . Nos croyances sont vraies puisqu’elles se vérifient dans les faits. La vérité, c’est que nous sommes tellement habitués à recevoir des « programmes » que nous oublions...

Episode #9
La vulnérabilité c’est finalement être libre sans peur du jugement , et assumer qui on est. Oui, c’est tout ça la vulnérabilité . Être fragile sans défense ? En voilà une croyance obsolète, venez revisiter cette...

MOI avec MOI
<p>L'amour de Soi ou le point de départ de notre vie. </p> <p><br></p> <p>Pour moi, l'Amour de Soi s'associe à ma cohérence, à ma vérité.</p> <p>Avez-vous déjà ressenti une baisse d'Amour propre suite à une prise de...

Episode #7
<p>"On appelle Ego cette représentation que l'on a de soi-même. Cette construction mentale autour de l'idée que l'on se fait de soi-même (...)"</p> <p>Laurent Grenelle</p> <p><br></p> <p>J'ai beaucoup hésité à m'y...

MOI avec MOI
<p>“L’herbe n’est pas plus verte ailleurs” </p> <p>”Il n’y en n’a pas deux comme toi, tu es unique!” </p> <p>Vous avez tous déjà entendu ces expressions, j’en suis sûre. </p> <p>Ce sont des choses que l’on sait, que...

Episode #5
<p>Vous avez déjà entendu parler du "Lâcher Prise"? </p> <p>Sûrement, c'est une notion très "à la mode" en ce moment.<br> Et bien, je viens d'en faire l'expérience.</p> <p>Je vous en parle plus dans cet épisode. </p>...

MOI avec MOI
<p>Depuis notre plus tendre enfance, on nous parle de responsabilité.</p> <p>On l’associe toujours à quelque chose de sérieux, de lourd, jusqu’à nous culpabiliser.</p> <p>Mais alors, responsabilité ou culpabilité ?</p>...

Episode #3
<p>Qui est cet enfant intérieur ? </p> <p>Thématique récurrente, on en parle partout mais qu’est ce que ça veut dire concrètement ? </p> <p>L’enfant intérieur, ça peut être deux choses: la partie de nous qui vit...

Episode #2
<p>Dans ce second épisode, j’aimerai voir avec vous la différence entre « savoir » et « prendre conscience ». </p> <p>Est-ce que savoir signifie que nous prenons conscience des choses ? Lire des articles, des livres...

Episode #1
Pour ce tout premier épisode de Moi Avec Moi, je souhaitais vous en dire un peu plus sur mon cheminement de transformation. Vous est-il déjà arrivé de vous demander comment notre enfance, notre passé et son acceptation...

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