Hosted by Caroline Behague · 🇺🇸 US · FR · 14 episodes
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Comment trouver ses propres ressources intérieures ? Comment les utiliser? Cela commence par se regarder vrai, face à face avec soi c’est l’invitation que je vous propose dans l’écoute de chaque épisode.
Caroline Behague hosts MOI avec MOI, a health show with 14 episodes published.
Pourquoi est-ce si difficile d’écouter son corps… alors même qu’il nous parle en permanence ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi nous avons appris à voir notre corps comme un ennemi, et comment ce regard nous co
Un autre regard sur le trauma Qu’est-ce qu’un traumatisme, vraiment ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi le trauma ne se limite pas aux événements extrêmes. Un traumatisme peut aussi naître d’un manque, d’un enviro
On cherche souvent des réponses à l’extérieur, à travers des signes, des avis ou des validations. Pourtant, la vraie réponse est déjà en nous. Ce live, c’est pour comprendre comment fonctionne notre mental, pourquoi il n
Non seulement on a du mal à intégrer que l’erreur est humaine mais elle a une fonction très importante: ne pas se perdre, ne pas s’oublier. Si d’ores et déjà on mets en pratique cet adage du “génial j ai raté !”, c’est u
Cette phrase on la connaît si bien et pourtant l’applique t’on vraiment face à nos propres « manqués » ? Pourquoi est ce si dur parfois d’accepter avoir mal fait ? Quel degré de jugements on porte encore en nous ou en de
Finalement nous sommes ce que nous croyons être . Nos croyances sont vraies puisqu’elles se vérifient dans les faits. La vérité, c’est que nous sommes tellement habitués à recevoir des « programmes » que nous oublions ce
La vulnérabilité c’est finalement être libre sans peur du jugement , et assumer qui on est. Oui, c’est tout ça la vulnérabilité . Être fragile sans défense ? En voilà une croyance obsolète, venez revisiter cette thématiq
L'amour de Soi ou le point de départ de notre vie. Pour moi, l'Amour de Soi s'associe à ma cohérence, à ma vérité. Avez-vous déjà ressenti une baisse d'Amour propre suite à une prise de décision ou un choix qui n'était p
"On appelle Ego cette représentation que l'on a de soi-même. Cette construction mentale autour de l'idée que l'on se fait de soi-même (...)" Laurent Grenelle J'ai beaucoup hésité à m'y attaquer, à m'affronter à ce géant.
“L’herbe n’est pas plus verte ailleurs” ”Il n’y en n’a pas deux comme toi, tu es unique!” Vous avez tous déjà entendu ces expressions, j’en suis sûre. Ce sont des choses que l’on sait, que l’on connaît. Mais y croit-on v
Vous avez déjà entendu parler du "Lâcher Prise"? Sûrement, c'est une notion très "à la mode" en ce moment. Et bien, je viens d'en faire l'expérience. Je vous en parle plus dans cet épisode. Exceptionnellement, cet épisod
Depuis notre plus tendre enfance, on nous parle de responsabilité. On l’associe toujours à quelque chose de sérieux, de lourd, jusqu’à nous culpabiliser. Mais alors, responsabilité ou culpabilité ? Qu’est-ce que la respo
Qui est cet enfant intérieur ? Thématique récurrente, on en parle partout mais qu’est ce que ça veut dire concrètement ? L’enfant intérieur, ça peut être deux choses: la partie de nous qui vit pleinement dans la joie, l’
Dans ce second épisode, j’aimerai voir avec vous la différence entre « savoir » et « prendre conscience ». Est-ce que savoir signifie que nous prenons conscience des choses ? Lire des articles, des livres, écouter des po
Pour ce tout premier épisode de Moi Avec Moi, je souhaitais vous en dire un peu plus sur mon cheminement de transformation. Vous est-il déjà arrivé de vous demander comment notre enfance, notre passé et son acceptation p
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MOI avec MOI is hosted by Caroline Behague. The show is categorised under health (fitness) and has published 14 episodes.
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