Loading…
Hosted by Henrik Poulsen · 🇺🇸 US · DA · 21 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Træning starter i hovedet. I “Mentalt i Form” får du mentale øvelser, visualiseringer og konkrete redskaber til at blive stærkere – både fysisk og mentalt. Uanset om du løber, træner HYROX eller vil præstere bedre i hverdagen, får du her styrken mellem ørerne.
Henrik Poulsen hosts Mentalt i Form, a health show with 21 episodes published.
I dette afsnit dykker jeg ned i HYROX EMEA European Championships i London, hvor vi så vilde tider, store præstationer, dramatik og flere løb, der blev afgjort af små marginaler og tidsstraffe. Der er også ekstra fokus p
Skal du løbe HYROX COPENHAGEN? Så er dette afsnit lige noget for dig. I dette afsnit tager vi nemlig og stiller helt skarpt på ét af de vigtigste parametre for at opnå den bedst mulige performance- nemlig nedtrapning. Du
I dette første afsnit af min miniserie om det at løbe double i HYROX, skal du møde Gustav og Sebastian. De fortæller om, hvordan deres strategi er på raceday, kommer med deres take på, hvordan double og single adskiller
Vil du i gang med træningen – og faktisk blive ved? I dette afsnit gennemgår jeg 6 konkrete vane-principper, der gør det lettere at komme afsted, også når motivationen svinger. Du får en enkel model til at forstå, hvorfo
Godt nytår! I årets første afsnit kigger vi tilbage på Elite 15 i Melbourne og årets sidste nordiske race, nemlig Stockholm. Vi vender de danske placeringer på Elite 15 ranglisten og kigger frem mod både Phoenix og EM i
I dette afsnit dykker jeg ned i, hvordan du kan optimere dit energiindtag før og under et HYROX-race. Vi taler preloading med elektrolytter, timing af væske og kulhydrat, og hvordan du undgår at ramme muren midt i racet.
Hør om min vej ind i HYROX, hvordan jeg træner frem mod Stockholm og lidt om, hvordan jeg synes HYROX har udviklet sig. Du er som altid velkommen til at smide mig en mail på: kontakt@hpcoaching.dk hvis du ønsker en uforp
Årets første HYROX Major fandt sted i Hamborg i weekenden, og der var drama for alle pengene og en ny verdensrekord. I afsnittet her, kommer jeg ind på alle fire races samt taler lidt om indførelsen af "penalty box", som
I dette afsnit af Mentalt i Form møder du Danmarks to stærkeste HYROX-profiler, Ida Mathilde og Sebastian Ifversen. Vi taler om livet som eliteatleter i verdens hårdeste fitnessrace – fra første race til verdenseliten, t
💥 Podcasten er tilbage! 💥 Jeg har haft travlt med både arbejde og nye træningsprojekter – men nu er Mentalt i Form tilbage i dine ører 🎙️ Glæd dig til episoder om: Ernæring før og under et HYROX raceInterviews med Ida
Efter ferien kan det føles tungt at komme i gang med træningen igen – men du starter ikke fra nul! I dette afsnit af Mentalt i Form får du både et drys videnskab, vi afliver et par sejlivede myter, og du får masser af go
Derfor bør du træne dit mindset og have en klar gameplan til dit næste HYROX-race. Mentaltræning er ikke kun for elitesportsfolk – det er et effektivt værktøj for alle, der ønsker at præstere bedre, føle sig mere forbere
I dette afsnit af Mentalt i Form får jeg besøg af Stine Lincoln og Kim Hansen, som begge har dyrket HYROX og deltaget i mere end 10 races rundt omkring i verden samt været til både EM og VM. Vi kommer bredt omkring og få
I dette afsnit dykker vi ned i, hvordan du bedst muligt kan træne op til HYROX. Uanset om du ønsker at stille op til et race eller bare godt kan lide træningsformen, så er der nyttig viden at hente i dette afsnit. Husk d
Hvad er HYROX – og hvorfor er hele verden vild med det? HYROX er ikke bare endnu en træningsform – det er en global konkurrence, der kombinerer løb og funktionel styrke i én fast struktur. I denne episode får du svar på:
Kæmper du med nervøsitet, tankemylder eller frygten for at lave fejl? Så er denne visualiseringsøvelse skabt til dig. I denne episode guider jeg dig igennem en rolig og nærværende øvelse, hvor du får kontakt til din indr
Hvordan kommer du bedst i gang med at dyrke motion sammen med dine børn, og hvad kan det give jer, som familie, at gøre det sammen? Det er noget af det jeg kommer ind på i dette afsnit. Afsnittet tager udgangspunkt i den
Denne guidede mindfulnessøvelse er målrettet unge fodboldspillere og kan bruges efter træning eller kamp til at skabe ro i kroppen, bearbejde dagens indtryk og styrke den mentale trivsel. Øvelsen hjælper spilleren med at
I dette afsnit dykker vi ned i refleksion og evaluering efter Copenhagen Marathon. Vi ser på, hvordan du kan analysere din præstation, identificere styrker og forbedringsområder og bruge disse indsigter til at sætte nye
Skal du løbe Copenhagen Marathon på søndag, så er dette lige et for dig. Her kommer vi ind på nogle af de vigtigste ting at have fokus på før og under dit løb. I afsnittet kommer vi også ind på det at arbejde ud fra en g
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Mentalt i Form has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Mentalt i Form is hosted by Henrik Poulsen. The show is categorised under health (fitness) and has published 21 episodes.
Mentalt i Form has published 21 episodes.
Mentalt i Form regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Mentalt i Form is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Mentalt i Form hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Mentalt i Form average 28 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Mentalt i Form's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched today.