Hosted by Johanna und Nati · 🇺🇸 US · DE · 16 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Der Podcast, der sich mit dir über alles unterhält, was du normalerweise in deinem Tagebuch schreibst. Zwei Freundinnen, eine gute Mischung aus Tiefsinn und Chaos. Wir reden über mentale Gesundheit, unsere Erfahrungen und die kleinen (großen) Krisen, die uns alle betreffen- mit einer guten Portion Humor und einer Prise Real Talk. Perfekt für alle, die ihren inneren Frieden suchen und unterwegs trotzdem fluchen.
Johanna und Nati hosts Matcha und Prosecco, a health show with 16 episodes published.
Ich beantworte weitere Fragen und spreche diesmal noch ehrlicher über meine Gedanken: warum ich mich entschieden habe, den Klinikaufenthalt abgebrochen habe, wie ich die Zeit dort wirklich erlebt habe und was davon bei m
In dieser Folge gibt es ein kleines Life Update von mir. Seit der letzten Folge war es hier ziemlich still. Und der Grund dafür ist nicht Urlaub, nicht Stress - sondern dass ich eine Zeit lang in der Klinik war. Ich erzä
Die Sommerpause ist… etwas ausgeartet. Aber der Podcast ist zurück - vorerst nur mit mir (Nati). In dieser Folge erzähle ich, warum ich alleine bin, ob Johanna und ich Beef haben, was in der Zwischenzeit los war und was
In dieser Folge sprechen wir über das, was oft nur angedeutet wird: Die Auslöser unserer Essstörung, die Verletzungen durch Mobbing, der Wunsch nach Kontrolle – und warum die Krankheit manchmal auch etwas gegeben hat. Es
In dieser Folge wird’s therapeutisch – aber mit Humor. Wir erzählen unsere absurdesten und witzigsten Erlebnisse aus der Therapie: Warum Kuschelsocken scheinbar gegen Depressionen helfen, wie Kalorienunterricht eine Esss
!!TW: In dieser Folge geht es um Suizid und den Umgang mit dem Verlust eines Elternteils. Wenn dich dieses Thema belastet, höre die Folge bitte nur in einem geschützten Rahmen oder verzichte darauf. Hilfsangebote findest
In dieser Folge reden wir offen über Verlustängste und das Verlassenwerden – wie es sich wirklich anfühlt, wenn jemand geht und du Angst hast, dich dabei selbst zu verlieren. Wir sprechen ehrlich über Trennungen, Schuldg
In dieser Folge gibt’s zur Abwechslung mal kein Mental-Health-Tiefseetauchen, sondern ein lockeres Q&A mit Fragen aus der Community – und von uns selbst, weil wir uns halt auch mal wichtig nehmen wollen. Wir sprechen übe
In dieser Folge sprechen wir offen über ein Thema, über das viel zu selten geredet wird: Selbstverletzendes Verhalten (SVV). Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen – ohne Romantisierung, aber mit Ehrlichkeit, Schmerz und
In dieser Folge sprechen wir mit unserem ersten Gast, Laura Sophie, über ein Thema, das weh tut und trotzdem ständig geteilt wird: Essstörungen im Internet. Warum bekommen Rückfälle mehr Aufmerksamkeit als Fortschritte?
In dieser Q&A-Folge sprechen wir über das, worüber sonst gerne geschwiegen wird: Wie geht man mit Gewichtszunahme in der Recovery um? Was bedeutet es, wenn die Essstörung zur Identität geworden ist - und wie löst man sic
In dieser Folge spricht Johanna offen über ihre Erfahrungen mit Bulimie. Sie erzählt, wie die Ess-Brech-Sucht in ihrem Leben begonnen hat, wie sie ihren Alltag beeinflusst hat – und wie sie den Weg raus gefunden hat. Ich
Kauen, Tippen, Atmen: In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft belächelt wird, aber für viele den Alltag zur Herausforderung macht - Misophonie. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, erzählen, welche Ge
In dieser Folge geht's um Zwänge, die sich oft still und heimlich in Essstörungen einschleichen: Von "ich muss noch einmal pinkeln, bevor ich essen kann" bis "ohne meinen Löffel geht garnix". Wir sprechen darüber warum R
In dieser Folge wird's ehrlich: Wir sprechen über Rückfälle in der Essstörung- Recovery - was sie auslöst, wie man damit umgeht und warum sie Teil des Heilungsprozesses sein können. Außerdem fragen wir uns: Ist ständiges
In unserer allerersten Folge lernt ihr uns - zwei Freundinnen mit zu vielen Gedanken und einem Mikro - ein bisschen besser kennen. Wir erzählen wie wir uns kennengelernt haben, warum wir diesen Podcast starten und was eu
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Matcha und Prosecco is hosted by Johanna und Nati. The show is categorised under health (fitness) and has published 16 episodes.
Matcha und Prosecco has published 16 episodes.
Matcha und Prosecco regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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