
15 - La pleine conscience
Dans cet épisode, nous explorons comment la méditation peut devenir une porte d'entrée vers le Beau, le Bien et le Bon. Découvrez comment la pleine conscience et la psychologie positive se complètent pour cultiver un bie


Hosted by Elisabeth Grimaud · 🇺🇸 US · FR · 15 episodes
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L'instant Beau Bien Bon® est un podcast qui vous invite à explorer et enrichir votre vision du monde à travers les trois dimensions essentielles : le Beau, le Bien et le Bon. Je m'appelle Elisabeth Grimaud, je suis docteur en psychologie et linguiste. Ce podcast vous propose des réflexions, des expériences personnelles et des pauses bienveillantes pour transformer votre perception de la vie et renforcer votre lien avec vous-même et avec le monde qui vous entoure. Que vous soyez ici par curiosité, par désir de changement, ou simplement pour passer un moment agréable, vous trouverez ici une source d'inspiration et de résonance positive. Partagez ces moments précieux avec vos proches et créez ensemble des instants de beauté, d'authenticité et de bonté. Vivez-les à votre rythme, selon vos envies, et laissez chaque épisode vous guider vers une vie plus consciente et harmonieuse. Merci de votre écoute, et belle exploration à vous. Ce podca
Elisabeth Grimaud hosts L'instant Beau Bien Bon® (BBB), a health show with 15 episodes published.

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