¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Ángel López, en este podcast hablamos sobre Salud, mentalidad y entrenamiento para sacar tu mejor versión.Mi misión es que aprendas mediante conocimiento real y práctico para que logres tu objetivo a nivel de salud, físico y mental.
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La actitud del cambio is hosted by Ángel López. The show has published 290 episodes to date.
Recent episodes include "14 días Durmiendo en hoteles ¿Cómo afecta a mi recuperación?" (28 October 2026, 13 minutes), "Probé todas las rutinas en 12 años, te cuento los mayores errores" (21 October 2026, 12 minutes), and "COMÍ 4000 CALORÍAS DURANTE 5 MESES Y PASÓ ESTO" (19 October 2026, 9 minutes).
La actitud del cambio publishes roughly weekly, with episodes averaging 10 minutes across 290 episodes.
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Ángel López hosts La actitud del cambio, a health podcast with 290 episodes published.
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