Hosted by Arturo Singer · 🇺🇸 US · ES-MX · 126 episodes
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De que trata éste podcast?Te provee de herramientas para mejorar, ajustar actitudes, re-calibrar y madurar responsablemente para que tu futuro y aquel de los que te rodean sea estupendamente, sosteniblemente y saludablemente espectacular.
Arturo Singer hosts PodcASt by Arturo Singer, a health show with 126 episodes published.
El tema de hoy es de esos secretos a voces, no hay solución, no hay explicación con evidencia real, son temas que no se platican. Pero aquí si los vamos a platicar! Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena
En éste episodio te hablare acerca de la ´´Carga alostática´´ el concepto de salud más importante del que nunca has oido hablar. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
Ésta es la cuarta entrega de ésta serie donde revisamos el libro: “Libérate de Tóxicos” Guía para disyuntores endocrinos del Dr. Nicolás Olea. En ésta ocasión abordaremos el escenario #4 de químicos y productos de jardin
Les presento la tercer entrega de ésta serie donde revisamos el libro: “Libérate de Tóxicos” Guía para disyuntores endocrinos del Dr. Nicolás Olea. En ésta ocasión abordaremos el escenario #3. Visita la tienda: https://
En ésta segunda entrega, abordaremos el escenario #2 del libro: “Libérate de Tóxicos” Guía para disyuntores endocrinos del Dr. Nicolás Olea. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano
En éste episodio revisaremos el libro del Dr. Nicolás Olea Titulado “Libérate de Tóxicos” Guía para disyuntores endocrinos. Abordaremos la guía práctica que incluye varios escenarios y que hacer al respecto. Visita la ti
Hoy hablaremos de comida. Tengo en mis manos un fascinante articulo que quiero compartir con ustedes titulado: "Aspectos de cultura y comunicación en el protocolo gastronómico y las prácticas de alimentación en difer
Comentarios sobre el best seller sobre los carbohidratos, la glucosa y sus picos en sangre y su manejo práctico para evitarlos. Visita la tienda: https://armourcoffee.com/ y ordena El Mejores café Mexicano del mundo !
Éste es un extracto de la entrevista que me realizó Victoria Hertel para su Programa ´´Amor a Mí´´en donde discutimos temas de actualidad acerca de la longevidad. Los invito a entrar a la tienda Armour Coffe para comprar
Con éste episodio concluimos la serie de "El café como fuente de la juventud" hablaremos acerca de las sirtuinas, acetilasas, resvertrol y con evidencia científica comprobable. Los invito a entrar a la tienda Armour Coff
Bienvenidos a ésta última entrega, ahora hablaremos de un Titulado: Extracción de fito-químicos di-terpénicos en granos de café crudo y tostado, preparación de bebidas y su relación. Los invito a entrar a la tienda Armou
Continuamos revisando la información del articulo del 2023 realizado por el equipo químico de la Universidad de Camerino Italia. En ésta ''tercer'' entrega hablaremos acerca de los ácidos clorogénicos presentes en el caf
Continuamos revisando la información del articulo del 2023 realizado por el equipo químico de la Universidad de Camerino Italia. Éste estudio se realizó con la finalidad de investigar los parámetros que afectan la extrac
En ésta serie de podcasts vamos a platicar sobre la historia del café, las diferentes formas de preparación, como esto afecta a las sustancias que contiene y su efecto en la salud. (1 de 4) Los invito a entrar a la tiend
¿Que tiene que ver el café con la longevidad?, ¿Como se debe preparar el café?, ¿con filtro de papel para no ingerir aceites y terpenos que generan efectos nutrigenómicos negativos? Acompáñame en la presentación de mi nu
En éste episodio les platico mi proceso de adaptación al cambio de huso horario durante mi viaje por Europa entre otros datos curiosos e interesantes que tienen que ver con la epigenética y la adaptación al entorno.
¿Sabes cual es la diferencia? En este episodio exploramos la ventajas y las desventajas de cada opción para que puedas tomar una decisión informada para tu suplementación.
En éste episodio les quiero platicar mi experiencia y con el "Oura Ring 4". ¿Que hace? ¿que mide?, te platico!
Gracias por ser parte de esta comunidad, gracias por tu tiempo, por escuchar, por aprender conmigo y por cuestionar juntos todo lo que rodea la longevidad y el bienestar. Éste reconocimiento no es solo mio, es nuestro!,
Estrategia para no hacerte diabético o revertir tu condición pre-diabética.
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