Jugando El Juego

No todos los duelos llegan con una pérdida evidente. Existen despedidas silenciosas que ocurren cuando dejamos atrás una relación, una etapa de nuestra vida, una creencia, un lugar o una versión de nosotros mismos.En...

<p>Hay momentos en los que sentimos ansiedad, miedo, tristeza o una incomodidad difícil de explicar. Nuestro impulso suele ser escapar, distraernos o intentar controlar lo que sentimos. Sin embargo, cuanto más nos...

Hay momentos en los que sentimos ansiedad, miedo, tristeza o una incomodidad difícil de explicar. Nuestro impulso suele ser escapar, distraernos o intentar controlar lo que sentimos. Sin embargo, cuanto más nos...

¿Y si nadie te hizo daño?En este episodio de Jugando el Juego exploramos la parábola de la pequeña alma y el sol, una historia que nos invita a mirar el dolor, el perdón y nuestras experiencias desde una perspectiva más...

<p>¿Y si nadie te hizo daño?En este episodio de Jugando el Juego exploramos la parábola de la pequeña alma y el sol, una historia que nos invita a mirar el dolor, el perdón y nuestras experiencias desde una perspectiva...

<p>¿Por qué seguimos sosteniendo aquello que nos hace daño?En este episodio reflexiono sobre las mentiras colectivas que hemos normalizado como sociedad y cómo la falta de observación nos mantiene atrapados en patrones...

<p>¿Cuántas veces sentiste que no alcanzaba?¿Que algo faltaba en tu vida, en tus vínculos, en tu realidad… o incluso dentro tuyo?La carencia no siempre tiene que ver con lo material.Muchas veces nace de un pensamiento...

<p>En este episodio de Jugando el Juego hablo sobre el cambio de perspectiva que transforma la manera en la que vivimos nuestra realidad. Muchas veces creemos que estamos haciendo todo para cambiar, crecer o alcanzar...

<p>En este episodio de Jugando el Juego reflexiono sobre qué cambia cuando dejamos de vivir reaccionando a lo que pasa y empezamos a asumir un lugar más consciente frente a nuestra experiencia. Hablo de salir de la...

<p>En este episodio de Jugando el Juego, nos adentramos en uno de los escenarios más desafiantes de nuestra vida: el conflicto.¿Qué hacemos cuando aparece el enojo, propio o del otro? ¿Cómo nos sostenemos cuando la...

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<p>Cuando la vida nos invita a un cambio rápidamente nos enojamos, nos frustramos y emprendemos la acción de huida o negación. Esto nos lleva a un único lugar y es el sufrimiento. Porque nos negamos a la propia...

<p>Muchos de los conflictos que vivimos hoy en nuestras relaciones no empiezan en el presente, sino en nuestra historia familiar.El lugar que ocupamos en la infancia dentro del sistema familiar —con mamá, papá y...

<p>En este episodio de Jugando el Juego hablo sobre la guerra interna entre el ego, el miedo y nuestra verdad. Muchas veces callamos lo que sentimos para no enfrentar decisiones que nos incomodan, y ese silencio termina...

<p>En este episodio de Jugando el Juego reflexiono sobre la ansiedad desde una mirada diferente. No como un enemigo que aparece sin explicación, sino como un mensaje.La ansiedad tiene una causa. Y muchas veces está...