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Espacio en el que 2 amigas psicólogas conversan mientras te acompañan a reflexionar y afrontar situaciones de la vida cotidiana.
Psycrea hosts Hazlo Consciente, a health show with 82 episodes published.
Un tema más referente al mes de Marzo, a los pensamientos que tenemos como mujeres, las cositas personales que nos hace pensar lo que sucede, como nos mueve y como vamos involucrándonos y reaccionando a todo esto. Si tú
En el episodio anterior cubrimos sobre las microagresiones y, naturalmente, surge una pregunta... qué hacemos con eso? El episodio de esta semana hablamos sobre la resistencia feminista y autodefensa emocional. Resistir
En el episodio hablamos sobre las microagresiones de género, estos comentarios que hemos normalizado, que parecen inofensivos pero que nos pueden afectar el autoestima y la auto percepción. Hay frases como "estas exagera
Se acabó San Valentín y con esto llega la realidad de las cosas, la realidad de lo que hicimos por querer "cumplir" durante el 14 de Febrero. Aceptaste alguna cita que no estabas segurx? Propusiste algo aunque quizá no e
Escuchamos que la pasión debe sentirse como algo intenso, mágico y que es constante... pero que pasa cuando no es así?, qué pasa si esa idea es errónea? En este episodio hablamos sobre esas dudas que pueden surgir cuando
Te ha pasado que llega el 14 de febrero y piensas... "NO TENGO PAREJA!", si respondiste que sí, quédate y hagamos compañía en esta fecha. Sabemos que aunque puedes hacer planes con tus amistades, existe el deseo de compa
Es común pensar que mientras mas tareas y actividades tengamos, más éxito obtendremos, más reconocimiento o mas valor. Sin embargo, eso solo nos llevará a un cansancio y frustración enorme, debido a que NO PODEMOS CON TO
En este episodio abordamos un tema muy común que sucede en los inicios de año, LAS METAS DE INICIO DE AÑO! Compartimos algunos pensamientos sobre las metas, lo que implica y como nos moldea nuestro entorno respecto a est
Feliz inicio de año para todas las personas! Volvimos luego de unas semanitas que usamos de descanso y para organizar mejor el contenido en este nuevo año, con mas y mejores idea que esperamos puedan notar. Iniciamos con
Llegamos antes de la navidad para terminar con este tema del "Holiday Blues", este sentimiento de tristeza, nostalgia y/o melancolía que suele darse durante el final de año, también en otras festividades. Hoy lo abordamo
Entramos a esa época del año en que la nostalgia nos invade, las expectativas nos alcanzan y las metas no cumplidas nos pasan factura. Platicamos sobre el "Holiday Blues", este fenómeno causado por el final de año y todo
El episodio de esta semana es un poco mas relajado, mas casual. Donde buscamos hablarles desde nuestras experiencias, lo que vivimos y que puedan conocernos un poco más con todo lo que hablamos acá. Como todas las person
Esta semana volvimos con una continuación del episodio anterior, nos quedaron algunas cosas por decir y compartir. Estar soltera esta de moda, decía un gran filósofo. Y de acuerdo a Vogue eso es verdad, ya que su articul
Nos topamos con un artículo de Vogue sobre la vergüenza que da tener novio y aunque fue hace algunas semanas, no descartamos un tema tan importante como éste. Hablamos sobre lo que opinamos del artículo, una revisión a a
Este episodio es un poco distinto y mas ligero... les pedimos que respondieran con algunas preguntas que les gustaría hacer a sus padres y no se han atrevido. Mas que un reclamo, todo es desde la curiosidad y de esta for
Algunas heridas no vienen de personas que buscan hacerte daño, al contrario, pueden venir de nuestros padres y/o familiares al momento de nuestra crianza mientras crecemos. En este episodio decidimos platicar sobre algo
Si algunas vez, luego de acudir al médico en alguna institución gubernamental, intentar sacar cita para algún estudio o simplemente la fila para consulta, terminaste sintiendo mas cansancio, agobio y/o frustración... est
Estamos de vuelta y con un tema bastante extenso que dividiremos en dos partes. Decidimos hablar sobre la manera en que el gobierno y sus organismos de seguridad, que se encargan de preservar tu seguridad, están afectand
Esta semana decidimos hablar sobre como la imagen de "buena persona" puede estar ejerciendo una presión mayor a lo que debería. Qué es ser una buena persona?, es igual para todxs? Respondemos algunas preguntas que nos pl
El día de hoy hablamos de los referentes, esas figuras de la música, la televisión, redes sociales o caricaturas que nos ayudaron a definir quienes éramos, que queríamos y como desarrollaríamos ciertas actitudes. Pero, p
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Hazlo Consciente is hosted by Psycrea. The show is categorised under health (fitness) and has published 82 episodes.
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