Niepopularne Opinie (wcześniej Ja vs dorosłe ADHD)

<p>Oczywiście, że sobie przypomniałam, że warto było powiedzieć coś więcej niż ostatnio.</p><p><br></p><p>Jeżeli jesteście ciekawi kursu, a którym opowiadam - podpisując się każdą kończyną...

<p>To jest ostatni odcinek w serii „Ja vs dorosłe ADHD”.<br>Nie dlatego, że mi się znudziło. Dlatego, że ta historia wykonała swoją robotę. Ten format był autoterapią, był procesem i był miejscem, w którym mówiłam na...

<p>Jestem chora, niewyspana, a dyskomfort jest za wysoki - ale i tak nagrywam ten odcinek. Dlaczego? </p><p>Bo nie umiem odpoczywać.</p><p>Dlaczego? Bo lista zadań nigdy się nie kończy, bo paraliż wykonawczy...

<p>Wyszukiwarka wie o nas więcej, niż chcielibyśmy przyznać. W ciągu dnia udajemy produktywnych dorosłych, a nocą wpisujemy w Google to, czego nie odważylibyśmy się powiedzieć komukolwiek. Ten odcinek to behawioralna...

<p>Dwa lata temu odpaliłam ten podcast z drżeniem rąk i wstydem przebranym za strach. Dziś nagrywam 46. odcinek i pierwszy raz mówię to bez przyklęku: robię to naprawdę. </p><p>Z odwagą, z intencją i z prośbą o Wasze...

<p>Moi drodzy, dziś odcinek w duecie – i to nie byle jakim. Moim gościem jest Marzena Łukaszewicz, certyfikowana nauczycielka MBLC, z którą rozmawiam o tym, jak naprawdę się zatrzymać i spojrzeć szerzej – na świat, na...

<p>W tym odcinku przyglądam się słowu, którego czasem nawet nie chcę wypowiedzieć na głos – sukcesowi. Wracam z małego tour de Polska, z dwoma konkursami, dwoma galami i jednym wielkim chaosem w głowie. </p><p>Opowiadam...

<p>Odcinek o tym, co pęka, kiedy ktoś dotknie nas „nie tak”. </p><p>Mówię o Ranie narcystycznej - tej, która sprawia, że jedno słowo potrafi wywołać burzę, a zwykły ton głosu brzmi jak zarzut.<br>Nie będzie diagnoz ani...

<p>Czy talent to dar, czy tylko efekt pasji i uporu? </p><p>W tym odcinku opowiadam o tym, jak - mając prawie 40 lat i ADHD w pakiecie - odkrywam swoją drogę do pisania. </p><p>Są konkursy, pierwsze sukcesy oraz wpadki...

<p>Dwa lata po diagnozie ADHD i nagle… cisza. </p><p>Zamiast euforii i „nareszcie wszystko rozumiem” pojawia się stan, który trudno nazwać inaczej niż małe załamanie tożsamości. </p><p>W tym odcinku opowiadam o:<br>...

<p>Czy wiecie, jakie macie prawa? Od godności (tak, brzmi poważnie, ale dotyczy Was codziennie), przez mobbing w pracy i przemoc rówieśniczą, aż po RODO, które – serio – jest tarczą w świecie danych.</p><p><br>– różnych...

<p>Urodziny, 37 świeczek i… zero kryzysu wieku średniego.<br>A przynajmniej oficjalnie.</p><p>W tym odcinku opowiadam, dlaczego wciąż nie czuję się starsza niż 27, jak to jest być czarną owcą z pełną akceptacją...

<p>Czy da się „zjeść sobie spokój”?<br>W tym odcinku sprawdzam, czy dieta naprawdę wpływa na objawy ADHD – i dlaczego Cola Zero nas nie zbawi. </p><p>Rozkładam na czynniki diety eliminacje, barwniki i konserwanty, oraz...

<p>W tym odcinku opowiadam o znoszeniu (bądź nie) kwestii, które wydają mi się niesprawiedliwe.</p><p>No i PS. kto dosłuchał, ten wie ;) </p><p>ZAPRASZAM -> ADHD | ASD i relacje, związki, miłość |...

<p>Dziś wyjątkowo krótko, ale mam nadzieję, że do serduszka trafi :)</p><p><br></p><p>Miłego słuchania!</p><p><br></p>