ADHD Bez Ściemy to próba zrozumienia życia z ADHD od środka. O pracy, relacjach, czasie, emocjach, zdrowiu i całej codzienności, która czasem działa inaczej, niż „powinna”. Bez prostych recept, guru i robienia z ADHD ani supermocy, ani wymówki. Zamiast mówić Ci, jak masz żyć, próbuję nazywać to, co trudno uchwycić, i sprawdzić, co naprawdę dzieje się pod spodem. Problemy, o których mówię dotyczą każdego człowieka, jednak mając ADHD możesz się mierzyć z nimi w innym natężeniu i częstotliwości.
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Public web form
Booking probability
36%
Guest openness
Selective
Sign up to generate a grounded pitch for ADHD Bez Ściemy.
Signup to Generate a PitchADHD Bez Ściemy to próba zrozumienia życia z ADHD od środka. O pracy, relacjach, czasie, emocjach, zdrowiu i całej codzienności, która czasem działa inaczej, niż „powinna”. Bez prostych recept, guru i robienia z ADHD ani supermocy, ani wymówki. Zamiast mówić Ci, jak masz żyć, próbuję nazywać to, co trudno uchwycić, i sprawdzić, co naprawdę dzieje się pod spodem.
Recent episodes include "ADHD i Pamięć, historia życia napisana przez BÓL" (29 October 2026, 25 minutes), "ADHD i RSD, Dlaczego Twój mózg wybiera NAJGORSZY scenariusz?" (27 October 2026, 22 minutes), and "ADHD i Relacje, co widzi druga strona?" (25 October 2026, 54 minutes).
ADHD Bez Ściemy publishes roughly a few times a week, with episodes averaging 28 minutes across 10 episodes.
Booking probability for ADHD Bez Ściemy is 36%, and the host is rated Selective on guests. ADHD Bez Ściemy requires a Pod Score of 80 or higher. ADHD Bez Ściemy's contact route on record: public web form.
The strongest fits for ADHD Bez Ściemy are Health & Wellness Services. ADHD Bez Ściemy has a health audience.
ADHD Bez Ściemy is a health podcast with 10 episodes published.
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.
ADHD Bez Ściemy
Ktoś przypomina Ci rozmowę sprzed tygodnia, a Ty nie potrafisz znaleźć w pamięci ani jednego szczegółu. Niezależnie od tego, jak ważna była ta rozmowa. Przy ADHD trudności z pamięcią mogą zaczynać się już w chwili...
Czasem wystarczy krótka wiadomość, zmiana tonu albo brak odpowiedzi, żeby w głowie zaczęły pojawiać się najgorsze scenariusze. Analizujesz ostatnią rozmowę, zastanawiasz się, co zrobiłeś nie tak, i zanim dowiesz się, co...
ADHD Bez Ściemy
Dwie osoby mogą przeżyć tę samą sytuację, a później pamiętać ją zupełnie inaczej. To, co dla jednej było drobiazgiem, dla drugiej mogło mieć ogromne znaczenie. W relacjach często widzimy własne intencje, ale nie zawsze...
ADHD Bez Ściemy
Kiedyś potrafiłeś cieszyć się drobiazgami, ekscytować nowymi pomysłami i z niecierpliwością czekać na to, co będzie dalej. A dziś? Nawet kiedy pojawia się coś, co mogłoby Cię ucieszyć, trudno poczuć ten sam entuzjazm...
ADHD Bez Ściemy
Wstyd przy ADHD nie zawsze bierze się z tego, że robimy coś złego. Czasem budują go lata drobnych uwag: za dużo mówisz, zbyt mocno reagujesz, znowu o czymś zapomniałeś. Z czasem nikt nie musi Cię już upominać. Sam...
ADHD Bez Ściemy
Możesz długo pracować na jakiś sukces, a kiedy w końcu go osiągniesz, zamiast satysfakcji pojawia się myśl, że mogłeś zrobić więcej. Poprzeczka znowu idzie w górę i nawet to, z czego kiedyś byłbyś dumny, przestaje...
ADHD Bez Ściemy
Przy ADHD czas potrafi dzielić się na „teraz” i „nie teraz”. To, co dopiero przed nami, wydaje się odległe, a kolejne dni, tygodnie i miesiące nie zawsze układają się w poczucie, że dokądś zmierzamy. Można mieć życie...
ADHD Bez Ściemy
Przy ADHD silna emocja potrafi na chwilę przesłonić wszystko inne. Wtedy to, co czujesz, zaczyna wyglądać jak pełna prawda o sytuacji, drugiej osobie, a czasem nawet o Tobie samym. I choć emocja jest prawdziwa, nie...
ADHD Bez Ściemy
Maskowanie ADHD nie polega tylko na ukrywaniu swoich trudności przed innymi. To także ciągłe pilnowanie własnych reakcji, poprawianie tego, co mówisz i jak się zachowujesz, żeby nie odstawać od otoczenia. Kiedy robisz...
ADHD Bez Ściemy
Możesz dobrze wiedzieć, jak rozsądnie gospodarować pieniędzmi, a mimo to podejmować decyzje, których później żałujesz. Przy ADHD przyjemność z zakupu pojawia się od razu, podczas gdy korzyść z odłożenia tych pieniędzy...
ADHD Bez Ściemy
Samotność przy ADHD nie zawsze wynika z braku ludzi. Czasem masz wokół siebie bliskich, ale w kontakcie z nimi wciąż musisz tłumaczyć swoje reakcje, tonować emocje albo ukrywać część siebie. Możecie spędzać razem czas...
ADHD Bez Ściemy
Przy ADHD zdarzają się okresy, kiedy w pracy robisz znacznie więcej niż zwykle i lepiej niż inni. Problem zaczyna się wtedy, gdy ten wyjątkowy wynik staje się nową normą – dla innych, ale też dla Ciebie. Od tej pory...
ADHD Bez Ściemy
Nie każde uzależnienie zaczyna się od szukania przyjemności. Czasem coś, co robimy, na początku naprawdę pomaga – pobudza, wycisza albo pozwala na chwilę się odciąć. Przy ADHD warto więc zapytać nie tylko, dlaczego tak...
PitchCentric classifies ADHD Bez Ściemy under these industries. Guests from them are the closest fit, and each links to the best podcasts in that industry.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ
