Ideas Rotas

<p>Todo lo que no se puede resolver, las cosas que jamás se olvidan, las cuentas pendientes ajenas y por qué nunca pude elaborar la partida de nadie.</p>

<p>A veces pasa. Mis opciones eran tres: saltearme este episodio y no hacer nada, hacer un episodio sobre cualquier otro tema y mentir cómo estoy, o contar lo que me pasa hoy. Qué pasa cuando se vuelve a entrar en un...

<p>Es uno de los temas más comunes en los pacientes: la vergüenza. Por lo que les pasa, por lo que tienen, por lo que hacen. Un listado arbitrario para entender a tu loco favorito. </p>

<p>No todo se trata de tener las energías por el suelo. Hay cosas que no se arreglan con dormir. El cansancio crónico y todo lo que nos rodea. ¿Y a vos qué te cansa?</p>

<p>El que diga que no se sintió poca cosa en algún momento de su vida, que tire la primera piedra. Hoy vamos por más: de qué hablamos, cuándo se convierte en síndrome, qué se puede hacer y qué pasa cuando no se le busca...

<p>Cerca de un millón de personas mueren al año por la soledad, pero a veces es sano querer estar solo. Cómo hacer para diferenciar, cuándo pedir ayuda, cuánto impacta estar hiperconectados, por qué hay gente que se...

<p>Que ahora se habla más, que nadie te mira raro y otros versos. Por qué es mentira el fin del tabú en la era del bienestar y la pseudociencia.</p>

<p>Trastorno de Ansiedad Generalizado, Pánico, Trastorno Obsesivo Compulsivo y todo lo que viene con ellos, el desconocimiento de los que creen que saben qué te pasa y todo en primera persona. </p>

<p>Quedarse despierto porque cualquier cosa es mejor que dormir. Si esto no es un síntoma, ya lo será. Ahí estamos muchos intentando descansar la mente, que no es igual a dormir.</p>

<p>¿La escuchaste nombrar alguna vez? Qué es y por qué es tan importante que se hable de ella. Si los trastornos mentales son la gran pandemia, no podemos hablar de salud mental sin saber de la distimia. </p>

<p>Quiénes son esos que se suman a la ola como si el trastorno fuera un accesorio. Cómo protegernos y proteger a los más chicos.</p>

<p>Nada molesta más que la persona que te obliga a estar bien. Qué hacer cuando los que nos rodean tiene la receta para ser feliz. Tips para los que no saben qué nos pasa.</p>

<p>Cómo es que alguien con tamaño historial se mantiene a flote. Médicos, psicólogos, pastis y el sistema. Una suerte de guía que espero sirva.</p>

<p>Una mala costumbre de abandono de las series que me marcaron me llevaron a un análisis terapéutico de por qué lo hago. El resultado del ejercicio, en tiempo real, dolió. Espero que sirva. </p>

<p>Hay veces que nos vemos forzados a realizar cosas que no son cómodas, no para nosotros. Podemos y eso no significa que bajemos ninguna bandera. </p>