Hosted by Manuela Baran · 🇺🇸 US · DE · 51 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Hey meine Liebe und willkommen zu diesem Podcast!In diesem Podcast dreht sich alles darum, was kann ich denn als Frau machen, um sportlich, fit und gesund zu sein und das vor allem nicht nur jetzt in diesem Augenblick, sondern für die nächsten 30, 40, 50, ja vielleicht sogar 100 Jahre. Und vielleicht noch ein wenig konkreter: 🏃♀️wie du als Sportbegeisterte alles unter einen Hut bekommst✨wie du mehr Energie im Alltag hast ganz ohne Kaffee und Süßkram 🧘♀️wie du mehr auf dein Körpergefühl vertrauen kannstViel Spaß beim Zuhören!
Manuela Baran hosts Gesünder Leben mit Manu, a health show with 51 episodes published.
Ich möchte mehr Energie im Alltag haben und langfristig fit und gesund sein. Das war die Antwort einer Freundin auf die Frage: Was ist denn dein Warum? Warum machst du das, was du tust, eigentlich? Und ich glaube viele F
Show notesUnd auf einmal war sie da - diese Angst, die nicht mehr weggehen wollte. In dieser ganz persönlichen Folge berichte ich dir von einer Angst, die mich sehr lange Zeit begleitet hat und auch wie ich sie letztlich losgeword
Show notesGerade noch was alles super und auf einmal sind sie da - diese Ticks. In diesem Podcast berichte ich dir von einer Kundin, die sich genau so gefühlt hat. Ihr Leben hätte nicht schöner sein können. Ihr Wunschbaby ist endl
Show notesAnfang des Jahres war es wild bei mir. Dinge, die ich für gegeben und "normal" gehalten habe, habe ich in Frage gestellt und hinterfragt. "Wem kann ich jetzt noch glauben?" war wohl eine der häufigsten Fragen, die ich mi
Show notesWie schaffe ich es raus aus dem Hamsterrad? Viele Frauen kennen das zu gut - den ganzen Tag nur am Hustlen. Erst Arbeit, dann als Mama und dann auch noch gesund leben? Heute nehme ich dich mit in ein Gespräch mit Transfo
Show notes"Ich habe einfach nichts umgesetzt." So kam eine Kundin in unseren Call. Aber nicht, weil sie keine Motivation hatte. Nicht, weil sie nicht den Willen gehabt hätte. Sondern weil ihr Nervensystem drüber war. Ich glaube, w
Show notesDu wachst auf, bist vielleicht noch ein wenig müde und fühlst dich einfach nur gut. Nachher steht ein tolles Training an und du freust dich schon. Doch dann das: Dein Tracker zeigt dir an, dass dein Körper nicht erholt i
Show notesDu machst und machst du machst und trotzdem tut sich nichts? In diesem Podcast soll es darum gehen, Abstand von unserem alltäglichen Trott zu gewinnen und wie Stephen Covey es in "Die 7 Wege zur Effektivität" formuliert
Show notesWann sind wir eigentlich gesund? Dann, wenn es unserem Körper gut geht? Wenn es unserem Geist gut geht? Wenn wir inneren Frieden haben? In diesem Podcast teile ich mit dir meine Gedanken über unsere mentale Gesundheit un
Show notesMehr Energie am Morgen - was für ein Traum. Oder doch nicht? In diesem Podcast zeige ich dir, wie du literally jeden Morgen gut gelaunt und energetisch in den Tag startest. Und Achtung - es kommt dabei nicht drauf an WIE
Show notesDu kennst es vielleicht selber. Nach einem langen Tag ist manchmal einfach die Luft raus und du fühlst dich müde, energielos und manchmal so, als ob du keine Lust mehr auf irgendwas hast. Das muss aber nicht sein! In die
Show notesIch hatte lange einen Wunsch: fit, stark und definiert zu sein mit einem Bauch, der sich sehen lässt. Also habe ich damit angefangen zu trainieren, habe mir Trainingspläne für ein Six Pack rausgesucht und los ging's. Die
Show notesDu möchtest dich ändern, dein Leben und deine Gesundheit aufs nächste Level bringen und dir nicht nur irgendeinen Vorsatz dir vornehmen, den du bis Februar schon wieder über den Haufen geworfen hast? In diesem Podcast er
Show notesHeute gibt es mal ein etwas philosophischeren Podcast von mir. Unser Gemeindebrief hat mich dazu inspiriert, mir meine Gedanken zu der Jahreslosung "Gott spricht: Siehe, ich mache alles neu!"(Offenbarung 21,5) zu machen.
Show notesEine Sache, die in meinen Coachings immer wieder aufkommt: Wenn ich mich gesund ernähre, dann schmeckt es mir aber nicht mehr. Und genau darum geht es in dieser Folge: ➡️ Was ist dir wichtiger: Geschmack oder Gesundheit?
Show notesWeihnachten - das Fest der Liebe und der Traditionen Heute gibt's von mir mal ein paar ungefilterte Gedanken rund um Weihnachten und die Traditionen, die wir so damit verbinden. Und wie wir es als gesundheitsbewusste Fam
Show notesIch möchte mich gerne gesünder ernähren - aber: Was bringt denn wirklich etwas? Wir alle stehen irgendwann an dem Punkt, an dem wir unsere Gesundheit in die Hand nehmen wollen und etwas verändern wollen. Die große Frage
Show notesIch glaube jeder kennt das Gefühl. Endlich ist es abends, alle Sachen sind erledigt, die Kinder im Bett und endlich hast du Zeit was für dich zu tun. Die Batterien vom Tag wieder aufladen, dir ein wenig Gutes zu tun. Und
Show notesWas braucht es wirklich, um gut zu schlafen? Und wieso ist es denn überhaupt wichtig, dass wir schlafen? Denn eigentlich ist das doch verschwendete Zeit, oder? Diese Fragen und viele mehr bespreche ich heute mit Dr Björn
Show notesLongevity ist in aller Munde. Aber mal ehrlich - worauf kommt's wirklich an? In diesem Video zeige ich dir, was meiner Meinung nach die wichtigsten Säulen für die Longevity sind und wie du es schaffst, auch noch im Alter
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
![[Body.Mind.Energy.]-Podcast](https://images.podigee-cdn.net/0x,scrwBEmMfdaEdwG6SgQXKc3Mhgf2fRTPLpan8SpHnoE8=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u10734/9919e070-1398-4289-9622-f30c155e59de.png)
Gesünder Leben mit Manu has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Gesünder Leben mit Manu is hosted by Manuela Baran. The show is categorised under health (fitness) and has published 51 episodes.
Gesünder Leben mit Manu has published 51 episodes.
Gesünder Leben mit Manu regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Gesünder Leben mit Manu is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Gesünder Leben mit Manu hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Gesünder Leben mit Manu average 32 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Gesünder Leben mit Manu's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 9 days ago.
