Hosted by Sabine und Anna · 🇺🇸 US · DE-DE · 18 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Unerforschtes Hormonchaos, blutige und schmerzhafte Fakten des Alltags einer Frau - wir bringen unverblümt die Wahrheit an den Tag und schließen Wissenslücken zum Frauenkörper. Ein Safespace von Frauen für Frauen.Ihr findet uns auch auf: https://www.instagram.com/femina_focusAnfragen an: feminafocus@gmx.de
Sabine und Anna hosts Femina Focus, a health show with 18 episodes published.
In dieser Folge sprechen Sabine und Anna über ein Thema, das uns alle betrifft – die Hebammenkrise in Deutschland. 👶🔥 Sie erklären, was Hebammen eigentlich leisten, wie unverzichtbar ihre Arbeit für Schwangerschaft, Ge
Sabine und Anna werfen in dieser Folge einen intensiven Blick auf den langen Weg der Frauenrechte: Was Frauen seit 1900 erkämpft haben – und wo noch immer gravierende Missstände bestehen. ⚖️ Sie sprechen darüber, warum G
In dieser Folge sprechen Sabine und Anna darüber, wie es wirklich ist, als Frau in der Arbeitswelt unterwegs zu sein. 💼 Sie reden über den Gender Pay Gap, die Teilzeitfalle und warum berufliche Weiterentwicklung für vie
In dieser Folge sprechen Anna und Sabine über das echte Leben nach der Schule: Erwachsen werden, Verantwortung übernehmen – und dabei manchmal ordentlich Lehrgeld zahlen 💸. Sie erzählen ehrlich, wie überfordernd Finanze
In dieser Folge sprechen Sabine und Anna offen über ein Thema, über das noch viel zu selten geredet wird: Vaginismus ❌💬. Was genau bedeutet das eigentlich? Wie fühlt es sich an, wenn der Körper blockiert – und warum ist
Sabine und Anna nehmen sich das wohl bekannteste Verhütungsmittel der Welt vor: die Pille. 💊 Sie sprechen offen über Nebenwirkungen , mögliche Vorteile , das aktuelle WHO-Krebs-Update 🧬, sowie Risiken wie Thrombose , H
Sabine und Anna reden über Nahrungsergänzungsmittel, die wirklich einen Unterschied machen können: von Kräutern 🌱 über Kapseln 💊 bis zu Pulvern 🥤. Welche NEMs helfen im Alltag mit Lipödem, PCOS und Endometriose, könne
Sabine und Anna sprechen in diesem besonderen Special mit Viola, die offen und schonungslos von ihrer Endometriose-Diagnose erzählt. 🩸 Von den ersten Symptomen über jahrelanges Medical Gaslighting 🤯 bis hin zur harten
Anna spricht offen über ihre PCOS-Diagnose: verschiedene Typen, Symptome, Begleiterkrankungen – und darüber, wie sehr gezielte Nahrungsergänzungsmittel (NEM) helfen können, auch wenn es ein langer Weg ist. 🧬 Sabine ist
Sabine spricht über ihre Lipödem-Diagnose – und darüber, wie krass allein man gelassen wird. Keine Kassenhilfe, kaum ärztliches Wissen, null Verständnis. Anna bringt hormonelle Hintergründe ins Spiel und fragt: Warum bet
Anna und Sabine sprechen Klartext: über Selbsthass, Bodyshaming und das nie genug sein. Vom „Heroin Chic“ der 2000er über GNTM bis zur Dauer-Perfektion auf Social Media – überall wurde (und wird) unser Körper zum Problem
Lutealphase – Die Woche, in der du alles und jeden anzünden willst 🔥 Nach dem Eisprung geht’s bergab? Jep. Sabine und Anna sprechen über die Lutealphase – auch bekannt als hormonelle Hölle. 😈 PMS, Cravings, Heulkrämpfe
Sabine und Anna nehmen euch mit in die Ovulationsphase – die heißeste Zeit im Zyklus. 🌡️ Was passiert beim Eisprung im Körper? Warum fühlt sich alles plötzlich nach Sommer, Sex und Superkräften an? 😍 Die beiden spreche
In dieser Folge nehmen Sabine und Anna die Follikelphase unter die Lupe 🔎– die Zeit im Zyklus, die oft als innerer Frühling beschrieben wird🌼. Sie erklären, was hormonell im Körper passiert, wie sich das auf unser Wohl
In dieser Folge sprechen Sabine und Anna über den Start des weiblichen Zyklus: die Menstruation🩸. Sie erklären, was im Körper an Zyklustag 1 wirklich passiert, stellen verschiedene Periodenprodukte vor und thematisieren
Sabine und Anna stellen sich vor. Wie kam es zu dem Podcast und dem Interesse an hormoneller Gesundheit? Ein kurzer Einblick. https://www.instagram.com/femina_focus Mails an: feminafocus@gmx.de Intro & Outro: Tropicana (
Sabine fragt sich, warum der Sexualkundeunterricht früher so kurz gehalten wurde und der weibliche Körper dabei kaum Beachtung fand. Und beide finden, dass Themen wie der Zyklus, Hormone und Verhütung gefühlt in zwei bis
Herzlich willkommen beim neuen Podcast „Femina Focus“ 🎉. Sabine und Anna erzählen euch ganz unverblümt, ohne großes Drumherum, alles über das Leben als Frau – all die schönen, nicht so schönen und manchmal auch blutigen
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Femina Focus is hosted by Sabine und Anna. The show is categorised under health (fitness) and has published 18 episodes.
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