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Hosted by Pia Anders · health · DE
Dieser Podcast begleitet mein Longevity Selbstexperiment. Ich will meine biologische Alterungsrate so stark wie möglich zu verlangsamen. Dafür folge ich einem wissenschaftlich fundierten Longevity Protokoll. Im Podcast spreche ich mit Ärzten und Forschern, die mir helfen das Protokoll zu verbessern. Du hörst, was meine Werte wirklich verbessert und was nicht. Pace Protokoll: https://piaanders.com Folge Pia auf Instagram , Facebook , TikTok und YouTube
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Experiment Longevity mit Pia Anders is hosted by Pia Anders. The show has published 30 episodes to date.
Recent episodes include "Longevity Skincare: Meine 7 Produkte Auf Evidenz Geprüft | StellaxScience" (29 October 2026, 69 minutes), "Update #004: Hautregeneration, mein Diabetes-Gen & was ich streiche | Ep. 029" (22 October 2026, 20 minutes), and "Sportimmunologe checkt mein Immunsystem: Wie kann ich es verjüngen? | Prof. Karsten Krüger | Ep. 028" (15 October 2026, 58 minutes).
Experiment Longevity mit Pia Anders publishes roughly weekly, with episodes averaging 59 minutes across 30 episodes.
Booking probability for Experiment Longevity mit Pia Anders is 30%, and the host is rated Selective on guests. Experiment Longevity mit Pia Anders requires a Pod Score of 80 or higher. Experiment Longevity mit Pia Anders's contact route on record: verified email.
The strongest fits for Experiment Longevity mit Pia Anders are Health & Wellness Services. Experiment Longevity mit Pia Anders has a health audience.
Pia Anders hosts Experiment Longevity mit Pia Anders, a health podcast with 30 episodes published.
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Episode #30
(00:00) Gastvorstellung (01:41) Die 3 Grundbausteine für Hautgesundheit (05:59) Sonnenschutz (10:29) Mineralische vs. chemische UV-Filter (18:03) Warum die Hautbarriere wichtig für Longevity ist (21:18) Retinol vs...
Episode #29
(00:55) Updates: Eiseninfusion, neue Messungen (03:01) Aktuelle Wins & Herausforderungen (04:12) Folge #023 Hautalterung ab 30 (05:45) Folge #024 Augengesundheit verbessern (07:53) Folge #025 Herz Kreislauf Risiko...
Experiment Longevity mit Pia Anders
Ich versuche, meine biologische Alterungsrate maximal zu verlangsamen. Dafür folge ich einem wissenschaftlichen Longevity Protokoll. Im Podcast spreche ich mit Experten, die mir helfen, es zu verbessern. Pace Protokoll...
Experiment Longevity mit Pia Anders
(00:00) Intro zu Dr. med habil. Dr. phil. Jörg Kriegsmann (03:32) Diagnostische Genetik (06:25) Pharmakogenetik (09:07) Fitness-, Nutrigenetik und ApoE-Risiko (15:13) Sind Gene wirklich ein Schicksal? (21:09)...
Experiment Longevity mit Pia Anders
Ich versuche, meine biologische Alterungsrate maximal zu verlangsamen. Dafür folge ich einem wissenschaftlichen Longevity Protokoll. Im Podcast spreche ich mit Experten, die mir helfen, es zu verbessern. Pace Protokoll...
Experiment Longevity mit Pia Anders
(00:00) Brille loswerden trotz Myopie? (01:58) Claudias Weg zur Sehkraft-Expertin (03:10) Von Weitsichtigkeit zur Brillenfreiheit (07:39) Der Ansatz: Ursache statt Symptom (08:14) Nervensystem und Sehkraft (12:43)...
Episode #23
(00:00) Gastvorstellung (04:47) Biologie der Gesichtsalterung: Knochen, Fett, Haut (11:24) Fettgewebe-Regeneration (13:45) Hautalterung messen (16:23) Kollagen und liposomale Hyaluronsäure oral (18:12) mimische Fältchen...
Episode #22
(00:21) Update Nr. 3: Überblick (00:50) persönliche Updates (Eiseninfusion, Abstillen, Zyklus) (05:51) Neue Blutwerte (07:06) Folge #016: Zyklusbasiertes Training (11:15) Folge #017: Krafttraining für Frauen (15:45)...
Episode #20
(00:27) Wer ist Nina Kapp (05:38) Wie Nina Schlaf anders betrachtet (06:53) Typische Symptome schlechten Schlafs (08:26) Warum Schlaf für Longevity entscheidend ist (10:12) High Performer und der 5-Stunden-Mythos...
Episode #19
(00:00) Intro: Warum ApoB und Lp(a) wichtiger sind als Cholesterin (01:57) Begrüßung Dr. Jörg Puchta (02:23) Warum Herz-Kreislauf-Erkrankungen Todesursache Nr. 1 sind (04:23) Atherosklerose beginnt schon im...
Experiment Longevity mit Pia Anders
(00:00) Intro und Vorstellung Dr. Ates (09:34) Wahrer Erfolg: Kassenrichtlinien vs. Realität (16:14) Biologische vs. klassische Zahnmedizin (19:16) Warum Zahngesundheit für Longevity zählt (23:51) Anatomie: Warum...
Episode #14
(00:00) Teaser der Folge (01:32) Begrüßung von Prof. Jana Strahler (03:52) Was man von Athleten lernen kann (08:57) Stress-Reframing-Studie: Cortisol-Effekt (10:32) Zyklusbasiertes Training (11:50) Aktuelle Studienlage...
Episode #15
Ich versuche, meine biologische Alterungsrate maximal zu verlangsamen. Dafür folge ich einem wissenschaftlichen Longevity Protokoll. Im Podcast spreche ich mit Experten, die mir helfen, es zu verbessern. Dieses Update...
Episode #17
(00:00) Intro Marion Kiechle (02:45) Werdegang (04:59) Wie entsteht Brustkrebs? (07:05) BRCA1/2, erbliches Risiko & Angelina Jolie (11:41) Warum Alter der größte Risikofaktor für Krebs ist (12:50) Vermeidbare...
Experiment Longevity mit Pia Anders
Ich versuche, meine biologische Alterungsrate maximal zu verlangsamen. Dafür folge ich einem wissenschaftlichen Longevity Protokoll. Im Podcast spreche ich mit Experten, die mir helfen, es zu verbessern. In dieser Folge...
Experiment Longevity mit Pia Anders
(00:00) Intro & Gast-Vorstellung (01:43) Was ist metabolische Gesundheit? (07:00) Warum Stoffwechsel Longevity bestimmt (10:59) Diabetes, Krebs & Mechanismen (16:28) Was ist die beste Krebsprävention? (22:00) Warum...
Episode #11
In dieser Folge Spreche ich mit Dr. Bernd Kleine-Gunk über Knochendichte, Knochengesundheit, Osteoporose, und wie es zu meiner Osteopenie kommen konnte. Mein wissenschaftlich basiertes Longevity Protokoll findest du...
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Kardiologie, Internist und Sportmediziner
Medizinprofessor
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