Hosted by Vanessa DELCOURT · 🇺🇸 US · FR · 21 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
L’estime de soi est un pilier trop souvent négligé, dans nos vies personnelles comme professionnelles. Et pourtant… elle influence tout : nos choix, nos relations, notre posture, notre énergie, notre capacité à oser.Ici, vous entendrez des experts qui viendront expliquer ce qu’est vraiment la confiance en soi, comment elle se construit — et comment on peut la renforcer.Vous découvrirez aussi des coach·e·s qui partageront leurs expériences de terrain, leurs outils, leurs doutes parfois — et ce qui a fonctionné avec leurs clients.Et enfin, vous entendrez des témoignages de personnes qui ont eu un déclic, qui ont traversé une transition, et qui ont compris que mieux se connaître, c’est souvent le premier pas vers une posture plus juste et plus libre.Chaque épisode vous offrira des clés, des histoires, des outils pour avancer à votre rythme — et petit à petit, vous estimer davantage, sans vous épuiser à prouver votre valeur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confiden
Vanessa DELCOURT hosts Estime Toi, a education show with 21 episodes published.
Dans cet épisode d’ Estime-toi , je reçois Audrey , RH engagée et attentive à l’évolution de ses collaborateurs. Ensemble, on explore un sujet très universel : comment l’estime de soi se construit… et comment elle peut v
Dans cet épisode d’ Estime-toi , je reçois Carine (Envi, l’école de la vente). Maman de deux garçons, sportive, citadine, passée par plusieurs vies professionnelles (marketing, vente, levée de fonds) et des expériences à
Dans cet épisode d’ Estime-toi , je reçois Francis , dirigeant et associé d’un cabinet de conseil à Bruxelles, qui partage un regard très concret sur l’ estime de soi en entreprise — côté manager et côté collaborateur. N
Dans cet épisode d’ Estime-toi , je reçois Gaël Chatelain-Berry (auteur, conférencier, podcasteur — créateur du concept de management bienveillant et spécialiste du bien-être au travail) pour parler d’un sujet encore tro
Dans cet épisode solo d’ Estime-toi , j’ouvre une nouvelle série consacrée à l’estime de soi en entreprise . Pourquoi le travail nous touche-t-il autant ? Pourquoi un feedback, une comparaison ou un manque de reconnaissa
Dans cet épisode d’ Estime-toi , je reçois Scylia , accompagnante et enseignante de yoga du Cachemire (La Joie de l’instant). Ensemble, on explore une approche du yoga qui ne cherche pas la performance ou la souplesse à
Dans cet épisode, je reçois Maureen, coach et thérapeute spécialisée en psychogénéalogie, pour explorer ensemble l’impact de notre héritage familial sur l’estime de soi. Nous parlons de la manière dont les croyances, les
Et si s'approprier son histoire personnelle permettait de mieux se connaître… et de mieux s'estimer ? Dans cet épisode, je reçois Geneviève Slosse , conseil, coach ou superviseuse depuis plus de vingt ans, qui explore un
Vous sentez que votre estime de soi vous freine ? Que votre regard sur vous-même est devenu trop dur, ou que la peur de ne pas être « assez » vous bloque ? Dans cet épisode, je vous parle du moment où il est temps de se
Dans cet épisode, j’aborde un sujet qui me touche profondément : ma tendance à être dure avec moi-même. Ces dernières semaines, plusieurs personnes m’ont fait remarquer cette sévérité intérieure, et cela m’a poussée à ré
Dans cet épisode bouleversant et lumineux, je reçois Julien , docteur en philosophie et auteur de Mourir le temps que ça aille mieux, un livre où il mêle témoignage personnel et réflexion philosophique autour de la dépre
Dans cet épisode, j'explore les racines culturelles, sociales et éducatives d’une réalité encore trop présente : les femmes doutent souvent davantage d’elles-mêmes que les hommes. Pourquoi cette fragilité de l’estime per
Dans cet épisode d’ Estime-toi , je reçois Hélyette , coach certifiée Mars-Vénus, pour une conversation passionnante sur les relations entre les hommes et les femmes et leur lien profond avec l’estime de soi. Ensemble, n
Dans cet épisode d’ Estime-toi , je reçois Corinne Cottier , coach spécialisée dans l’accompagnement des profils neuroatypiques et engagée au sein de l’association 60 000 rebonds , qui soutient les entrepreneurs après un
Vous travaillez dur, vous progressez, vous réussissez… et pourtant, une petite voix intérieure murmure : « Tu ne mérites peut-être pas vraiment cette place… » Dans cet épisode d’ Estime-toi , j'explore les mécanismes du
Dans cet épisode, je vous parle d’un outil que j’aime particulièrement : la fenêtre de Johari. C’est un modèle simple et puissant qui permet de mieux se connaître, de comprendre la façon dont on se perçoit et dont les au
Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir Julie Costa , coach en développement personnel, spécialisée dans l’accompagnement des femmes hypersensibles. Julie partage avec authenticité son propre cheminement : des diff
On parle souvent d’estime de soi quand elle est fragile ou abîmée. Mais qu’apporte une bonne estime de soi dans notre quotidien ? Dans cet épisode, je vous propose d’explorer son impact positif : sur la relation que nous
Dans cet épisode d’Estime-toi, Adeline partage avec sincérité son parcours autour de l’estime de soi. Pendant longtemps, elle a avancé « en mode robot », en oubliant d’écouter ses besoins et ses émotions. Son estime a ét
Dans ce nouvel épisode, je vous propose de revenir aux bases de l’estime de soi . Ensemble, nous explorons : la définition de l’estime de soi (et sa différence avec la confiance en soi), les trois piliers qui la composen
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Estime Toi is hosted by Vanessa DELCOURT. The show is categorised under education (self improvement) and has published 21 episodes.
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