
Dans cet épisode profondément inspirant, Cynthia , connue sous le le nom de Thia Brown Sugar , partage avec authenticité son parcours de maternité après 40 ans . À travers son témoignage et son livre, elle déconstruit...


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Bienvenue dans le podcast qui vous aide à prendre conscience de votre valeur.Mon prénom est Christina, mentor en développement personnel et en confiance en soi et en éveil des consciences.Dans ces podcast, j’évoque principalement des sujets de développement personnel, de sujets en relation avec l’estime de soi, la confiance en soi, l’amour de soi, de spiritualité…Mais aussi, de livres qui m’ont inspiré.J’interview également des personnes qui ont repris leur pouvoir après des épreuves et qui ont mis tout en œuvre pour vivre leur vie de rêves. « Quand on a confiance, tout est possible! »
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Prendre conscience de sa valeur: #estimedesoi is hosted by Ctinacopa. The show has published 59 episodes to date.
Recent episodes include "Maternité après 40 ans: confiance, intuition et liberté avec Thia Brown Sugar" (14 June 2026, 34 minutes), "Maman solo: ce que les neurosciences révèlent vraiment- avec Roméo Cournal" (4 May 2026, 73 minutes), and "Ce que tu n’exprimes pas s’imprime" (29 March 2026, 6 minutes).
Prendre conscience de sa valeur: #estimedesoi publishes roughly monthly, with episodes averaging 34 minutes across 59 episodes.
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The strongest fits for Prendre conscience de sa valeur: #estimedesoi are Courses, Coaching & Lessons. Prendre conscience de sa valeur: #estimedesoi has an education audience.
Ctinacopa hosts Prendre conscience de sa valeur: #estimedesoi, an education podcast with 59 episodes published.
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Nouvel épisode avec Roméo Cournal — Formateur en neurosciences appliquées Dans cet épisode, on plonge au cœur des mécanismes émotionnels et neurologiques qui impactent les mamans solo au quotidien. Au programme : La...

Episode #2
Dans ce nouvel épisode est une invitation à ralentir… Dans un quotidien où tout va trop vite, où l’on s’oublie au profit de tout le reste, je viens te rappeler une chose essentielle : rien n’est plus important que...

Prendre conscience de sa valeur: #estimedesoi
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Prendre conscience de sa valeur: #estimedesoi
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Dans cet épisode, j'évoque le sujet de la procrastination et comment les neurosciences expliquent ce phénomène. Comment la méditation et la visualisation peut nous aider à remodeler nos circuits neuronaux. Je vous...

Episode #48
Dans cet épisode, j’interview Sandrine Sophie, co-fondatrice de la marque de produits capillaires Kalianature. Nous avons abordé divers sujets dont ses prémices en tant qu’entrepreneur et les différents challenges...

Dans cet épisode, j’interview Sandrine Lebossé, maman solo de 3 grands ados. Cette multipassionnée : auteure du livre "Le poids de ma première vie", conférencière, modèle de sport adapté et coach beauté, bien-être et...

Je vous souhaite une bonne année 2024! Dans cet épisode, je vous donne 5 clés pour avoir une année 2024 réussie et épanouie. Je vous laisse les découvrir. Pour me suivre et avoir des infos sur mes challenges notamment...

Episode #45
Dans cet épisode, j’interview Romeo Cournal, coach intuitif, formateur en neurosciences appliquées. Nous avons évoqué bien entendu son parcours mais aussi divers sujets tels que les neurosciences, les traumas, les...

Dans cet episode , j’interview Alexandra Perol, psychothérapeute. Nous nous sommes rencontrées lors d’un stage de développement personnel. Nous avons évoqué son parcours et bien entendu nous avons parlé d’estime de soi...

Dans cet épisode, j’ai interviewé Soline, qui a osé croire en ses rêves et investir en elle. Cette jeune coach pour vigneronne, s’épanouie dans tout ce qu’elle fait. Nous avons évoqué divers sujets dont l’estime de soi...

Dans cet épisode, j’interview Meily Chein auteur, coach d’auteur et conférencière. Elle nous raconte son parcours de jeune entrepreneur. L’écriture de son premier livre à l’âge de 16 ans : « La confiance fait tout » On...

Dans cet épisode, j'interview Rosalie DREUX. Consultante en image et en communication. Cette femme a un parcours inspirant et a décidé d’activer tous les leviers pour atteindre ses objectifs. Elle a cru en elle et à su...

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