Hosted by Estelle · 🇺🇸 US · FR · 18 episodes
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Bienvenue dans Estelle en Discussion, le podcast qui t'accompagne sur le chemin de la croissance personnelle, pour devenir la meilleure version de toi-même.Mon intention est de diffuser de la positivité, de l'entraide et de favoriser notre accomplissement dans les domaines qui nous passionnent, tout en cultivant une ouverture d'esprit essentielle à notre croissance.Créons un environnement motivant, entourons-nous de personnes qui nous soutiennent, et osons sortir de notre zone de confort. Le futur « toi » sera fier ou déçu, selon les décisions et les actions que tu prends aujourd'hui.
Estelle hosts Estelle en Discussion, a education show with 18 episodes published.
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Pourquoi sommes-nous si durs avec nous-mêmes ? Entre perfectionnisme, auto-critique et comparaison aux autres, nous sommes souvent notre propre pire juge. Pourtant, cette exigence excessive peut avoir des conséquences su
🎙Dans cet épisode, avec Eva, on explore nos parcours marqués par le sentiment de différence, les défis qui nous ont construites et notre évolution vers plus d’authenticité. On partage nos réflexions sur le développement
Pourquoi cherchons-nous tant à rentrer dans le moule alors que notre véritable richesse réside dans notre unicité ? Dans cet épisode, on explore ensemble pourquoi être différent est une force et non une faiblesse. Nous d
Comment savoir si une décision est la bonne ? Dans cet épisode, on explore comment analyser tes choix pour aligner tes actions sur la vie que tu veux vraiment. Loi de cause à effet, gestion du temps, objectifs, importanc
Quelle est la dernière fois où tu t'es freiné de faire quelque chose parce que tu avais peur d’échouer ? Ça nous arrive à tous, et c’est tout à fait normal. Dans cet épisode, on parle justement de ce sentiment qui nous b
Nous aspirons tous à une chose essentielle : nous sentir bien jour après jour. Mais comment y parvenir ? La clé réside dans la création d’une routine équilibrée qui booste notre bien-être physique et mental. Dans cet épi
On se retrouve pour le dernier épisode de l’année 2024 ! Dans cet épisode spécial, je vous propose une rétrospective authentique sur cette année riche en événements. Je partage les leçons que j’ai tirées, à la fois de me
Dans cet épisode, je partage des clés pour mieux communiquer et créer des relations authentiques. Inspirée par un livre qui a transformé ma vision des interactions humaines, je vous dévoile des principes simples pour êtr
Tu te sens débordé, distrait ou toujours en train de remettre les choses à plus tard ? Dans cet épisode, nous explorons pourquoi il est si difficile de rester organisé et productif dans un monde rempli de distractions. D
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Dans cet épisode, nous explorons pourquoi le changement est essentiel pour se développer, grandir et progresser. Le changement est une étape nécessaire pour évoluer, et il faut savoir affronter l'inconfortable pour avanc
Dans cet épisode, je vous invite à découvrir une conversation authentique et inspirante avec mon amie Laura. Ce podcast est la version audio de notre échange déjà disponible en vidéo sur sa chaîne YouTube. Nous abordons
Dans cet épisode, je t’invite à découvrir comment apprécier ta propre compagnie ! 💫 Contrairement aux idées reçues, passer du temps seul est en réalité un allié précieux pour apprendre à mieux te connaître, développer t
Normalisons le fait d’avoir peur. On a tous peur, et c’est ok. Peur de l’avenir, de l’inconnu, de faire les mauvais choix ou d’être rejeté par ceux qu’on aime. On pense souvent à notre futur, à ce qu’on va faire, à qui o
Dans cet épisode d'Estelle en Discussion, nous plongeons dans la puissance de notre environnement et de notre entourage. En explorant l'idée que nous sommes la moyenne des cinq personnes que nous côtoyons le plus, nous m
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Dans ce premier épisode, je t'invite à découvrir l'univers d'Estelle en Discussion. Je me présente en partageant mon parcours, mes passions et les raisons qui m'ont poussée à créer ce podcast. Tu découvriras mes intentio
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