Hosted by Caro Gugu · 🇺🇸 US · DE-DE · 60 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Schluss mit toxischer Diätkultur, Body Shaming & Fake-Filtern! In „Dein Körper ist genug – Body ohne Filter“ begleitet dich Fotografin Caro Gugu auf dem Weg zu wahrer Selbstliebe und Body Neutrality.Hier hat alles Platz: Verletzlichkeit, Feminismus & lautes Lachen. Freu dich auf:Body Fails: Absurde gesellschaftliche DoppelstandardsBody Talk: Unzensierte Storys inspirierender GästeBody Post: Echte Community-FragenDein Safe Space, um Tabus zu brechen. Du bist mehr als deine Hülle!Neue Folgen: 2-wöchig Mo 9 Uhr, ALEX Berlin Radio & überall, wo es Podcasts gibt.
Caro Gugu hosts dein körper ist genug: Body ohne Filter, a health show with 60 episodes published.
Why do we aspire to look like a beauty ideal that only 2% of the global population genetically fits into? In this episode of "dein körper ist genug – Body ohne Filter", Caro Gugu talks with Lene-Louise about the broken m
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Warum fällt es so vielen Frauen immer noch schwer, ihren eigenen Körper zu lieben – und reicht Body Positivity eigentlich noch aus? In dieser Folge von dein körper ist genug – Body ohne Filter spricht Caro Gugu mit Autor
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"Wir schaffen Räume für ganz diverse und unterschiedliche Körper und geben Frauen die Möglichkeit, Körper in all ihrer Vielfältigkeit zu erleben." In dieser Folge dreht sich alles um ein Projekt, das mutig, feministisch
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"What the fuck, geht es mir eigentlich gut? Ich habe nur eine Querschnittlähmung, kann meine Beine nicht mehr bewegen, aber kann lernen, mich anders fortzubewegen." Mit 17 Jahren veränderte ein Mopedunfall in Brandenburg
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"Eine Lehrerin fragte mich, ob ich Verbrennungen hätte [...] Weil ich immer so rosarote Augenlider hatte, die so weiß und transparent schienen, man sah auch auch die feinen Äderchen darauf." Doris Müllner ist Ernährungst
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"Scham ist das, was uns oft zurückhält, unseren Ausdruck zu leben. [...] Alles, was mit dem Frau-sein, mit weiblichen Dingen zu tun hat, ist schambesetzt und damit tabuisiert." Constanze Baier ist Coach, Speakerin und Au
Show notes"Im Grunde war es schon echt so ein Hass auf den Körper. Wirklich. Ich wollte diesen Körper nicht haben. Ich wollte mich nicht zeigen." Myriam ist 1,82 Meter groß und fühlte sich ihr Leben lang "falsch". Als Kind wurde s
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"Ich erinnere mich noch sehr bildlich daran, wie der Tobias – das war meine erste Liebe in der Grundschule – mich Gerippe nannte." Regina, die Gründerin von wild woman underwear, teilt in dieser Folge ihre sehr persönlic
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"Mit 81 Kilo fing ich an, in den Gay-Chats zu daten. Und ich musste mir andauernd anhören, ich sei zu fett." JP (keine Pronomen) ist ein gefeierter Burlesque-Performance-Person in Berlin. Doch der Weg auf die Bühne war e
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"Ich war so schön, ich war so hübsch, ich war totaldünn. Wie habe ich gedacht, dass ich nicht genug war in dieser Zeit?" Danielle ist die Gründerin von Berlins bekanntesterconsent-basierten Nackt-Veranstaltung: The Naked
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"Und wenn ich merke, am Ende des Tages bin ich so ausgelaugt, dass ich [...] mich gar nicht mehr als Frau fühle, sondern nur noch als Mutter. Dann finde ich, wäre unser Buch vielleicht doch eine Empfehlung." Schwangersch
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"Mein Körper ist inzwischen tatsächlich die beste Version seiner selbst. Und der ist es auch immer gewesen, auch wenn er Work in Progress war." Als Jugendliche hatte Jana Sophie alles: den durchtrainierten Körper einer C
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"In meiner Instagram Story konnte man 20 Stunden langmeine Vulva sehen – und ich habe es nicht gemerkt." Was wie ein Albtraum klingt, war für Mentorin Caro Limbergder ultimative Test ihrer Selbstakzeptanz. Dahinter steck
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"Wenn mein Körper sprechen könnte, würde er mir sagen: Ich bin noch da, immer gewesen. Ich habe getragen, was du nicht halten konntest." Schauspielerin Sarah von Chamier erhält die Diagnose Triple-negativ-Brustkrebs. Was
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"Mein Körper ist genug, weil er meine Seele trägt." – Mit diesen starken Worten beendet Künstler Vlady eine der ehrlichsten Podcast-Folgen, die du hören wirst. Vlady (alle Pronomen), interdisziplinärer Künstler aus Berli
Show notesZum Auftakt der neuen Staffel von „Dein Körper ist genug: Body ohne Filter“ bei ALEX Berlin teilt Host, Fotografin und Aktivistin Caro Gugu ihre eigene, ungeschönte Geschichte. Ich dachte, ich muss abnehmen, um geliebt z
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„Zum ersten Mal war ich stolz auf meinen Körper. Er hatte mich nicht im Stich gelassen. Er hatte mich ins Ziel getragen.“ Dieser eine Moment des Stolzes war für Julia (@hypno.sense) der Wendepunkt nach einem Leben im Kri
Show notes„Nie wieder wird mein Körper mein Feind sein.“ – ein Satz, der für Nora das Ende eines langen, schmerzhaften Krieges bedeutet. In dieser Folge von 'Dein Körper ist genug' hören wir die Geschichte hinter diesem Verspreche
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🛑 Triggerwarnung: Diese Folge behandelt Bodyshaming, Genderidentität, Essstörungen und gesellschaftliche Schönheitsnormen. Falls dich diese Themen belasten, höre die Folge achtsam oder suche dir Unterstützung: http://ww
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Julia’s Bodystory: Essstörung, Mobbing & eine Bariatrische OP – Der harte Weg zur Selbstakzeptanz 🛑 Triggerwarnung: Diese Folge behandelt Bodyshaming, Essstörungen, Mobbing, Depressionen, bariatrische Operationen und se
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dein körper ist genug: Body ohne Filter is hosted by Caro Gugu. The show is categorised under health (fitness) and has published 60 episodes.
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