Loading…
Hosted by Beccy · 🇺🇸 US · DE-DE · 71 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Hey Friends :) Willkommen zu meinem (Video) Podcast "Memo an dich selbst"! Ein Comfort Place For YOU. Ich bin Beccy und dies ist ein Ort, um dir bei Themen wie z.B Wie bekomme ich ein mehr Selbstbewusstsein? oder Wie lerne ich meinen Körper zu akzeptieren? weiterzuhelfen. Solche Fragen und Themen werde ich hier ansprechen und meine Erfahrung mit dir teilen.Instagram: @justbeccy & @memoandichselbstFolge diesem Podcast und lass gerne eine Bewertung da, wenn er dir gefällt und du das Gefühl hast, er hilft dir. Denn du bist nicht allein.
Beccy hosts Memo an dich selbst, a health show with 71 episodes published.
People Pleasing? Wir alle kennen es, die Angst, andere zu enttäuschen oder „nein“ zu sagen. Doch es ist unmöglich, es allen recht zu machen – und das ist völlig in Ordnung! In dieser Folge teile ich meine Tipps, wie du G
Der Winter muss nicht grau und schwer sein! ❄️✨ In dieser Podcast Folge erkläre ich dir, wie du mit einfachen Routinen motiviert, gesund und glücklich durch die kalte Jahreszeit kommst. Von Licht und Luft bis hin zu eiwe
Hast du schon mal überlegt, weniger oder gar keinen Alkohol mehr zu trinken? Ich habe vor über 9 Jahren beschlossen, keinen Alkohol mehr zu trinken und das hat mein Leben verändert. In dieser Folge teile ich euch mal war
Keine Lust, nach der Arbeit oder Uni noch zu kochen? Probier’s mal mit Meal Prep. Mit Meal Prepping sparst du dir Zeit und Stress, hast gesunde Mahlzeiten griffbereit und musst dir keine Gedanken mehr über Kantinenessen
Emotionale Freiheit beginnt da, wo wir aufhören, unseren Wert durch andere zu definieren. In dieser Episode geht es darum, wie man emotionale Abhängigkeit loslässt und die Balance zwischen gesunder Liebe und Selbstwert f
Der Herbst bringt eine andere Energie mit sich – es wird kälter und gemütlicher, aber auch viellicht auch „produktiver“? In dieser Folge teile ich meine Tipps, wie du die letzten 3 Monate des Jahres bestmöglich nutzt: vo
In dieser Folge reflektiere ich darüber, wie wichtig es ist, den eigenen Wert zu erkennen. Oft lassen wir uns von äußeren Erwartungen oder Social Media beeinflussen und fühlen uns nicht gut genug. Ich teile meine Erfahru
In dieser Folge gebe ich ein persönliches Life Update über meinen Job und die Veränderungen, die vielleicht jetzt kommen werden. Ich möchte euch Mut machen und zeigen, dass es ganz normal ist, manchmal an sich zu zweifel
In dieser Folge geht es um meine Erkenntnisse zum Thema Schlaf: Wie schaffe ich es, trotz weniger Stunden Schlaf erholt aufzuwachen? Außerdem teile ich, was meinen Schlaf negativ beeinflusst und wie meine Schlaf Routine
In dieser Folge gibt es einen persönlichen Rückblick auf meine New York Reise mit meiner besten Freundin und die wichtigen Learnings, die ich mitgebracht habe. Es geht darum, wie man Lebensqualität neu definiert – weg vo
Selbstkritik loslassen: Wie du lernst, auf deinen Körper zu hörenIn dieser Folge rede ich mit euch darüber, wie wichtig es ist, nicht auf den Verstand, sondern besonders auch auf die Signale des Körpers zu hören und wie
In dieser Folge geht es um den ständigen Druck, sich beweisen zu müssen und das Gefühl, nicht genug zu sein. Ich versuche dir ein paar meiner Tipps mitzugeben, wie du lernen kannst, diesen Druck zu erkennen und abzubauen
Wir alle sehnen uns nach einem Ort der wo wir uns einfach nur wohlfühlen können. Für viele von uns war oder ist dieser Ort unser Elternhaus. Doch nicht immer entspricht die Realität diesem Wunschbild. Was du als Kind erl
Eine gesunde Balance beginnt mit gesunden Gedanken. 🌱In dieser Podcast-Folge habe ich wieder eine Gästin. Die liebe Maria (marias.kitchenstories) und ich sprechen wir darüber, was für uns gesunde Balance bedeutet und wi
In dieser Folge reden wir, warum das Treffen von Entscheidungen so wichtig für unser persönliches Wachstum ist und wie man trotz Ängsten und Unsicherheiten mutige Entscheidungen trifft. Oft sind es die großen Entscheidun
In dieser Folge reden wir darüber, wie wichtig es ist, Kontrolle loszulassen und Vertrauen zu lernen. Oft versuchen wir, unser Leben bis ins kleinste Detail zu kontrollieren, in der Hoffnung, dadurch Sicherheit zu gewinn
Machst du dir ständig Gedanken über die Zukunft? In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie du mit Unsicherheit und Druck umgehst, während du deinen Weg in die Zukunft planst. Zukunftsängste können die eigenen Ent
Es ist nicht immer einfach, neue Freunde zu finden, aber manchmal passiert es ganz unerwartet. In dieser Folge erzählen Florí und ich, wie wir uns kennengelernt haben und wie es dazu kam, dass wir gemeinsam in den Urlaub
Das Leben im Hier und Jetzt kann eine Herausforderung sein, besonders in unsicheren Zeiten. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir oft vergessen, im Moment zu leben, und wie wir trotz unangenehmer Phasen unsere L
In dieser Podcast Folge sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, sich nicht selbst zu belügen und ehrlich zu sich selbst zu sein, besonders in schwierigen Phasen. In Zeiten der Selbstheilung ist Ehrlichkeit zu sich selb
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Memo an dich selbst has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Memo an dich selbst is hosted by Beccy. The show is categorised under health (fitness) and has published 71 episodes.
Memo an dich selbst has published 71 episodes.
Memo an dich selbst regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Memo an dich selbst is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Memo an dich selbst hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Memo an dich selbst average 29 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Memo an dich selbst's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 8 days ago.