Hosted by JPuerma End · 🇺🇸 US · ES · 45 episodes
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🎙️ Cuida tus hormonas – con el Dr. Joaquín Puerma, endocrino¿Te cuesta perder peso sin sentirte en guerra con tu cuerpo?¿Tienes síntomas que nadie sabe explicarte? ¿Sientes que tu salud hormonal no recibe la atención que merece?Bienvenida/o a Cuida tus hormonas, el podcast donde hablamos de salud real, no de promesas vacías.Soy Joaquín Puerma, endocrino, médico especialista en nutrición clínica y creador de contenido educativo sobre tiroides, metabolismo, fertilidad y mucho más.Aquí no vas a encontrar dietas mágicas ni mensajes culpabilizadores.Hablamos claro, con evidencia y con respeto por tu cuerpo.Cada episodio está pensado para ayudarte a entender lo que te pasa, a reconectar con tus señales internas y a tomar decisiones informadas sobre tu salud hormonal.✔️ Entrevistas con expertos en salud femenina, fertilidad, digestivo y cuerpo-mente✔️ Episodios prácticos sobre hipotiroidismo, SOP, pérdida de peso, disruptores endocrinos…✔️ Y ahora, una nueva línea: "Lo cuerpo h
JPuerma End hosts Cuida tus hormonas - Joaquín Puerma Endocrino, a health show with 45 episodes published.
¿Comes sin hambre real? ¿Sientes ansiedad, culpa o el impulso de “llenarte” cuando algo te desborda? En este primer episodio de Lo que el cuerpo habla, Joaquín Puerma (médico endocrino) y Blanca Santamaría (psicóloga clí
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¿Te sientes agotada tras comer, tienes antojos en la tarde o sientes que tu cuerpo no responde aunque hagas “todo bien”? Este episodio te ayudará a entender por qué. Joaquín Puerma (endocrino) y Clara (nuestra host) expl
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Episodio 1 – Hambre emocional vs hambre real: lo que tu cuerpo intenta decirte. ¿Te pasa que comes sin tener hambre? ¿Te has preguntado alguna vez si lo que buscas con la comida es llenar el estómago… o calmar algo más p
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️ Hoy hablamos de hipotiroidismo... y de algo más. En este episodio, el Dr. Joaquín Puerma nos explica, de forma clara y sin tecnicismos, en qué consiste el hipotiroidismo, cómo nos afecta física y emocionalmente… y qué
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Los disruptores endocrinos están en más sitios de los que imaginas. En este nuevo episodio, el Dr. Joaquín Puerma nos explica de forma clara y cercana qué son estas sustancias, cómo afectan a nuestro equilibrio hormonal
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Hoy tuvimos el placer de tener a la especialista Marisa Di Natale compartiendo sus conocimientos con el Dr. Joaquín Puerma Endocrino. ¡Les cuento los puntos más destacados! Hemos tratado temas como: - ¿Cuándo hacer una a
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En este episodio de "Cuida tus hormonas de Joaquín Puerma Endocrino", el Dr. Joaquín Puerma se adentra en el fascinante mundo del ciclo menstrual junto a la experta en salud femenina, María del Carmen Mochon. En este epi
Show notesHola a todos!! En el episodio de hoy de Cuida tus hormonas de Joaquín Puerma Endocrino, nos sumergimos en una conversación reveladora sobre los trastornos de la conducta alimentaria con la destacada psicóloga especializa
Show notes¡Bienvenidos al nuevo episodio de "Cuida tus hormonas de Joaquín Puerma Endocrino"! En este emocionante capítulo, exploraremos un tema fundamental en la reproducción humana. Descubriremos cómo las mitocondrias en nuestro
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Hola a todos! Hoy tenemos una entrevista con Eli Gallego, que nos contará el enfoque terapéutico en su clínica se centra con los trastornos funcionales gastrointestinales relacionados con el sobrecrecimiento bacteriano.
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¡Hola a todos! Hoy hablamos con Albert de Fisioreact, quien nos contará los beneficios de la fisioterapia y nos explicará los servicios de fisioterapia a domicilio que ofrecen desde Fisioreact. También os dejaremos unos
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¡Hola a todos! En este nuevo episodio del podcast hablaremos sobre un caso sorprendente relacionado con el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y el embarazo con nuestra invitada Belén Siscar, una experta en salud hormo
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¡Hola a todos! En este nuevo episodio del podcast de la nueva temporada, hablaremos de como van a ser los contenidos de la nueva temporada de este podcast y reflexionaremos sobre como va a ser la creación de contenidos d
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NOTAS DEL PROGRAMA: https://www.joaquinpuermaendocrino.com/podcast/25-nutricion-dieta-hipertiroidismo/ (más información ampliada y resumida, materiales relacionados y cuentas recomendadas del tema). El link para lista de
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NOTAS DEL PROGRAMA: https://www.joaquinpuermaendocrino.com/podcast/24-hipertiroidismo-causas-tratamiento/ (más información ampliada y resumida, materiales relacionados y cuentas recomendadas del tema). El link para el eb
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Nuevo directo que hice con María José Barquero, Psicóloga especializada en infertilidad donde hablamos de hormonas y fertilidad. Minutaje: 00:00 Presentación 02:04 Cómo puede ayudar un endocrino en la infertilidad 04:0
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En este directo con María Alonso (mariapsicodiabetes) sobre diabetes hemos abordado, en primer lugar, aspectos básicos endocrinos como los tipos y factores que influyen, y consejos prácticos para un buen control glucémic
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NOTAS DEL PROGRAMA: https://www.joaquinpuermaendocrino.com/podcast/21-preguntas-hipotiroidismo-autoinmune-hipofisis-alteraciones-tiroideas (más información ampliada y resumida, materiales relacionados y cuentas recomenda
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NOTAS DEL PROGRAMA: https://www.joaquinpuermaendocrino.com/podcast/20-suelo-pelvico-irene-fernandez/ (más información ampliada y resumida, materiales relacionados y cuentas recomendadas del tema) En el episodio del podca
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NOTAS DEL PROGRAMA: https://www.joaquinpuermaendocrino.com/podcast/19-tratamiento-nutricional-endometriosis-claudia-brassesco/ (más información ampliada y resumida, materiales relacionados y cuentas recomendadas del tema
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Cuida tus hormonas - Joaquín Puerma Endocrino is hosted by JPuerma End. The show is categorised under health (fitness) and has published 45 episodes.
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