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CoreCheck Podcast

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About this Podcast:

CoreCheck – Mythen & Wahrheit Der Podcast, der genauer hinschaut. Was, wenn vieles, was im Mainstream über Gesundheit gesagt wird, einer kritischen Prüfung nicht standhält? Was, wenn Müdigkeit, Brain Fog oder anhaltende Erschöpfung mehr sind als eine Frage von Disziplin – nämlich Themen, die auf zellulärer Ebene besser verstanden werden können? Und was, wenn ein bewussterer Umgang mit dem eigenen Atem mehr Möglichkeiten eröffnet, als die meisten ahnen? Willkommen bei CoreCheck – Mythen & Wahrheit. Hier treffen zwei Perspektiven aufeinander, die sich zu selten begegnen: Christian Burghardt , Funktionalmediziner aus München, Gründer von MITOcare und seit über 15 Jahren mit dem Schwerpunkt auf mitochondrialer Medizin tätig. Und Rolf Duda alias Peakwolf , Neuroregulations Experte, Biohacker, Speaker und Entwickler der Neurorespiratorischen Regulations Methode, dessen Arbeit über 10.000 Menschen erlebt haben – darunter

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Questions about CoreCheck Podcast

What is CoreCheck Podcast about?

CoreCheck, Mythen & Wahrheit Der Podcast, der genauer hinschaut. Was, wenn vieles, was im Mainstream über Gesundheit gesagt wird, einer kritischen Prüfung nicht standhält? Was, wenn Müdigkeit, Brain Fog oder anhaltende Erschöpfung mehr sind als eine Frage von Disziplin, nämlich Themen, die auf zellulärer Ebene besser verstanden werden können?

What has CoreCheck Podcast covered recently?

Recent episodes include "Erst geht die Firma, dann der Partner, dann die Freunde" (30 October 2026, 53 minutes), "Angst vor dem Tod? In Wahrheit hast du Angst vor etwas anderem" (23 October 2026, 57 minutes), and "Müde oder schon krank? Die 3 Stufen der Erschöpfung, und wann es ME/CFS wird" (16 October 2026, 56 minutes).

How often does CoreCheck Podcast publish?

CoreCheck Podcast publishes roughly weekly, with episodes averaging 45 minutes across 18 episodes.

How hard is it to get booked on CoreCheck Podcast?

Booking probability for CoreCheck Podcast is 30%, and the host is rated Selective on guests. CoreCheck Podcast requires a Pod Score of 80 or higher. CoreCheck Podcast's contact route on record: verified email.

Who should pitch CoreCheck Podcast?

The strongest fits for CoreCheck Podcast are Health & Wellness Services. CoreCheck Podcast has an education audience.

About the host

CoreCheck Podcast is an education podcast with 18 episodes published.

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Recent episodes

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  • Episode #18

    Erst geht die Firma, dann der Partner, dann die Freunde

    Oct 30, 202653 minS2

    Normalerweise reden wir hier darüber, wie man seine Gesundheit aufbaut. Diesmal geht es um den Moment, in dem das Leben prüft, wie ernst man es damit meint: wenn die eigene Firma kippt. Zu Gast ist Klaus, Rechtsanwalt...

  • Episode #17

    Angst vor dem Tod? In Wahrheit hast du Angst vor etwas anderem

    Oct 23, 202657 minS2

    Bianca hat uns geschrieben — der erste echte Zuschauerbrief im CoreCheck. Ihre Frage ist die, um die sich fast alle drücken: Wie halte ich es mit dem Tod? Daraus ist das persönlichste Gespräch geworden, das wir bisher...

  • Episode #16

    Müde oder schon krank? Die 3 Stufen der Erschöpfung — und wann es ME/CFS wird

    Oct 16, 202656 minS2

    Diesmal bringt Rolf sein eigenes Thema mit: Müdigkeit, die nicht mehr weggeht. Daraus wird eine Folge über die drei Stufen der Erschöpfung — von «ich gebe einfach zu lange Gas» bis zu einer Erkrankung, die bis heute...

  • Episode #14

    Wasserstoffwasser: Hype oder Gamechanger? Selbstversuch mit H2-Infusion

    Sep 11, 202657 minS2

    Wasserstoff trinken? Inhalieren? Als Gel auftragen — oder gleich in die Vene? In dieser Folge geht es um molekularen Wasserstoff (H2), einen der jüngsten Trends im Longevity- und Biohacking-Bereich. Zu Gast sind Daniel...

  • Episode #13

    Du wirst verarscht: Studien, Schlagzeilen und Experten im Check

    Sep 4, 202634 minS2

    «Du wirst verarscht.» So beginnt diese Folge — und genau darum geht es: um bezahlte Studien, gekaufte Schlagzeilen und Experten mit Eigeninteressen. Christian Burghardt (Facharzt für Allgemeinmedizin) und Rolf Duda...

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  • Episode #12

    Magnesium-Infusion im Selbstversuch: Durchblutung auf Knopfdruck?

    Aug 29, 202629 minS2

    Rolf bekommt live im Studio eine Magnesium-Infusion — und beschreibt in Echtzeit, wie die Hitzewelle vom Herzen bis in die Fingerspitzen wandert. Vorher zeigt er die Atemtechnik, die er die «Viagra-Atmung» nennt...

  • Episode #5

    Supplements: sinnvoll oder für die Mülltonne?

    Aug 21, 202650 minS1

    «Vitamine für die Mülltonne» titeln die Magazine — und gleichzeitig nimmt halb Deutschland Supplements, ohne zu wissen, was davon ankommt. In dieser Folge räumen Christian Burghardt (Facharzt für Allgemeinmedizin) und...

  • Episode #4

    Felix Magath: Sind wir zu weich geworden?

    Aug 19, 202655 minS1

    Sie nannten ihn «Quälix» — den härtesten Trainer der Bundesliga. Mit 73 macht Felix Magath immer noch mehr für seinen Körper als die meisten 30-Jährigen. In dieser Folge erzählt er, warum er sein Leben lang...

  • Episode #9

    Dein Schlaf ist schlechter, als du denkst!

    Jul 24, 202647 minS2

    Wie funktioniert gesunder Schlaf wirklich? In dieser CoreCheck-Folge sprechen Rolf Duda und Dr. Christian Burkhardt darüber, warum viele Menschen trotz ausreichend Stunden im Bett nicht erholt aufwachen. Es geht um...

  • Episode #8

    Fett und Faul - Warum wir zunehmen.

    Jul 17, 202646 minS2

    Warum nehmen Menschen überhaupt zu? Ist es wirklich nur zu viel Essen, zu wenig Disziplin und zu wenig Bewegung? Oder steckt viel mehr dahinter: Stress, Schlafmangel, Stoffwechsel, Hormone, Hungerregulation und ein...

  • Episode #7

    Ozempic & Co.: Revolution beim Abnehmen oder riskanter Shortcut?

    Jul 10, 202643 minS2

    Die Abnehmspritze verändert gerade, wie Menschen über Gewicht, Hunger und Disziplin denken. Doch was passiert im Körper wirklich? In dieser Folge sprechen wir über Ozempic, Wegovy & Co.: wie sie wirken, warum sie so...

  • Jun 12, 202638 minS2

    Morgens schon müde, ständig ein Infekt, dazu Rücken, Reizdarm oder Allergie – aber im Befund steht „alles normal". Nicht richtig krank, nie richtig gesund. Christian Burghardt nennt diesen Graubereich „dauerkrank" – und...

  • Episode #5

    Longevity ehrlich: zwei Experten, zwei verschiedene Tage

    Jun 5, 202640 minS2

    <p>Zwei Gesundheits-Nerds, zwei komplett verschiedene Tage – und beide schwören drauf. Christian und Rolf zeigen ehrlich, was sie wirklich täglich tun, um lange fit zu bleiben. Auch das, was nicht ganz so vorbildlich...

  • Episode #3

    Das Spike-Protein: offene Fragen im Fokus

    May 22, 202632 minS2

    <p>https://www.corecheck.ch „Spikeopathie“ ist ein Begriff, der außerhalb der medizinischen Lehrbücher entstanden ist – und stark polarisiert. Was lässt sich über zirkulierende Spike-Proteine ​​plausibel sagen, und wo...

  • May 15, 202637 minS2

    <p>Was, wenn dein 200-Euro-Mikrobiom-Test eigentlich nichts wert ist, weil dein Darm sich täglich verändert?<br/>Und was hat dein Bauchgefühl wirklich mit deinen Bakterien zu tun?</p><p>[Werbung in eigener Sache]...

  • Episode #16

    Wie dein Körper zeigt, dass deine Seele leidet: Die Auswirkungen von Wut, Angst und Trauer!

    Oct 3, 202448 minS1

    <p>Ist deine Psyche der Ursprung deiner Rückenschmerzen? Führt unverarbeitete Trauer zu Krebs? Warum reagiert dein Magen auf Stress mit Durchfall? Welche Verbindung besteht zwischen körperlichem Leiden und psychischen...

Recent guests

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AWAKE

C

Christian Burghardt

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