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Bienvenidos y Bienvenidas a este espacio que hemos creado por Guille Varela y Carlos Garrido, ambos somos Nutricionistas y creadores de contenido principalmente en nuestras cuentas de Instagram (@guillevarelaaa @carlosgarrido.nutricionista ). Ahora comenzamos esta incursión en el mundo del contenido audible en este experimento donde conversaremos sobre alimentación, entrenamiento, deporte, salud en general y temas libre. Esperamos que disfrutes de una conversa relajada, a ratos seria a ratos con risas, pero siempre con el objetivo de que todos puedan irse con un poco de conocimiento.
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Bienvendi@s a esa nueva entrega de comida libre Si, lo sabemos. Hemos estado bien intermitente. Pero hay buenas razones para ello, y en este capitulo hablamos de eso. También hablamos acerca del nuevo año, 2025, este emp
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Bienvenid@s a esta nueva entrega de comida libre En esta ocasión conversamos con la Nutri y competidora de Crossfit, la gran Alejandra Gallardo Nos deleito con su conocimiento teórico/practico para todos aquellos que se
Bienvenidos a esta nueva entrega de Comida Libre. No hay primera sin segunda, lanzamos la segunda parte del capitulo de Fiestas Patrias. Pero en esta ocasión damos consejos prácticos, aplicables, realistas, para aquellos
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Bienvenid@s a esta nueva entrega de su podcast favorito, Comida Libre Hoy tenemos invitada, Alynne Díaz. Entrenadora y Psicóloga, nos conversará sobre el efecto del entrenamiento en nuestra salud mental; como herramienta
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Bienvenid@s a esta nueva entrega y final de temporada de comida libre, el podcast enfocado a entregar información de calidad, de forma muuuy humilde y con el unico objetivo de aportar un granito de arena. Estamos en la f
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