Salud Para Todas

<p>¿Y si el problema no es que “no sabes comer”… sino que aprendiste a dejar de confiar en tu cuerpo desde la infancia?</p><p>Muchos adultos viven la comida con culpa, reglas y miedo. Pero eso no empezó ahí. Empezó...

<p>En este episodio hablamos de los mitos más comunes que rodean la alimentación intuitiva (sí, incluso esos que suenan “bien intencionados”) y cómo pueden alejarnos de una relación más libre, consciente y respetuosa...

<p>En este episodio hablamos de la sutil diferencia entre salud y salutismo, y de cómo la forma en la que hoy entendemos la salud puede estar generando más presión que bienestar.</p><p>Cuestionamos la idea de que tu...

<p>¿De verdad estás ayudando… o podrías estar reproduciendo estigma sin darte cuenta?</p><p>En este episodio hablamos de algo incómodo pero necesario: el sesgo y estigma de peso en la atención en salud. Porque muchas...

<p>Durante décadas nos enseñaron que el objetivo de ir al nutriólogo era bajar de peso. Pero… ¿siempre fue así?</p><p><br></p><p>En este episodio de Salud Para Todas hablamos de cómo nació la nutrición como ciencia, por...

<p>¿La alimentación intuitiva es realmente un camino hacia la libertad… o solo otra dieta encubierta? 👀</p><p>En este episodio de Salud Para Todas, te contamos qué es realmente la alimentación intuitiva (y qué...

<p>¿Alguna vez sentiste que para ser reconocida como profesional tenías que ser perfecta, fría y sin errores?</p><p>Hoy abrimos la conversación sobre esas creencias que nos han hecho cargar con una idea rígida y poco...

<p>En este último episodio del Campamento para Nutriólogas, cerramos con una de las preguntas más importantes (y desafiantes) de toda práctica clínica:</p><p>¿Cómo dar seguimiento a nuestras consultantes sin centrarnos...

<p>En este cuarto episodio del Campamento para Nutriólogas de Salud Para Todas Podcast, exploramos en profundidad cómo puede verse una primera consulta nutricional desde un enfoque inclusivo o neutral en peso, y por qué...

<p>¿Especializarme me limita o me libera?</p><p><br /></p><p>En este episodio hablamos de un miedo común cuando empezamos a ejercer: ¿y si me enfoco y nadie me agenda?</p><p><br /></p><p>Muchas veces sentimos que...

<p>En este segundo episodio del Campamento para Nutriólogas, nos metemos de lleno en uno de los temas más incómodos y silenciados del proceso de soltar el enfoque pesocentrista: el miedo.</p><p>🔍 Hablamos...

<p>En este primer episodio del Campamento para Nutriólogas, hablamos del paso más importante (y a la vez más incómodo) para ejercer con confianza desde un enfoque antidieta, inclusivo y centrado en la persona: hacer tu...

<p>Hola, somos Vicky y Karla, dos nutriólogas que decidimos dejar de centrar nuestras consultas en la pérdida de peso para ejercer desde un enfoque más ético, humano e inclusivo.</p><p><br /></p><p>Y sabemos lo difícil...

<p>En este primer episodio te contamos cómo llegamos al enfoque Antidieta, Inclusivo y Neutral en Peso.</p><p><br></p><p>Compartimos lo que nos hubiera encantado escuchar cuando comenzamos a ejercer bajo este nuevo...

<p>Hola! Nosotras somos Vicky y Kar</p><p>Somos dos colegas que nos atrevimos a dejar de enfocar nuestra práctica clínica en la pérdida de peso y la prescripción de dietas </p><p>Yo soy Virginia Peñalva, pero me gusta...