Hosted by Líba Vaňková · 🇺🇸 US · CS · 80 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Pojďme si do života zvát Změny. Do podcastu si zvu hosty s celostním přístupem ke zdraví i k životu. Můžeme se od nich inspirovat v tom, jak některé výzvy v našich životech můžeme uchopit jinak. Že nad některými tématy můžeme jinak přemýšlet. Jsem nadšená propagátorka psychosomatického přístupu k uzdravení. A jsem přesvědčená, že pokud si do života zveme CHTĚNÉ Změny, kterými se učíme zvládat to, co pro nás dřív bylo obtížné, tím víc se nám z něj ztrácejí ty změny NEchtěné, které jinak nevyhnutelně přicházejí ve formě životních lekcí. Užijte si tuhle pravidelnou dávku inspirace!
Líba Vaňková hosts Cesta Dobré Změny, a health show with 80 episodes published.
V dnešní epizodě přináším sestřih z živého vysílání Tělo mezi bezpečím a ohrožením . Je to úvod do tématu autonomního nervového systému, bloudivého nervu a práce s ním. Zastavíme se u toho, proč naše tělo někdy zůstává v
Show notes
Téma, které se kolem mě v poslední době objevuje čím dál častěji. Neřešíme jen otázku konkrétních potíží, ale hlavně hlubší pocit, že se na svoje tělo nemůžeme spolehnout. V této epizodě se dívám na to: proč často netrpí
Show notes
V této epizodě se dívám na téma, které bývá pro tělo často těžší, než si připouštíme – na nejistotu.Čekání na výsledky vyšetření. Nejasnost kolem příznaků, které zatím nemají vysvětlení. Pracovní pohovor, zkoušky, odpově
Show notes
Někdy TAK dlouho čekáme na změnu. Připravujeme se na ní, jdeme za ní.Máme pocit, že až se něco pohne, až se dostaneme z určité situace, až dosáhneme toho, o co usilujeme, přijde úleva a věci konečně dosednou tak jak potř
Show notes
Otázka smyslu života se často objevuje v obdobích, kdy se v našem životě něco mění. Typicky v dospívání. A pak v období zralé dospělosti - o to silněji, pokud jsme ho doposud nenašli. V této epizodě se na téma smyslu pod
Show notes
V této epizodě se podíváme na souvislosti mezi autonomním nervovým systémem a trávením – a také na méně známý fakt, že komunikace mezi střevy a mozkem, označovaná jako osa střevo–mozek (gut–brain axis), probíhá obousměrn
Show notes
V nové epizodě podcastu Cesta dobré změny se věnuji tématu, které se vyskytuje v životě všech – „přehnaným“, nepřiměřeným reakcím. Všichni je známe - někdy překvapí naše okolí, někdy i nás samotné. Opět se dotkneme auton
Show notes
V příbězích, které slýchám, se překvapivě často objevuje konstatování: „Jakmile se něco podaří, přijde průšvih.“ Je to opravdu možné? Jak si naše tělo pamatuje kontext změn, kterými procházíme? A je možné tenhle koloběh
Show notes
V této epizodě se vracím zpátky k psychosomatice a nabídnu pohled na močový měchýř v širších souvislostech. Bylo by škoda brát ho jen jako zdroj zánětů a opakovaných potíží - můžeme ho místo toho vnímat jako velmi citliv
Show notes
V této epizodě se chci podívat na naše tělo jako na nositele příběhu. Na psychosomatiku jako na jazyk, kterým se do těla zapisuje náš osobní život – vztahy, změny, přechody, neuzavřená témata. A zároveň otevřu prostor pr
Show notes
V dnešní epizodě se zastavím u životních přechodů — období, kdy staré už neplatí, ale nové ještě nemá konkrétní tvar.Je to čas, kdy se ještě necítíme připravení začít, i když cítíme že už bychom měli. Mluvím o přechodech
Show notes
V téhle epizodě pozvu k vnímání Zimy jiným způsobem, než jsme zvyklé. Neberme ji jako čas, který je potřeba „přečkat“, ale jako vstup do prostoru moudrosti, ticha a dozrávání. Zima může vystupovat jako archetyp Vědmy, té
Show notes
V této epizodě se se ponoříme do toho co se v nás děje na biologické, emoční i vztahové rovině, když vstoupíme do období zimy.Protože zima je čas, kdy se náš mozek doslova přepne do jiného režimu. 💙 Povíme si o síti, kt
Show notes
V téhle epizodě se společně ponoříme do zimního archetypu – do období, které nám příroda nabízí jako čas zpomalení, stažení a obnovy.Podíváme se na to, proč se právě v zimě objevuje únava, citlivost, hlubší emoce nebo po
Show notes
V dnešní epizodě se zaměříme na to, co se v těle odehrává ještě dřív, než se stres nebo napětí vůbec dostanou do naší mysli.Na úroveň, kde moudrost těla jedná sama za sebe– prostřednictvím buněk, které reagují okamžitě a
Show notes
V dnešní době jsme zvyklí pořád něco dělat, reagovat, zvládat, stíhat.Trochu u toho zapomínáme, že tělo má svůj vlastní rytmus – ten se střídá mezi akcí a klidem.Právě v klidu probíhá to, co je pro naše zdraví nejdůležit
Show notes
Trauma, stres a silné životní zkušenosti se do těla zapisují hlouběji, než si uvědomujeme.Věda dnes potvrzuje to, co psychosomatika vnímala už dávno — že naše tělo si pamatuje vše co jsme prožili. A jedná podle toho - co
Show notes
🔵 Kašel, potíže s průduškami nebo astma nám mohou otevřít zajímavé psychosomatické perspektivy. Poslechněte si, jaké výzvy jejich prostřednictvím naše tělo komunikuje. 🔵 V této epizodě podcastu Cesta dobré změny se pod
Show notes
Rýmu a zahlenění nemusíme brát jen jako nepříjemnost, kterou je potřeba rychle zaléčit. Pokud se opakují, nebo trvají dlouhé týdny a měsíce, může být užitečné podívat se na ně z hlubší, psychosomatické perspektivy. V tét
Show notes
Dlouhodobá únava zdaleka není jen o nedostatku spánku. Je to signál těla i duše, že něco v našem životě není v rovnováze. Pojďte si epizodu poslechnout a zjistit co ve vašem životě možná čeká na změnu. A jako bonus je tu
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
![Heal Yourself [CZ]](https://storage.buzzsprout.com/54r14p7gfsmcvxsqpw9vj0agd020?.jpg)
To pitch Cesta Dobré Změny, visit https://schopnost-samoleceni.cz/ for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Cesta Dobré Změny is hosted by Líba Vaňková. The show is categorised under health (fitness) and has published 80 episodes.
Cesta Dobré Změny has published 80 episodes.
Cesta Dobré Změny regularly covers health, fitness, alternative. It sits in the health category, with a fitness focus.
Cesta Dobré Změny is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Cesta Dobré Změny hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Cesta Dobré Změny average 21 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Cesta Dobré Změny's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 12 days ago.
