Cambio Rotta

Benvenuti in "Cambio Rotta," il podcast dedicato a tutti coloro che stanno affrontando un periodo di cambiamento. La prima stagione sarà focalizzata sul lavoro e, attraverso storie autentiche, parleremo di crisi esistenziali, burnout e rinascite. In ogni puntata intervisterò ragazzi e ragazze che desiderano condividere il proprio cambiamento di rotta Nella seconda stagione, sarò io a parlare di diverse tematiche legate al cambiamento. Potete seguirmi anche su Substack e su Instagram come @cambiorotta.podcast Se volete raccontare la vostra storia scriveteci a ⁠cambiorotta.podcast@gmail.com⁠ ! A presto!

Cambio Rotta is a health podcast hosted by Unknown Host, with 18 episodes on record and a Required Pod Score of 80. PitchCentric scores this show on Booking Probability, Listen Score, and live audience signals refreshed every 24 hours.

Unknown Host hosts Cambio Rotta, a health show with 18 episodes published.

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  Cambio Rotta

  La verità sul vivere all' estero

  Apr 7, 202618 minS2

  <p>Vivere all’estero sembra sempre un sogno. Ma cosa succede davvero dopo i primi mesi?</p><p>In questo episodio parlo della mia esperienza tra Italia e Francia: nostalgia, shock culturale, ricominciare da zero da adulti e la sensazione di non appartenere più completamente a un solo posto.</p><p>Racconto anche perché sempre più italiani decidono di partire e condivido tre consigli utili se stai pensando di farlo anche tu.</p><p>Puoi trovare il mio Substack qui: https://cambiorotta.substack.com/</p>

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  Episode #7

  Smettila di risolvere problemi che non esistono ancora

  Mar 23, 202613 minS2

  <p>Questa settimana ho avuto una sessione di coaching che mi ha fermata con una domanda semplice: perché stai cercando soluzioni per problemi che non esistono ancora?</p><p>Parto da lì per esplorare qualcosa che mi accompagna da un po' — il buddhismo e i tre aspetti fondamentali dell'esistenza: l'impermanenza, la sofferenza come condizione umana, e il non-sé. Concetti che sembrano astratti ma che nella pratica quotidiana cambiano il modo in cui vivi il cambiamento, il burnout, e il rapporto con te stessa.</p><p>In questa puntata parlo di: — Perché vivere nel futuro ci schiaccia invece di proteggerci — Cosa succede qu...

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  Episode #6

  Pazienza, fiducia e strategia: come navigare l'incertezza

  Mar 9, 202618 minS2

  <p>Mi sono sentita dentro una lavatrice per settimane. Colloqui di lavoro in Svizzera senza feedback, mille cose da fare, e la solita pressione che mi metto da sola.</p><p>Da lì è nata la riflessione di questo episodio: tre qualità che sento urgenti da coltivare quando tutto è incerto</p>La pazienza, quel muscolo che il mondo di oggi fa di tutto per impedirci di allenare.La fiducia in sé stessi, che non arriva aspettando ma solo facendo, fallendo e ricominciando.La strategia, perché senza una direzione le energie si disperdono ovunque.<p>Parliamo anche di lavoro che delude, di intell...

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  Episode #5

  Non si può fare tutto (e farlo bene) – La pressione del cambiamento

  Feb 23, 202617 minS2

  <p>Non si può fare tutto. E non si può fare tutto bene.</p><p>In questo episodio parlo di ansia da prestazione, burnout e pressione mentale quando provi a costruire una nuova carriera mentre lavori ancora in un 9-5. La narrativa della portfolio career sembra affascinante, ma nessuno racconta quanto sia faticoso cambiare strada e uscire da un’identità professionale che non ti rappresenta più.</p><p>Condivido cosa mi sta aiutando davvero: pianificazione sostenibile, piccoli esperimenti professionali e self-compassion per non sentirmi costantemente inadeguata.</p><p>Se ti senti sopraffatta, sotto pressione o stai pensando di cambiare carriera senza...

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  Episode #4

  E Se Fallissi? Trasformare il Fallimento in Opportunità di Cambiamento

  Feb 9, 202614 minS2

  <p>E se il fallimento non fosse la fine, ma l’inizio di un cambio di prospettiva?</p><p>In questo episodio parlo di paura di fallire, burnout e cambiamento. Di quanto spesso ci concentriamo su quel 10% che non va, dimenticando il 90% delle cose che stanno già funzionando nella nostra vita.</p><p>Attraverso riflessioni personali, psicologia e piccoli esempi quotidiani, esploriamo perché il fallimento non è un giudizio su chi siamo, ma una tappa naturale di crescita. E come imparare ad annaffiare i semi giusti: quelli della gratitudine, della pazienza e dell’allineamento con ciò che siamo davvero.</p><p>Un episo...

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Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:

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