Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · FR · 7 episodes
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Je suis Bérengère, professeur de yoga. Ici je te partage des parcours de vie, des routines bien-être via des rencontres avec des personnalités qui se livrent sur leur parcours, leurs doutes, leurs déclics. Des histoires vraies, sans filtre, loin des injonctions et de la perfection. Je te partagerai aussi des épisodes plus personnels, où je t’emmène dans les coulisses de BB Académie, Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas seulement bouger ou respirer… c’est aussi écouter des histoires qui font du bien.
Unknown Host hosts BB ACADÉMIE PODCAST, a general show with 7 episodes published.
Pourquoi les vacances ne suffisent plus à nous reposer ? Nous attendons souvent les vacances comme une bouffée d'air. Comme le moment où nous allons enfin pouvoir ralentir, récupérer et retrouver de l'énergie. Mais pourq
Show notesDans cet épisode, je reçois Laura, 38 ans, maman de trois enfants rapprochés, au parcours aussi riche qu’inspirant. Ancienne styliste dans la mode à Paris, elle a choisi de suivre une voie différente : la thérapie intuit
Show notes🎙️ Bonjour et bienvenue sur « BB Académie PODCAST ». Je suis Bérengère, professeur de yoga. Ici je te partage des parcours de vie, des routines bien-être via des rencontres avec des personnalités qui se livrent sur leur
Show notesLa routine de Joanie, la reine du tea time. De la Floride à Paris puis à Fougères. Joanie, c’est une femme inspirante, entrepreneuse, qui cache plein de secrets que je suis allée chercher lors de cet épisode de podcast p
Show notesTu t’es déjà retrouvée face à une montagne de livres en te demandant "Lequel va vraiment me toucher ?", ou tu redoutes la fin d’un roman parce que tu crains de ne pas retrouver cette même magie ailleurs ?Dans cet épisode
Show notesDans cet épisode, nous partons à la rencontre de Karine, 50 ans, maman de deux enfants, grande sportive (natation, danse, aviron), passionnée de couture et amoureuse des voyages… qu’ils soient physiques ou littéraires. A
Show notesCette fois-ci, ce n’est pas moi qui parle… C’est Marion qui se livre, une femme aux mille casquettes : - Femme, mariée, maman - Directrice Marketing Digital chez Tara Jarmon & Zapa - Fondatrice de @maand_tcha une marque
Show notes🎧 Pourquoi tu devrais écouter cet épisode ? Épisode 1 – Ma routine & hygiène de vie Dans ce tout premier épisode, je t’emmène dans mon quotidien de maman d’une petite fille de 2 ans. Je te parle de ma routine du matin,
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