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Hosted by Claudia Schneider-Hofmann · 🇺🇸 US · DE · 12 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Basisch Bewusst – Ernährung neu gedacht ist dein Podcast für eine Ernährung, die mehr kann, als nur satt machen. Hier geht es um ein bewusstes, sanftes und ganzheitliches Verständnis von Essen, Gesundheit und innerer Balance.Claudia Schneider-Hofmann, Heilpraktikerin und Lebenscoach, verbindet wissenschaftlich fundiertes Ernährungswissen mit intuitiven, alltagstauglichen Impulsen. Du bekommst Inspiration, Mut und praktische Werkzeuge, um deinen Körper zu stärken, dein Energielevel zu erhöhen und dich wieder mit deiner eigenen Mitte zu verbinden.Dieser Podcast zeigt dir, wie basische Ernährung zu einem inneren Kompass werden kann – einem Weg, der dir hilft, deinen Körper zu verstehen, Stress abzubauen, bewusste Entscheidungen zu treffen und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.Dich erwarten tiefgehende Einblicke, persönliche Erfahrungen, klare Erklärungen, 5-Minuten-Impulse und ganz viel Herz.Für alle, die Ernährung neu denken – und sich selbst dabei wiederfinden möchten.
Claudia Schneider-Hofmann hosts Basisch Bewusst, a health show with 12 episodes published.
Ist die Basen-Überschuss-Ernährung sinnvoll – oder nur ein Trend? 🤔 In dieser Folge schauen wir nüchtern und fundiert auf den Säure-Basen-Haushalt. Du erfährst: • Was die Wissenschaft wirklich sagt • Welche Mythen sich
Essen für die Seele Was, wenn deine Stimmung nicht nur „Kopfsache“ ist – sondern auch Teller-Sache? 🍽️ In dieser Episode von BasischBewusst sprechen wir über die oft unterschätzte Verbindung zwischen Ernährung, Säure-Ba
Schlaf ist mehr als nur Ruhe – er ist Regeneration, Hormonbalance und die Basis für deine Gesundheit 🌙 In dieser Folge von BasischBewusst spreche ich darüber, warum Schlafmangel unseren Stoffwechsel, unser Hungergefühl
Natrium hat einen schlechten Ruf. Zu salzig, zu viel, zu ungesund – so heißt es oft. Doch was, wenn Natrium in Wahrheit kein Problem ist, sondern ein Schlüssel für Balance, Regulation und gesunde Grenzen? 🧂⚖️ In dieser
🫀 Kalium – dein innerer Rhythmus Manchmal ist es nicht der Stress selbst, sondern ein fehlender innerer Takt, der uns aus dem Gleichgewicht bringt. Kalium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für ❤️ den Herzrhythmus
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Stress ist allgegenwärtig. Termine, Reize, Druck – und ein Nervensystem, das kaum noch zur Ruhe kommt. In dieser Podcastfolge tauchen wir tief ein in die Welt von Magnesium, einem der wichtigsten basischen Mineralstoffe
Calcium gilt für viele als reiner Knochenbaustein – doch in Wahrheit ist es eines der wichtigsten Stabilitäts-Minerale Deines gesamten Körpers. In dieser Folge von BasischBewusst tauchen wir tief ein in die Welt des Calc
Was wir täglich essen und trinken, beeinflusst weit mehr als nur unser Gewicht. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie Lebensmittel unseren Säuren-Basen-Haushalt beeinflussen – und warum das für Deine Energie, D
In dieser Folge von BasischBewusst nehme ich dich mit auf eine verständliche und alltagstaugliche Reise durch deinen Körper. Du erfährst, warum die Säure-Basen-Balance so entscheidend für deine Gesundheit, Energie und Vi
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In dieser Folge von Basisch Bewusst tauchen wir tief in die Säure-Basen-Balance ein 🧬 – verständlich, alltagsnah und medizinisch fundiert. Du erfährst: • wie Puffersysteme Säuren im Körper neutralisieren 🚒 • warum Atmu
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In dieser Episode von BasischBewusst nehmen wir dich mit an die Wurzel deines Wohlbefindens – den Säure-Basen-Haushalt. 🌿✨ Doch keine Sorge: Hier geht es nicht um komplizierte Biochemie, sondern um ein tiefes Verständni
Basisch Bewusst – Ernährung neu gedacht ist dein Podcast für eine Ernährung, die mehr kann, als nur satt machen. Hier geht es um ein bewusstes, sanftes und ganzheitliches Verständnis von Essen, Gesundheit und innerer Bal
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Basisch Bewusst is hosted by Claudia Schneider-Hofmann. The show is categorised under health (fitness) and has published 12 episodes.
Basisch Bewusst has published 12 episodes.
Basisch Bewusst regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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