Nov 26, 202410 minS0
<p>Parfois, avancer demande de s’arrêter un instant pour faire le point. On accumule tellement de poids dans nos vies: tâches, habitudes, attentes... qu’on finit par s’épuiser sans s’en rendre compte. Mais lâcher prise...
About this Podcast:
Je suis Lydia, art-thérapeute. Je cohabite avec la fibro depuis une vingtaine d'années.Je vais te partager mon quotidien avec la fibro, les bons comme les mauvais moment.
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What is Au fil du temps about?
Je suis Lydia, art-thérapeute. Je cohabite avec la fibro depuis une vingtaine d'années. Je vais te partager mon quotidien avec la fibro, les bons comme les mauvais moment.
What has Au fil du temps covered recently?
Recent episodes include "S’alléger pour avancer: quand lâcher prise devient nécessaire" (26 November 2024, 10 minutes), "Quand tout s’effondre: comment garder la tête hors de l’eau" (19 November 2024, 7 minutes), and "L'importance d'être entourée" (12 November 2024, 9 minutes).
How often does Au fil du temps publish?
Au fil du temps publishes roughly weekly, with episodes averaging 9 minutes across 16 episodes.
How hard is it to get booked on Au fil du temps?
Booking probability for Au fil du temps is 19%, and the host is rated Selective on guests. Au fil du temps requires a Pod Score of 80 or higher. Au fil du temps's contact route on record: verified email.
Who should pitch Au fil du temps?
The strongest fits for Au fil du temps are Therapists & Other Health Practitioners. Au fil du temps has an education audience.
About the host
Au fil du temps is an education podcast with 16 episodes published.
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Recent episodes
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Au fil du temps
Quand tout s’effondre : comment garder la tête hors de l’eau
Nov 19, 20247 minS0<p>Quand tout semble s'effondrer autour de toi et que la vie devient un tourbillon, il est essentiel de se rappeler qu'on peut apprendre à garder la tête hors de l'eau, même dans les moments les plus sombres. </p>...
Au fil du temps
L'importance d'être entourée
Nov 12, 20249 minS0<p>Dans cet épisode d’Au fil du temps, je te parle de l’importance d’être bien entouré.e face à la maladie. </p> <p>Quand on vit avec la fibromyalgie ou une maladie chronique, l’amitié et les liens sociaux peuvent...
Au fil du temps
Routines de bien-être pour les journées difficiles
Nov 5, 20247 minS0<p>Quand la douleur et la fatigue s'invitent dans notre quotidien, comment créer des petits rituels pour s'apporter un peu de réconfort ? </p> <p>Dans cet épisode de Au fil du temps, je te partage des astuces...
Au fil du temps
La confiance en soi
Oct 29, 202410 minS0<p>Aujourd'hui, je te parle de confiance en soi, un sujet essentiel quand on vit avec la fibromyalgie ou une maladie chronique. </p> <p>Je partage mon expérience personnelle et comment l'art-thérapie m'a aidée à...
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Au fil du temps
Comment l'art-thérapie m'a sauvé
Oct 22, 202410 minS0<p>Dans ce nouvel épisode d'Au fil du temps, je te raconte mon parcours avec la fibromyalgie et comment l’art-thérapie m'a permis de reprendre le contrôle sur ma vie.</p><p>À travers mes propres expériences, je partage...
Au fil du temps
Créativité et résilience
Oct 15, 20248 minS0<p>Dans cet épisode, je te parle de comment la créativité peut devenir une alliée précieuse pour mieux vivre avec la fibromyalgie, les douleurs chroniques et les maladies chroniques. ✨</p> <p>Que tu sois dans une...
Au fil du temps
Vivre avec la douleur
Oct 8, 20249 minS0<p>Tu vis avec des douleurs chroniques et tu cherches des outils pour alléger ton quotidien ? </p> <p>Dans cet épisode, je t'invite à découvrir comment la créativité peut devenir une échappatoire précieuse face à la...
Au fil du temps
La fibro... de l'errance médicale jusqu'au diagnostic
Oct 1, 202416 minS0<p>Dans cet épisode, je te parle mon parcours un peu chaotique pour être diagnostiqué et entendu...</p><p>De ce que j’ai mis en place et découvert pour mieux vivre au quotidien avec la maladie </p>
Au fil du temps
Ma fille
May 23, 202411 minS0<p>Un parcours chaotique vers l'épanouissement de ma fille </p>
Au fil du temps
Sais-tu parfaitement qui tu es?
May 16, 20248 minS0<p>Te connais-tu par cœur?</p> <p>La vison de toi est-elle juste?</p> <p>Est-ce que les autres te perçoivent comme toi tu te perçois?</p>
Au fil du temps
Un bout de mon histoire
May 2, 202412 minS0<p>Un peu plus de moi</p> <p>Histoire</p> <p>Parcours</p> <p>Mes difficultés</p> <p>Mes avancées</p> <p>Ma transformation</p>
Au fil du temps
Les différents coups
Apr 25, 20247 minS0<p>Petit jeu de mots avec le mot "coup" où je me suis laissée aller à imaginer différentes associations, tout en essayant qu'il y ait un sens ou pas.</p> <p>Exercice de mots pas si évident que ça :) </p>
Au fil du temps
La résilience
Apr 18, 20245 minS0<p>Qu'est-ce être résilient?</p> <p>Est-ce que je le suis?</p>
Au fil du temps
Pourquoi au fil du temps?
Apr 4, 20244 minS0<p>Que représente cette petite phrase pour moi?</p> <p>Quelle est son importance, sa signification?</p> <p><br></p>
Au fil du temps
La place, ma place
Mar 21, 20245 minS0Ma place est-elle celle que je veux? Suis-je à ma place ?
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