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Hosted by Juliette Coaching · health · FR
Bienvenue dans "Au-delà des reps", le podcast qui t’aide à améliorer tes performances au CrossFit et à avoir un bon équilibre entre vie sportive, nutrition, travail et vie privé grâce à des stratégies simples et efficaces.Je suis Juliette, coach en nutrition et coach sportive, plus particulièrement de CrossFit. J’ai réalisé à quel point l’entraînement va bien au-delà des séances d’entraînements. La récupération, la santé mentale ou encore les bonnes habitudes alimentaires sont tout aussi importantes pour progresser de façon durable.Avec plusieurs années d’expérience en coaching, des compétitions de CrossFit, j’accompagne les (futurs) spotives et sportifs qui veulent améliorer leur performance et bien-être général.Mon but : te fournir des outils simples, pratiques et applicables dès aujourd’hui, pour que tu puisses atteindre tes objectifs sans te perdre dans des informations compliquées.Retrouve-moi sur Instagram : @Juliette_aimetonassietteBesoin d’un plan d’action personnalisé ? P
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Au-delà des Reps is hosted by Juliette Coaching. The show has published 14 episodes to date.
Recent episodes include "25. Malade, tu t’entraînes quand même ou tu restes sous la couette? Ton entraînement y est d'ailleurs peut-être pour quelque chose... (2/3)" (29 October 2026, 20 minutes), "Kit de survie hivernal du crossfiteur 1/3: les micronutriments qui protègent ton énergie et tes perfs" (22 October 2026, 16 minutes), and "23. Le coaching en ligne c'est moins efficace...: pourquoi j'ai complètement changé d'avis" (15 October 2026, 13 minutes).
Au-delà des Reps publishes roughly weekly, with episodes averaging 27 minutes across 14 episodes.
Booking probability for Au-delà des Reps is 19%, and the host is rated Selective on guests. Au-delà des Reps requires a Pod Score of 80 or higher. Au-delà des Reps's contact route on record: verified email.
The strongest fits for Au-delà des Reps are Fitness, Golf & Recreation. Au-delà des Reps has a health audience.
Juliette Coaching hosts Au-delà des Reps, a health podcast with 14 episodes published.
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