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Wissen für Körper und Seele! Mit Spaß, statt Fachchinesisch. Barbara Müller, Diabetesberaterin DDG & Ernährungsberaterin ZÄN, erklärt schwierige medizinische Themen einfach, humorvoll und ermutigend.Gemeinsam schaffen wir es - Schritt für Schritt, mit Herz und Verstand!
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Adipositas einfach erklärt is hosted by Barbara Müller. The show has published 54 episodes to date.
Recent episodes include "Adipositas und Sex (1): Potenzprobleme und Übergewicht" (25 October 2026, 13 minutes), "Adipositas und Darmkrebs: Was das Risiko bedeutet, und was nicht" (11 October 2026, 14 minutes), and "Stoffwechsel ab 40: Warum Abnehmen anders wird, und dein Körper nicht dein Gegner ist" (4 October 2026, 14 minutes).
Adipositas einfach erklärt publishes roughly weekly, with episodes averaging 14 minutes across 54 episodes.
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Barbara Müller hosts Adipositas einfach erklärt, a health podcast with 54 episodes published.
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Barbara spricht offen über ein Thema, über das viele schweigen: Erektionsprobleme bei Männern mit Übergewicht. An der Geschichte von Dennis zeigt sie, wie Adipositas, Blutdruck und Stress zusammenhängen – und warum...

Karl-Heinz ist 52, Konditor aus Leidenschaft und spezialisiert auf Baumkuchen. Seine Hochzeitstorten sind so gefragt, dass Brautpaare bei ihm Schlange stehen. Bei 1,77 Metern Körpergröße und 133 Kilo liegt sein BMI bei...

Barbara Müller erklärt am Beispiel der 41-jährigen Busfahrerin Petra, warum sich der Stoffwechsel ab 40 verändert und warum Crash-Diäten nicht weiterhelfen. Du erfährst, welche Rolle Muskelmasse, Hormone, Schlaf und...

Episode #49
John kommt vorsichtig in Barbaras Praxis, setzt sich auf den Stuhl – und prüft erst, ob er ihn überhaupt hält. Hinter seinem Essverhalten steckt keine fehlende Disziplin, sondern eine Scheidung, Einsamkeit und die...

Episode #48
Anton lebt nach einem schweren Baustellenunfall mit einer dauerhaften Einschränkung beim Gehen. Bewegung ist für ihn schwierig, und Süßigkeiten wurden über die Jahre zu einem festen Bestandteil seines Alltags.

Episode #47
Grillsaison ist Genusszeit – aber wie gesund ist das eigentlich wirklich? In dieser Folge nimmt Diabetesberaterin Barbara Müller uns mit an den Grill ihrer "Stammkundin" Emma, die fast täglich eine Bratwurst isst. Mit...

Kann man Entzündungen im Körper einfach „wegessen“? Genau mit dieser Frage kommt Gabi in die Beratung – Zeitschriftenartikel in der Hand, Einkaufszettel im Kopf. Diabetesberaterin DDG Barbara Müller nimmt sich in dieser...

Episode #45
Isst du wirklich noch echte Lebensmittel – oder eher Produkte aus dem Labor? Genau darum geht es in dieser Folge. Diabetesberaterin Barbara Müller erzählt die Geschichte von Sarah: viel unterwegs, ständig gestresst...

Episode #44
Kennst du das? Du denkst, du isst kaum Salz – und trotzdem sagt der Arzt, dein Blutdruck ist zu hoch. Genau das passiert auch Sofia, 44 Jahre alt, Straßenbahnfahrerin aus Frankfurt. In dieser Folge nimmt euch...

In dieser Folge erzählt Diabetesberaterin Barbara Müller (DDG) die Geschichte von Paul: einem 34-jährigen Mann mit geistiger Behinderung, der wegen stark erhöhtem Blutzucker und Adipositas in ihre Praxis kommt. Anhand...

Episode #42
Diese Folge dreht sich um Kilian, liebevoll "Herkules" genannt – seit über 30 Jahren bei der Bergwacht und bekannt für seine Kraft. Doch der Alltag hat sich verändert: Statt Lawineneinsätzen und stundenlangen...

Episode #41
Ich liebe jedes Pfund an dir." 🍰 Klingt schön – oder? Aber was, wenn genau dieser Satz jemanden davon abhält, gesund zu werden? In der neuen Episode erzähle ich euch die Geschichte von Tatjana: 45 Jahre, 133 Kilo...

Episode #40
Ein Polizist. 132 Kilo. Und plötzlich mehr Angst vorm Amtsarzt als vor jedem Einsatz. Klaus spricht offen über Übergewicht, Insulinresistenz, Männerbrüste, Potenzprobleme — und darüber, wie sich ein Körper anfühlt, der...

Episode #39
In dieser Folge spricht Barbara Müller über Frederik, 54 Jahre alt, 163 Kilo schwer und seit Jahren gefangen in einem Kreislauf, der weit mehr ist als einfach „zu viel essen". Frederik denkt den ganzen Tag an Essen –...

Episode #38
Madeleine ist 31 Jahre alt, Osteopathin und Physiotherapeutin – sie kennt den menschlichen Körper in- und auswendig. Und trotzdem: Als sie vier Monate vor ihrer Hochzeit in einem Brautmodengeschäft steht, kämpft sie...

Episode #37
In dieser Folge erzählt Barbara Müller die Geschichte von Fatma – 29 Jahre alt, OP-Schwester. Fatma macht Überstunden und Nachtdienste. Pausen? Meistens Fehlanzeige. Und abends dann der große Hunger, den sie selbst als...

Körper und Seele im Dauerstress <p>Barbara erklärt verständlich, was hinter dieser Erkrankung steckt: Nächtliche Atemaussetzer, ein Körper im Dauerstress und eine Abwärtsspirale, die sich mit Übergewicht gegenseitig...

Episode #35
Wenn der Körper sich wie ein Schwamm anfühlt <p>Kennst du das Gefühl, weniger zu essen als früher und trotzdem zuzunehmen? Genau das erlebt Steffi, 66 Jahre alt, ehemalige Bademeisterin – und seit einem Jahr mit Rheuma...

Warum Liebe manchmal besser wirkt als jede Diät <p>Peer fährt jedes Jahr nach Abano Therme zur Kur. Fango, Thermalwasser und Fasten sollen ihm beim Abnehmen helfen. Doch zwischen Heilschlamm, Sauerstoffbad und Tango...

Episode #33
Warum ein Moment nicht deinen Weg bestimmt <p>Patty ist 16, motiviert und hat bereits 9 Kilo abgenommen – bis ein Moment im Sportunterricht alles ins Wanken bringt. Was Beschämung mit jungen Menschen macht, warum...
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